Tai chi, mint az önvédelem és egy tökéletes gyakorlat

Kezdőlap | Rólunk | visszacsatolás

A jó állapot harmadik pillére a taoista filozófiában az élelmiszer. Az ősi kínai is sokat beszélt a táplálkozás, mint ma a nyugati táplálkozási mondani. Sun Su-Mo, a híres taoista orvos a XII században, amely már oly sokszor említettük, ezt írta: „Egy igazán jó orvos először megkeresi a betegség oka, és megállapította, hogy ő megpróbálja orvosolni az első etetés. Csak akkor, ha az élelmiszer nem segít, az előírja a kezelést. " Ez nem túl különbözik attól, amit a közelmúltban azt mondta Tom Spies, a dékán az amerikai táplálkozási: „Ha megtanultuk elég nagy, minden betegség megelőzhető és gyógyítható a megfelelő táplálkozás.”

A táplálkozás, mint öröm, viszonylag jelentéktelen a szakember számára, de a táplálkozásról gondoskodik egészségének fenntartásáról és javításáról. Az ételeket nagyon komolyan vették figyelembe az ókori Kínában, és nekünk ugyanolyan fontosnak kell lenniük. Számos jó könyv létezik ebben a témában, ezért nincs ok arra, hogy ne tudj meg mit enni. Még olvasás nélkül is könnyű megtalálni a jó ételt azáltal, hogy egyszerűen összehasonlítja a különböző ételek hatását az emésztésre és az egészséges egészségre. Napjaink bőséges társadalmában mindannyian kísértésbe kerülünk, hogy túl sokat eszünk és inni. A túlfűzés az egyik legrosszabb dolog, amit tehetünk a testünk számára. Mindannyian inkább kevesebbet költünk az asztalnál, és többet szeretünk.

Néhány szó és hang izgat

Azok, akik romantikusak,

Érintés a yukhznhez.

Azok, akik szorgalmasak ...

A szerelem Tao tanulmánya valójában nem nehéz, ha azzal a feltevéssel kezdődik, hogy olyan fogalmak elfogadását jelenti, amelyek élesen eltérnek a nyugatiaktól. Mindannyiunknak olyan előre megfogalmazott véleményei vannak, amelyeket nehéz eldobni. Erős érvekre van szükség ahhoz, hogy elmozdulhasson bennünket a megszokott hagyományokból, de a Tao jó okokat kínál arra, hogy megváltoztassuk néhány elképzeléseinket a szeretetről. Például sok nő megtagadja a művészet vagy a technológia ötletét a szerelemben - és helyesen; a jelenlegi használatban a "profi" által használt szerelmi módszerré vált - és ez sértővé teszi a nőket. A melegség vagy érzelem nélküli technika miatt szívtelenül szereti a szeretetet. Másfelől a kínai taoisták hangsúlyozták a szeretet és a szex iránti érzékeny és nagyon érzékeny megközelítést, mégis hangsúlyozták a művészet fontosságát is. Elképzelésük az, hogy ha valami jóat akarsz csinálni, ki kell fejlesztened a megfelelő képességet; Ha zongorázni szeretne, először meg kell tanulnia az ujjainak gyakorlatait, majd naponta végrehajtja azokat. Ha rajzolni szeretne, először meg kell vizsgálnia a kompozíciót, és hogyan kell felhívni a vonalakat. Hasonlóképpen, a férfiaknak és a nőknek szeretni kell a szeretetet, ha hatékony partnerré válnak. Több mint egy évszázaddal ezelőtt Balzac azt mondta, hogy a szerencsétlen szerelmes olyan, mint egy majom, aki megpróbálja lejátszani a hegedűt. És igaza volt: egy szerencsétlen szerető úgy érezheti, mintha csak a hüvelyébe maszti.

Dermis Graer a könyv „Nő Eunuch” írta: „Amikor az ember szégyelli maszturbálni, és ehelyett rejlik várakozás a nő annak érdekében, hogy megtalálják a szexuális felszabadulás, a szégyen kapcsolódó maszturbálás cselekmények, ebben az esetben alig különbözik az eltéréssel, hogy súrlódást biztosít a női test és az ejakuláció előfordulhat a hüvely és mozog, hogy egy nő. Man utal rá, mint arra a helyre, ahol ő hozza a sperma, hogy egy bizonyos típusú hagyományos felszereléssel felszerelve - és ő fordul el tőle undorodva.

