Tud egy cukkini az első gyermek etetésére
A zöldségek ideálisak a felnőtt ételekhez, a zöldségek egyikéhez, amelyek a leginkább hasznosak a csecsemőknek. Először is, a fiatal anyák érdeklődnek ahhoz, hogy hogyan főzzék a cukkinit az első kiegészítő étkezéshez, hogy ez az étel tetszett és a baba részesüljön.
A kiegészítő táplálás bevezetése a baba számára az emésztőrendszer kialakulásának legfontosabb szakasza, és a megfelelő ételek a kiegészítő élelmiszerekhez hozzájárulnak ahhoz, hogy a gyermek alkalmazkodjon az egészséges és egészséges táplálékhoz. Az első csalit 5-5,5 hónap alatt kell beadni egy szoptató csecsemőnek és 4 héttel ezelõtt - egy mûhelynek.
Ha a csecsemőnek nincsenek súlygyarapodási problémái, és nincs dyspeptikus megnyilvánulása, akkor a választását meg kell állítani a növényi pürére. Más esetekben az első csalik jobb kezdeni a tej gabonával.
Mi a termék használata?
A cukkini a gyermek kiegészítő táplálására rendkívül hasznos termék, számos értékes anyagot tartalmaz. Pektinekkel gazdag, ezért könnyen felemésztik és felszívják a morzsák még törékeny emésztőrendszerét. Összetételében a következő hasznos vitaminok és tápanyagok is megtalálhatók:
- réz;
- kálium;
- C-vitamin;
- karotin;
- nátrium.
Egyedülálló hasznos összetevőknek köszönhetően a zöldborsó ételek tökéletesen normalizálják a vízsót anyagcserét. megakadályozzák az allergiás reakciók, vérszegénység, enyhe choleretic és diuretikus hatásokat. A zöldségből készült ételek másik előnye a főzés egyszerűsége. Minden anya elkészítheti a cukkini ételt, még akkor is, ha nincs kiváló kulináris készsége. Vannak olyan receptek is, amelyek biztosak lehetnek abban, hogy illeszkedjenek, és kérjük a morzsáját.
A cukkini főzésének alapvető módszerei
Először is, meg kell tudni, hogy mennyi és hogyan kell főzni a cukkini, hogy egy ízletes és hasznos edény kiderül.
Mivel az első kiegészítő élelmiszer jobb megállítani a választás a növényi pürét, így meg kell tanulni, hogyan kell előkészíteni burgonyapüré.
Annak érdekében, hogy a zöldség hasznos tulajdonságokkal bírjon, nem szabad nagyon hosszú ideig főzni. Először készítsünk el egy tartályt vízből (a vízmennyiségnek elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy teljes mértékben cukkinira merítse), tegye rá a tűzhelyre, és várja meg a vizet forrni. A forrásban lévő vízben teljesen hántolt squashot kell készíteni és 10 percig főzni. A cukkini párolt főzni is lehet, így a főzés teljesen megőrzi a legtöbb vitamint és tápanyagot.
Fontos megjegyezni, hogy fokozatosan bővíteni kell a baba étrendjét. Ezért a squash első részének térfogata nem haladhatja meg a 10-15 ml-t. a legjobb, hogy egy kocsmát egy kanállal, hogy a morzsát megszokta a felnőttek étkezési szokása. A gyermek első ismerete a zöldségekkel, a szülők gondosan figyelemmel kíséri reakcióját az új termékre.
A bőr pirosodása vagy a kiütés megjelenése, a széklet jellegében a székrekedés vagy a hasmenés formájában bekövetkezett változás a baba cukkinivel szembeni negatív reakcióját jelzi.
Ebben az esetben jobb, ha egy gyermekorvoshoz fordul, és állítja be a kiegészítő táplálási rendszert.
Fokozatosan a squash mennyiségét 30 ml-re kell növelni, és miután megszokta ezt a zöldséget, folytathatja a táplálék bővítését. Az első kiegészítő élelmiszerekhez a burgonya, a sárgarépa, a cukorrépa és a sütőtök is kiválóak. A legfontosabb dolog nem két vagy többféle zöldséget adni egyszerre, mert allergia esetén nem tudja meghatározni, hogy milyen zöldséget okozott. Néha a gyermek kiegészítő étkezéséhez cukkini készíthető lé formájában. A zöldségből készült gyümölcslé nagyon hasznos és könnyen emészthető. Mivel az étvágyat felkeltik, a legjobb, ha fél órával az étkezések előtt. Kezdje el a bevezetését a termék is néhány csepp, és fokozatosan növeli a hangerőt.
Nagyon fontos, hogy csak kiváló minőségű zöldséget válasszon, és alaposan mossa le őket főzés előtt. A higiéniai előírásoknak való megfelelés elmulasztása a főzés során súlyos élelmiszer-eredetű fertőzést okozhat a gyermekben. Emlékezzetek arra is, hogy az első csalit csak akkor jelenik meg, ha a morzsa teljesen egészséges. A hidegrázás vagy más kórtörténet jó oka annak, hogy elhalasztják a kiegészítő élelmiszerek bevezetését.
Ahogy a gyermek felnő, a cukkini és más zöldségek kombinálhatók, mivel tökéletesen illeszkedik majdnem minden termékhez, kivéve a tejterméket.
Miután megszokta a növényi csontvelőt, adjunk hozzá burgonyát, sárgarépát vagy sütőtök burgonyapürével, hogy javítsuk az étel ízét.
Ha a gyermeke első gabonaféléként gabonakeményítőt kapott, akkor a második kiegészítő étkezéshez használható a squash. Győződjön meg arról, hogy a burgonyapüré homogén, és nem tartalmaz csomókat. Annak érdekében, hogy az edény kevésbé tiszta legyen, hozzáadhat egy kis anyatejet vagy keveréket.
Gyermekgyógyász, Marina Kharlova