Többkomponensű fehérjefehérje, többkomponensű püré fehérje, sporttáplálkozási szakasz,

Milyen előnyei vannak a többkomponensű fehérjéknek? Először is lehetőség van arra, hogy olyan összetételt válasszunk, amely az aminosav-összetételt optimális arányban egyensúlyba hozza az izmok asszimilációja és felszívódása között. Másodszor, az, hogy biztosítsa a leadása egyenletesebb aminosavak vérbe, mivel a különböző fehérjék asszimilációs ráta és időtartamát a szívó egymástól eltérő és többkomponensű készítmények fehérjék biztosítása érdekében gyors kialakulása és hosszú hatástartamú asszimiláció. Harmadszor, a többkomponensű vegyületek kisebb mértékben, mint az egykomponensű vegyületek, stresszt okoznak a szervezet emésztőrendszerében és méregtelenítő rendszerében. Az emésztés kevesebb teljes száma különböző emésztő enzimek, a máj és az izmok ellazult szintetizálása fehérjék szükségesek a szervezet, és a vese túlterhelése nélkül a eltávolítása maradványok a nitrogén-anyagcsere.

A tejsavó fehérjék a legmagasabb asszimilációs arányt mutatják az állati fehérjék között. Az aminosavak koncentrációja a vérben drámaian megnő a beadást követő első órában. Ebben az esetben nem befolyásolják a gyomor savképző funkcióját, ami kizárja a munkájának megsértését. A tejsavó fehérjék emészthetősége rendkívül magas.

Az aminosav-összetétele savófehérje a legközelebb van a aminosav-összetételét az emberi izomszövet, és a tartalom az esszenciális aminosavak és elágazó láncú aminosavak (BCAA) - valin, leucin és izoleucin jobbak az összes többi fehérjéhez az állati és növényi eredetű. Ezenkívül egyes savófehérjék aminosavak formájában vannak, amelyek az emésztés stimulánsai, és részt vesznek a legfontosabb enzimek és hormonok szintézisében. A tejsavó fehérjék is jelentősen csökkentik a vér koleszterinszintjét.

A kazeint a szervezet lassabban szívja fel, mint a tejsavó és a tojásfehérje, és hosszú távú "aminosavszűrést" nyújt a képzés utáni időszakban. Ezenkívül kitűnő képességgel rendelkezik az éhínség megszüntetésére. Többkomponensű fehérje használják olyan arányban, hogy a szérum fehérje, amelyhez ez biztosítja az úgynevezett „maximális hatékonyság faktor fehérje”, amely nagyon magas biológiai értéke a fehérjék kombinációja.

A tojásfehérje a legmagasabb emésztési teljességgel rendelkezik az emberi emésztőrendszerben, és a referenciaként tekintik, amely ellen az összes többi fehérjét értékelik. Szinte az összes olyan aminosavat tartalmazza, amely az ember életéhez szükséges. Azonban az izomszövetben a fehérjeszintézis magas szintjének fenntartása révén ez némileg alacsonyabb a tejsavóproteinnél.

A Multicomponent Protein következő komponense a dextróz (glükóz). A glükóz a leginkább hasznosítható energiaforrás az ember számára. A glükóz szerepe különösen nagy hatással van a központi idegrendszer normál működésére. A glükóz kivételesen fontos szerepet játszik az emberi szervezet fő anabolikus és antikatabolikus hormonjának inzulintermelés szabályozásában. Mint a növekedési hormon (szomatotropin), az inzulin növeli az aminosavak penetrációjának sebességét az izomsejtekbe, ami izomnövekedést eredményez. A glükóz a glikogén (elsősorban izom) közvetlen előanyaga, a szervezet extra szénhidrátja.

Fruktóz. A glükózhoz hasonlóan gyorsan felhasználható energiaforrásként is szolgál. A májban található fruktóz egy része glükózgá alakul át, amelyet a glikogén tárolására használnak. A fruktóz fennmaradó része glükózzal ellentétben az inzulin részvétele nélkül szívódik fel. A fruktóz növeli a leucin (elágazó láncú aminosavak) biológiai aktivitását, valamint számos más aminosavat, amelyek az izomfehérje szintéziséhez szükségesek. Ezenkívül a fruktóz növeli a glükóz és más tápanyagok felszívódását. Fruktóz, amely a testet a terhelés utáni helyreállítási periódus alatt energiával látja el. A fruktóz bevonása a sport termékekbe csökkenti a teljes glikémiás indexét, ami fontos azok számára, akik testtömegüket szabályozzák.
A termék energiatartalma (kalóriatartalma) 383,3 kcal / 100 g.

Hozzávalók. tejsavó fehérje koncentrátum - 60,0% tejfehérje-koncentrátum - 15,9%, tojásfehérje -10.0% fruktóz - 2,6% dextróz - 2,5%, keksz morzsát - 3,0%, alkalized kakaópor 2,0%, ízesítő 2,0%, aspavit 0,2%, xantángumi 1,8%. A készítmény az ízlésektől függően változhat, de az új összetevőket (a főktől) nem adják hozzá.

Ajánlások felhasználásra:
Keverjünk össze 2 gallyat (50 g) a rázógépben 200-300 ml tejből, vízből vagy más italból. Javasoljuk, hogy naponta 2-3 koktélt vegyen be a főételek között; a képzési napokon - az egyik koktél közvetlenül a kiképzés után.
Ízek: „Eper és tejszín”, „tejcsokoládé csokoládé chips”, „krémes karamell”, „csokoládé cookie”, „dupla csokoládé”, „Cherry Delight”, „Caffe Mocha”.
Nettó súly: 1000 g

Táplálkozási érték
A tápanyagok mennyisége egy adagban (2 kapszula vagy 50 g)
Energiaérték 206 kcal
Fehérjék 35g
Zsír 2,5 g
Szénhidrátok 22 g 11 g

Kapcsolódó cikkek