Tao azt javasolja, hogy egy ember olyan mértékben fejleszti szerelmi készségeit, hogy kielégíthesse és értékelhesse szerelmi partnereit. Az elégedettség ebben az értelemben nemcsak a közvetlen öröm elérése, hanem egy mélyebb metafizikai értelemben magában foglalja a kölcsönös nyugalom megteremtését. Amikor a szeretet Tao beszél a technikáról, ez nem csak azt jelenti, hogy képesek arra, hogy a péniszet elmozdítsa és ejakuljon szabályozott módon, hanem minden érzékszervetek fejlődését, hogy a yin és a yang valódi harmóniáját elérhesse. A szeretet tehát nemcsak mechanikus, hanem közös tapasztalat. A zongoristák képesek magas szintű szakértelmet nyújtani az ujj technikában, de még mindig nem olyan személy, aki jól ismeri a technikát. Csak akkor, ha minden érzelmeit és képzelőerejét a tudományával kapcsolatban alkalmazza, ő lesz a művészetének valódi mestere. Szerető módon - így.

Természetesen vannak olyanok is, akik nem érzik kényelmetlenül a hüvely erős és éles természetes illatát; de megszabadulni ettől a szagtól a túlzott dezodorálással vagy zuhanyozással, megzavarhatja a váladékok és organizmusok természetes egyensúlyát a hüvelyi környezetben, és fertőzést okozhat. Nem bánjuk a tisztaságot vagy az egyszerű higiéniát, épp ellenkezőleg, azt mondjuk csak, hogy a legtöbb embernek, mind a férfiaknak, mind a nőknek egyszerű higiéniára és szigorú tisztaságra van szükségük.

A tapintás érzésére is szükség van. A viktoriánus időkben az emberek a ruhájukat szerették, nem volt közvetlen kapcsolat a testeken, kivéve a nemi szerveket. Természetesen nem sokan vannak ágyban ma, de még mindig arra törekszünk, hogy korlátozzuk magunkat a nemi szervekkel való kapcsolatfelvételre. Az egész különbség a mechanikai genitális nem és a szeretet közötti játékban az, hogy az egész test és minden érzék fel van nyitva. A férfiak és a nők testének érintése fontos a valódi, kielégítő szerelmi tapasztalat szempontjából. A szeretetnek harmonikus együttmûködést kell kialakítania egy férfi és egy nõ között, amelyben a kezed és minden más testrésze örömet ad és kap:

a) a szeretet, ne hagyja abba, hogy egyetlen pillanatra megérintse egymás kezét, amíg mindketten el nem fáradtak és készek aludni; b) A nő csiklója és mellei általában legérzékenyebb helyei, de ne érintse meg őket azonnal: először simogassa a kezét és megcsókolja. A nő is érzékeny a gerinc körül a fej és a comb között. Ezek a pontok nõtől a nõig változnak, de a legelterjedtebbek a fülek, a nyak és a derék körül, különösen a hátul. A comb belső oldala is nagyon érzékeny. A hasát gyakran hatékonyan simogatja a hasa - a szerelem egyik nagyszerű öröme; c) a férfiaknál a legérzékenyebb területek, a pénisz kivételével, a fül belseje és néhány férfi - a mellkas. A férfiak körülbelül 50% -án ereklye van a mellbimbóknak, és próbálja meg a belső combokat simogatni; d) a test sikeres simogatásának egyik titka a lehető legtöbb pontban a fejtől a lábujjakig érintkezik. A szerelem érintése nem lehet statikus: hagyd, hogy a kezed folyamatosan úszkáljon a partner testén, és a saját tested reagál a megfoghatatlan változatokra, amikor belélegzik vagy mozogsz hozzád; e) a szeretet kezdetén a nők inkább a test teljes érintésére összpontosítanak, mint a kézzel történő ingerléssel. Kivételt jelentenek azok a nők, akik gyorsan felkeltik a megemelkedett pénisz megérintését. Ha a hosszan tartó érintkezés nem okoz egy erekciót egy férfiban, akkor természetesen egy nőnek meg kell tennie a kezét a péniszre. Az idősebb férfiak eltérő módon reagálnak, mint a fiatal férfiak, hogy megérintsék a nemi szerveket: egy fiatal férfi pénisz általában érzékenyebb és gyorsabban ejakulál. Az egész hosszal meg kell érinteni. Kicsit nyomást gyakoroljon a gyökérre és szinte nem - a pénisz fejére. Az idősebb ember péniszét sokkal merevebben lehet kezelni: nem éri el az erekciót, és nem ejakul fel ilyen gyorsan. A legjobb módja az erekciónak egy idősebb emberben való elérése, hogy mindkét kezét hozzá kell erősíteni. Könnyedén stimulálhatja a péniszet a tenyerébe hajtott kézzel: a legtöbb férfi ezt nagyon izgalmasnak találja, mert emlékezteti őket a hüvelybe való belépésre. Vigyázzon, nehogy túl nagy nyomást gyakoroljon az előbőrre, ha partnere nem kerül körülmetélkedésre: néha irritációt okozhat. Ehelyett koncentrálnia kell a simogatásokat a pénisz fejére és a herékre. A tapasztalatlan nők hajlamosak elkerülni a herékeket és a herezacskót; a tapasztalt nők teljes mértékben megértik fontosságukat. Az öregek szeretik érezni a heréküket, de óvatosan vigyék őket.

