A növényi fasciitis kezelés konzervatív és alternatív módszerekkel
A plantáris fasciitis kialakulásának koncepciói és tényezői
Az alsó végtagok az egyetlen test, amely egy személy mozgását és mozgását segíti. És a lábak szerkezetét is
A terhelés szinterelése egy egyenes séta során. Sok csontból, izomrostokból, inakból, idegvégződésekből, vénákból és zsírpárnákból áll.
A plantar fascia egy hatalmas szövetdarab, amely a sarokcsonttól a metatarsalis csontok fejéig található. Az aponeurosis az ínszalagok kategóriájába tartozik és állandó feszültséggel rendelkezik.
Lengéscsillapítóként működik, miközben csökkenti a mindennapi terhelés alatt folyamatosan tapasztalt feszültséget. De vannak olyan esetek, amikor az aponeurosis jelentős terheléseket és jelentős károkat kap, amelyek mikrotörést képeznek egy kötegben. A test természetes reakciója egy ilyen traumának a helyi patológiás folyamat kialakulása, amely fájdalomérzeteket okoz a sarokban.
A plantar fasciitis az alsó végtagok gyulladásos megbetegedése, amely a talp aponeurosisának gyakori és hosszantartó stresszéből adódik, és annak károsodása, amelynek fő funkciója a láb ívének fenntartása.
A betegség által kiváltó tényezők:
- A klinikai vizsgálatok szerint elsődleges patológiát állapítanak meg, amely a plantar ligamentumok állandó traumáján alapul. A keskeny cipők viselése miatt a szalagok természetes összehúzódása és relaxációja megszakadt, repedések és könnyek következtében.
- A hosszú lábbal való tartózkodás, aponeurosis jelenlétében, szerkezete növekszik és növekszik. Ezt úgy hajtjuk végre, hogy a csontszövetek területén a szalagok kalciumsóit helyezik el. Ebben az esetben, amikor a színpad elindul, exostózis keletkezik a plantar fasciitisből.
- A túlzott túlsúly jelentős terhelést jelent a lábfejben, ami a hosszanti íveltség és a vérkeringés mozgásának zavart okozza. Ebben az esetben a tápanyagok nem teljesülnek az izomszövetben, az ínszalagokban és az inakban, miközben növelik a mikro könnyek számát.
A véráram diszfunkciója az izomrostok összehúzódását eredményezi, amely az idegvégződéseket és az ereket serkenti, ezáltal lelassítja a mikrocirkulációt.
Tudva, hogy melyik plantáris fasciitis van és mi okozza, hozzájárul a megjelenéséhez, segít megvédeni magad ettől a betegségtől.
A plantar fasciitis fő tünetei és tünetei
Számos oka van, amely hajlamos a plantar fasciitis megjelenésére:
- Diabetes mellitus.
- Bechterew-kór.
- Köszvény.
- Degeneratív kóros folyamatok a szervezetben: arthrosis, osteochondrosis.
- Sima lábak.
- A különböző szakaszok elhízása.
- Az alsó végtagok többszörös sérülése.
A betegség kialakulásának okait elemezve megállapítható, hogy a plantar fasciitis nem önálló patológia, hanem más betegségek jelenlétéből adódik.
A növényi fasciitisnek meglehetősen kimondott jellegzetes tünetei vannak. Ez lehetővé teszi, hogy a legkisebb kezdő jelek jelenlétében meghatározzák ezt a betegséget a korai szakaszban.
- "Indítsa el" a fájdalmat, kíséretében a nyugalmi fájdalom jelenléte, amely a legkisebb mozgással nő. A leghangsúlyosabb fájdalom jelen van reggel.
- Reggel érezte a vágás fájdalmát a sarok területén, amikor aludt az ágyból.
- Amikor a súlyt a saroknál vagy a tartószerkezet idején hordozzák, az égő érzés jelenléte a calcaneusban.
- A sarok helyének vizsgálata során a bőr az akut rész irányából a láb lábujjához és a bőr jellegzetes vörösödéséhez nyúlik ki.
- A fájdalom jelenléte a boka és a kalkán ín zónájában.
- A boka és a boka lágyszöveti ödémájának megjelenése.
A fájdalom-szindrómát ebben a kórtanában hosszú távon lassú fejlődés jellemzi. A betegség időszakában egy személyben a járás jelentősen megváltozik, ami növeli a terhelést egy egészséges lábon. Néha ilyen állapotok miatt az egészséges lábfej gyomorbélje gyulladt, ami a plantar fasciitis kialakulásához vezet.
Amikor megjelenik az első tünet, azonnal orvoshoz kell fordulnia.
A plantar fasciitis diagnosztizálása és terápiája
Teljes történetet csak olyan magasan képzett orvos készíthet, aki teljes körű vizsgálatot végez a betegen. A betegség diagnosztizálása a lágyrészek ultrahangvizsgálatának átvizsgálása vagy a radiográfiás vizsgálat átvétele után. Ezeknek a vizsgálatoknak az eredményei véleményt adnak a patológiás lábak jelenlétéről.
