Diéta gyomor- №4, élelmiszer menü felnőttek, hogy tud enni (enni), hogyan kell enni után
Kezdetben a betegség igényel teljes elutasítása élelmiszer. Minden, még a diétás étel, nem lesz több provokálni hasmenés és hányás, irritáló gyomor és a belek. Hogy megakadályozzák a további kiszáradást, és tisztítsa meg a toxinok kell inni nagy mennyiségű egyszerű szénsavmentes víz, amelynek a testhőmérsékletet.
Megoldott meleg gyógynövényteákban és teák, mint például a kamilla. Ha hányás Javasoljuk, hogy a gyakori ivás kis kortyokban. Ne igyon túl hideg vagy meleg italok, azt fogja előidézni további irritációt. Meg kell zárni a menüből az erős tea és kávé.
A második napon a gyomor-bél enni búza kekszet. Termékek ipari termelés hozzáadásával jobb, ha nem eszik.
A harmadik napon a hatalom menü tartalmaznia kell főtt rizs kása gastroenteritis. Nem kell hozzá, hogy a cukor, a tej, a vaj és a szárított gyümölcs - ezek a termékek nem tartoznak ide. A főzet a rizs, de ez egy jó orvosság hasmenés.
A következő napokban fokozatosan hozzáadunk meglehetősen gyenge húslevest csirke, előnyösen házi. Akkor almát enni sült gastroenteritis, főtt sárgarépát és a burgonyát, lehetőleg formájában püré. Azt is javasolta, tört banánt.
Új termékeket kell hozzá kis mennyiségben és fokozatosan. Ha ezek után pár órával a használat után nem folytatja a betegség tüneteit, tovább növelhető része.
A 6. napon élelmiszer menü gasztroenteritisszei terjeszteni más gabonafélék, főtt vagy párolt zöldség és gyümölcs, baromfi és sovány húst és halat.
Összeállításakor a diétás menü gastroenteritis felnőttek kell változtatni az engedélyezett termékek csökkentik a gyulladást és javítja a jólét.
Diéta után gyomor-
Két hétig, a menü ki van zárva:
- gombát és a babot;
- friss gyümölcsök és zöldségek;
- tej és az abból készült termékek;
- édességek;
- zsíros, sült és füstölt élelmiszerek;
- alkohol, kávé, csokoládé és kakaó;
- savanyúság, fűszerek, fűszernövények és megőrzése;
- süteményeket, és friss rozskenyér.
A leghatékonyabb a bélrendszeri betegségek, ideértve a gyomor-bél amikor tekinthető diétás száma 4. Lényege, gyakori, nem kevesebb, mint öt alkalommal egy nap, kisebb étkezés és elkerülve élelmiszerek ingerli a bél. Mit lehet enni diéta alatt 4-es számú?
Jellemzői diéta 4-es számú gastroenteritis
- csökkentheti kalóriabevitel korlátozásával szénhidrátok és zsírok;
- korlátozza a cukor és a só;
- kivéve fogyaszt túl meleg, hideg, kemény, zsíros és fűszeres ételeket.
Ha gastroenteritis ajánlott enni kis étkezés napi 5-6 alkalommal. Elfogyasztott étel főtt (gőzölt) és tört formában.
Fogyókúra során meg kell inni meglehetősen gyenge zöld, növényi és fekete tea, gyümölcslevek, vízzel hígítjuk, tiszta víz gáz nélkül. Tiltott friss gyümölcsleveket, tej, kávé, kakaó és az alkohol.
Hús és hal termékek gastroenteritis szabad enni sovány, sült vagy párolt. Az étkezés fogyasztják kopott vagy folyékony formában.
Levesek elő vízben vagy gyenge húslevest.
Ehet egy tojást naponta formájában omlett párolt vagy főtt „a zsák”. A sajt, tükörtojás vagy főtt formában tilos.
Ehet száraz kenyeret búzaliszt és kekszek hozzáadása nélkül sütés. Meg kell zárni a menüből palacsinták, muffin, rozskenyér és termékek hozzáadott korpát, diófélék és magvak. Tészta termékek csak egy vékony tészta, hozzátéve, hogy a húsleves vagy leves.
A friss tejtermékek zsírszegény túró megengedett. Be kell, hogy felejtse el a sajt, tejföl, joghurt, zsíros tejjel. Hogy előkészítse a kása és néhány étel felvehetnek egy kis tej, joghurt és vaj.
Egyél csak zöldséget főtt, sült és tört formában. Ajánlott pürével sárgarépát és a burgonyát.
Diet № 4 ajánlja étkezési zab, búzadara, hajdina és rizs kása. Durvább szemcsék (árpa, köles, árpa), ki kell zárni a menüből.
Ehet püré, zselé és gyümölcs savmentes gyümölcsök és bogyók. Friss és szárított, valamint lekvár és méz meg kell adni.
Amennyiben nem tesz eleget a diéta lehetséges újrakezdése a gyomor, a megjelenése ismétlődő támadások és szövődmények.