Az iskoláskor előtti gyermekek pszichológiai egészsége
Téma: Az iskoláskor előtti gyermekek pszichológiai egészsége
Az óvodai gyermekkori megalapozza a gyermek egészségére, van a gyors növekedés és fejlődés, kialakult az alapvető mozgások, a testtartás, valamint a szükséges képességek és szokások szerzett alapvető fizikai adottságok, jellemvonások jönnek létre, melyek nélkül nem lehet az egészséges életmód.
Napjaink számára fontos, hogy a felnőttek kialakítsák és fenntartsák érdeklődésüket mind a maguk, mind a gyermekük egészségében. "A szülők az elsőek
tanárok. Kötelesek megalapozni a gyermek személyiségének fizikai, erkölcsi és szellemi fejlődését "(az RF törvény 18. cikkének (1) bekezdése)
Nemcsak a gyermek testét kell védenünk a káros hatásoktól, hanem az is
olyan körülményeket teremt, amelyek fokozzák a gyermek testének védő erejét, teljesítményét. És a lényeg, jól szervezett napi rutin, amely optimálisan egyesíti időszakok ébrenlét és az alvás a gyerekek a nap folyamán, az igényeik kielégítésére az élelmiszer, a tevékenységek, szabadidő, motoros aktivitás, és mások. Ezen felül, az üzemmód a fegyelmezés a gyerekek, hozzájárul a kialakulásához számos hasznos készség, egy bizonyos ritmusra vádolja őket.
A séta a naprendszer egyik alapvető eleme. Ez a leghatékonyabb formája a kikapcsolódás, jól helyreállítja csökkentette a folyamat funkcionális források a szervezet, és mindenekelőtt - a teljesítmény. A levegőben való tartózkodás növeli a test ellenállását és megőrzi azt. Egy aktív sétát követően a gyermek mindig normalizálja az étvágyát és alszik. A gyaloglás minden idõben történjen, kivéve a különösen kedvezőtlen körülményeket. Ugyanakkor ruhát és cipőt kell egyeznie az időjárás és az összes higiéniai követelményeknek. (A séta során, nem engedhetjük meg a gyerekek hosszú ideig volt egységes testtartás, ezért szükséges, hogy változtassák meg a tevékenység típusát és helyét a játékban.) Jó, hogy összekapcsolják walking sport és szabadtéri játékok.
A rendszer egy nem kevésbé fontos eleme egy álom, amely különösen fontos a gyermekek számára.
Nem kis jelentőségű a táplálék, vagyis az ételek közötti bizonyos intervallumok betartása. Teljes táplálkozás - az A, B, C, D, ásványi sókban gazdag ételek táplálékba való bevonása.
Így a gyermek otthoni rendszerének folytatnia kell az óvodai napi rendszert. Gyermekeknél fontos érdeklődést a javulást saját teste - a korábbi egy gyerek kap egy ötlet az emberi test szerkezetét, elismeri a temperálás, a testmozgás, a táplálkozás, az alvás, annál hamarabb lesz csatolva az egészséges életmód.
Gyermek iskolai előkészítése során fontos figyelembe venni nemcsak az intellektuális fejlődését, hanem fizikai fejlődésének szintjét is. És nincs szükség arra, hogy a gyermeket az iskola előtt ismertté tegye. A "nem kárt" elvét a gyermek nevelésének és fejlesztésének kell alapulnia. Emlékeztetni kell arra, hogy „a korai tanulás” túlterheli, károsan befolyásolja az egészségi, provokál neurózisok, és az egyéb mellékhatások, ezáltal csökkentve az érdeklődés a tanulás. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a játék az óvodás korában vezető tevékenység. A játék minden mentális folyamatot fejleszt, mint például a memória, a figyelem, a gondolkodás; ugyanazokat a kreatív képességeket fejleszteni. A játékban a gyermek kommunikációs készségeket szerez különböző játékhelyzetekben és képes együttműködni társaikkal és felnőttekkel.
Ezért fontos, hogy egyesítse az erőfeszítéseket a szülők és óvodai pedagógusok megoldani igen összetett kihívások, mint például erősítése mentális egészség a gyermekek és biztosítsák harmonikus fejlődését. Csak ilyen körülmények között lehetséges az érzelmi kényelem, az információs és érdekes élet a gyermek óvodában és otthon.
A SZEMÉLYEK MEMÓRIAI
Az óvodás pszichológiai egészsége
1. A gyermeknek nyugodt, jóindulatú pszichológiai légkörre van szüksége.
2. Megfelelően szervezett napi rutin - a gyermek otthoni rendszerének folytatnia kell az óvodai napi rendszert.
3. Teljes táplálkozás - az A, B, C, D, ásványi sókban gazdag élelmiszerekbe való bevonás.
4. Gyermek gyermekesítése családi környezetben.
5. A hétvégén kötelező a gyerekekkel sétálni. Hagyja, hogy a gyermek többet mozogjon a sétán, játsszon mobil játékokat.
6. Fontos megjegyezni, hogy a játék az óvodás vezetője, ezért nem fosztja meg a gyermekkor gyermekét.
Kedvező pszichológiai légkör kialakítása a családban
1. Legyen kapcsolatban a gyermekeiddel, hogy nyugodjon és magabiztos legyen veled:
- hallgassa meg gyermekeit;
- a lehető legrövidebb időt töltsék vele;
- Ossza meg tapasztalatait vele;
- mesélj neki gyermekkoráról, győzelmekről és kudarcokról.
2. Vigyázz magadra, különösen azokban a pillanatokban, amikor a stressz hatása alatt állnak, és könnyen levonhatók az egyensúly:
3.A kezdettől fogva ajánlja, hogy a beleegyezés és a megértés alapjául a gyermekkel való kapcsolatot építsen ki.
4.Postaraytes megvédjék a gyermeket az esetleges konfliktusok felnőttek között: akkor is, ha a főzési néhány veszekedés, a gyermek nem látja őt, és még inkább, hogy tagja legyen.
• A gyermeket folyamatosan bírálják, megtanulja gyűlölni;
• A gyermeket nevetségessé teszi, visszavonul;
• Dicsérik a gyermeket, megtanulja, hogy nemes legyen;
• A gyermek támogatott, megtanulja értékelni magát;
• A gyermek gyalázatosan nő fel, megtanul bűnösséggel élni;
• A gyermek növekszik a toleranciában, megtanul másokat megérteni;
• A gyermek becsületesen nő fel, megtanul másokat megérteni;
• A gyermek biztonságban növekszik, és megtanul hinni az emberekben;
• A gyermek ellenségesen él, megtanul agresszív;
• A gyermek megértésében és barátságában él, megtanulja megtalálni a szeretetet ebben a világban;