A zsíreloszlás típusai a szervezetben, a problémás területek, a zsírlerakódások típusai
Hol és hogyan kövér?
Az 1. réteg a legkisebb. Ez a szubkután zsírszövet. A bőr és a membrán között helyezkedik el; izmokat. Állapotja attól függ, hogy az alak körvonalai és arányai összhangban vannak-e. Kivétel nélkül minden testrészen található, sűrűsége és vastagsága jelentősen változik. Ebben a rétegben a narancsbőr fel tud merülni.
Az első réteg mennyiségét a zsírréteg vastagsága határozza meg. Magaddal végezhetsz egy egyszerű kipróbált tesztet. Fogja meg két réteg ujját álló helyzetben, egy olyan rétegben, ahol szeretne, például a gyomrában. Az ujjak közötti távolság a zsírfelszíni réteg vastagságát is jellemzi.
Paradox módon könnyebb megszabadulni a zsírlerakódásoktól ebben a rétegben, mint a többi lokalizáció zsírjából. Ezért, ha az ujjaid közötti távolság jelentős méretűre nő, akkor örülhetsz - ez a zsír valószínűleg "megolvad".
A második réteg mély. Az izomzat alatt helyezkedik el, az izmok között. Ennek a rétegnek az a fő jellemzője, hogy általában kisebb a súlycsökkenés. Az intenzív és szabálytalan fizikai gyakorlatok, amelyek a túlfűtött időszakokkal keverednek, hozzájárulnak a zsír lerakásához csak az izmok között. Az ilyen zsír magas a Sumo birkózók és a szalonnás tengerimalacok között.
3. réteg - belső (zsigeri). A hasi üreg belsejében található. Ennek a rétegnek a kifejezett hipertrófiája jellemzőbb a férfiaknál, ami nagy, konvex, elasztikus hasok formájában fejeződik ki. Az ismert "sörcomb" szindrómával az ujjak közötti zsírszöveti réteg a kipréselt teszttel csak 2 cm-t képes elérni, ezért a zsírlerakók nagy része a harmadik, mély réteg zsírja.
A közelmúltban a zsírszövet eltávolításának módszerei igen különbözőek és népszerűek. Ebben az esetben a zsírleszívás csak a felületi rétegben - a szubkután zsírszövetben történik. Ebben a rétegben a jövőben a zsír nem felhalmozódik. De ha továbbra is rosszul eszik, ülő ülő életmódot vezet, a zsír felhalmozódni fog a belső rétegekben - a második és a harmadik.
A zsírleszívás megfelelőségét és biztonságosságát tárgyaljuk. Az azonban nyilvánvaló, hogy nem tudja megoldani a túlsúly súlyosságát. Ezen túlmenően a felszíni réteg tömeges pusztulása a zsíranyagcsere rendellenességei során az izmok és a hasüreg közötti zsírlerakódást váltja ki. Ez nagymértékben bonyolítja a szám kiigazításának munkáját és észrevehető egyensúlyhiányt eredményez.
A zsíreloszlás típusai - körte vagy alma?
Mi a teendő, ezért a természet elrendelte, hogy a férfiak és a nők zsíros lerakódásait különböző helyeken elhalasztják. Nők - különösen a derék, a fenék és a comb területén. A férfiaknál - elsősorban a törzs, a váll, a mellkas, a has felső részén. De ez nem jelenti azt, hogy a nőket nem szabad az "alma" típusától elengedni. Ez teljesen lehetséges. A zsírszövet eloszlásának jellege genetikailag közvetett. Ezenkívül a menopauzális időszakban a nők előfordulhatnak a hasi elhízásban a férfi típusban.
Ha az "alma" a sziluettje. feltételezhetjük, hogy bizonyos mértékig szerencsés vagy, mert az ilyen zsíros lerakódások könnyebbé és gyorsabbá válnak. Az igazság azonban gyorsabb és tipizálható. Kivétel a hasi-zsigeri elhízás, azaz a zsír felhalmozódása a hasüregben. Ez a zsír lassabban lipolízissé válik.
Ha a számad több mint egy körte - készen állsz egy hosszú és makacs harcra a karcsú csípőig. Az ilyen típusú zsírlerakódások rendkívül stabilak. De ha sikerült megoldani ezt a problémát - az eredmény sokáig örülne. Igaz, egy feltétel mellett. Mi az? Azt hiszem, már kitaláltad. Természetesen minden esetben pozitív hatás elérése után támogató eljárásokra van szükség.
Probléma területek
Szinte minden nő meghatározhatja, hol van problémás területe. Ezek azok a parcellák, amelyek először elsajátítanak, és eldobják az utolsót. Néha a pácienseim figyelmeztetnek a kabinet első látogatására: "Attól félek, hogy étrendet használok, mert azonnal az arcom elfogy és a mellkasom esik."
Ebben az esetben a hardverterápia jó eredményeket ér el. A "körte" típusú nők jól ismerik a jelenséget - súlycsökkentéssel, először az arcából származó zsír elalszik és a mell teljesen eltűnik, és csak hihetetlen erőfeszítések után lehet csökkenteni a csípőn lévő zsírlerakódásokat.
Az "alma" típusú nők elsősorban karokban és lábakban fogynak. és sűrű hasa és oldala hosszú ideig marad.
Így bármely étrend vagy súlyos étrendi korlátozás hátrányosan befolyásolhatja a megjelenést. A súlyváltozások fokozzák az aránytalanságot - minden új "reset-set" súlyciklus extra kilogramot hagy a problémás területeken.
Ellentétben a diéta, valamint a gyógyszerek a cellulit kezelésére. gátolja a zsír felszívódását és csökkenti az étvágyat, a hardveres eljárások finoman járnak aránytalanul nagy számban. A hardveres kozmetológia jó, és ez helyi hatással lehet. Például csak a csípőre. És a csípő gyorsabb vagy lassabb lesz, "húzza fel" és csökken a hangerő, míg az ábrán a többi rész, amely nem igényel korrekciót, nem fog szenvedni.