A legpontosabb képet a plantáris aponeurosis patológiás folyamatok diagnózisában lehet előállítani a számítógépes tomográfia vagy a mágneses rezonancia képalkotás után. Figyelembe veheti a folyadék akkumulációjának jelenlétét az aponeurosis mentén, a Baxter ideggyulladásánál vagy más kóros folyamatoknál, amelyek fájdalmat okoznak a sarokban.
Csak a teljes diagnózis elmulasztása után lehetséges következtetéseket levonni a betegség jelenlétéről és hatékony kezelést előírni.
A plantar fasciitis kezelése meglehetősen bonyolult és fárasztó folyamat. De a helyes és időben történő kezelés esetén a teljes gyógyulás eredménye reális.
A betegség kezelését csak integrált megközelítéssel lehet elvégezni.
Konzervatív kezelési módszerek:
- A nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek a vázizomrendszer legtöbb kórtörténetének legfontosabb gyógyszeres kezelésére utalnak, amely magában foglalja a plantáris fasciitis-t. Ezek a gyógyszerek enyhítik a gyulladásos folyamatot és a fájdalom szindrómát. A legtöbb esetben ezeket a gyógyszereket az orvosok írják elő legfeljebb öt napig. Ha az előrehaladott előrehaladást követően nem tartják be a javításokat, konzultálni kell a kezelőorvossal a kezelés tervének módosításához.
- A szteroid gyulladáscsökkentő szerek intramuszkuláris befecskendezése közvetlenül a láb által érintett területre. Az injekció beadása után a gyulladás csökken. De az orvosok nem javasolják, hogy visszaéljenek ezzel a módszerrel, mert ismételt adagolás esetén az inak ereje csökken.
- Az egyik leghatékonyabb mód az SWT vezetése. Ezzel áthatol a lökéshullámok bőrén keresztül az alsó végtag érintett részébe, aminek eredményeként. növeli a mikrohemodinamikát, amely gyors gyulladáscsökkentést biztosít, és hozzájárul a láb sérült lágyrészeinek helyreállításához. A legtöbb esetben legfeljebb hat eljárást végeznek el.
- Ortopéd tárgyak, mint pl. Lábszárnyak, sarok rögzítők, speciális talpbetét sarokcsavarral és más fájdalomcsillapító fájdalom a gyaloglás során.
- Csökkentse jelentősen a séta mennyiségét és biztosítsa a kényelmes cipők lábát alacsony sebességen.
- A fizikai gyakorlatok speciális összetételének megvalósítása.
A plantar fasciitis kezelésére széleskörűen alkalmazzák a népi gyógymódot, beleértve a speciális kenőcsök, tömések, dörzsölések és fürdők használatát.
Abban az esetben, ha a konzervatív és a népi terápia minden módját kipróbálták, és nem hoztak eredményt, a betegség kezelésének módját alkalmazzák. Sajnos az orvosok nem garantálják a műtét után a gyógyulás 100 százalékát.
A megfelelően kiválasztott kezeléssel, a kívánt eredmény elérése és a teljes gyógyulás valódi, a legfontosabb dolog nem a betegség elindítása, és a hosszú box orvosának meglátogatása.
De érdemes megemlékezni, hogy ha kívánja, mindegyik személy önállóan tud önmagát segíteni, de a gyógyszerek kijelölését és az alkalmazásuk módját csak egy szakember végezheti el, és a fizioterápiás eljárásokat csak orvos végezheti el egy fizioterapeuta.
A plantar fasciitis megelőzése
Garanciák az, hogy nem lesz hajlamos a betegségre, hogy senki, aki nem tud. Ezért ha hajlamos vagy a kórtörténet kialakulására vagy sem, akkor lényegében gondoskodnia kell az egészségéről, és nem teszi lehetővé a fejlődéséhez hozzájáruló tényezőket. Az első tünetek megjelenésekor ajánlott, hogy a klinika szakosodott legyen.
A plantar fasciitis kockázatának csökkentése:
- Minimálisra csökkenti a terhek jelenlétét a lábakon.
- Az ételnek kiegyensúlyozottnak és helyesnek kell lennie.
- A rendszeres testmozgás jó az egészségre.
- Vitamin komplexek alkalmazása.
- Csak kényelmes és kényelmes cipőt visel.
- A lábszáron végzett kozmetológiai eljárások rendszeres végrehajtása.
- Teljes nyugalom és pihentető lábfürdő.
Az általános ajánlások létezése ellenére érdemes felismerni, hogy a megelőző manipuláció vagy a plantar fasciitis kezelésére vonatkozó bármely intézkedést az orvossal kell összehangolni. Az öngyógyszert nem ajánlott bevinni, miután minden helyesen felvetett komplex kezelés a gyógykezelést a legrövidebb idő alatt biztosítja.