Egy ilyen típusú stimulációból származó fiatalember túl gyorsan hagyhatja el Önt, ezért legyen óvatos. A legjobb eredmény érdekében óvatosan használjon egy kézzel és készüljön fel különböző férfiaktól különböző reakciókra; egyesek, a kezedbe ütköznek, nagyon gyorsan izgatottak lesznek, míg másoknak nem lesz még teljes erekciója; e) A férfiaknak gondoskodniuk kell a kezükről, hogy sima és tiszta legyen; nagyon kevés nő élvezi a durva érintést, és a legtöbb nő úgy érzi, mint Marlene Dietrich, aki azt mondta: "Minden valódi ember óvatos, gyengédség nélkül nem érdekli az ember". Ne felejtse el, hogy a keze meg kell látogatnia néhány nagyon fontos, szelíd helyet. A legtöbb nő általában azt szeretné, hogy a csiklójuk ujjaival stimulálódjon, és nem tud segíteni, csak teljesen felemelkedni, hogy elérje az orgazmust anélkül, hogy az ujjaival kiterjedt, de óvatos segítséget kapna. A durva vagy piszkos ujj irritációt vagy fertőzést okozhat. Még mindig vannak olyan nők, akiknek meg kell ütögetniük a mellbimbókat, mielőtt elérnék a legmagasabb pontot. Másrészt találsz olyan nőt, aki nem szereti a stimulációt, és próbára és hibára kell találnia. Lehet, hogy a testek teljes érintkezésével felkeltette, de ujjaival a külső szervek felett undorodhat. Az ilyen típusú nők különösen érdekesek lehetnek azok számára, akik nem finoman manipulálják az ujjaikat.

Az egymás tapintásának tanulmányozása mellett meg kell tanulnunk egymással való kommunikációt is. Nem csak azt, amit mondasz, nem azt, hogy ezt mondja. Ezen a területen még mindig olyanok vagyunk, mint a gyerekek: többet reagálunk a hangokra, mint a valódi szavakra. Ez különösen igaz a szerelemre.

Freud megmutatta, hogy szexuális viselkedésünk korai gyermekkorban gyökerezik, amikor az anya gyengéd érintése és megnyugtató hangja kondicionált minket. A szórakoztatóipar mindig is tisztában volt az erotikus hang fontosságával. Az ember hangja titokzatos és csodálatos eszköz. És a hangjaidnak így kell lenniük. A szeretettel való csend a partneredben ideges lehet. Érdeklődés vagy elégedetlenség hiányában értelmezhető. Nem javasoljuk, hogy filozófiai párbeszédet folytasson, csak azért, hogy a jóváhagyás és az elégedettség jeleit mutassa be. Íme néhány fontos pont ennek; a) a teljes csend az elégedetlenség; b) ne használjon durva vagy negatív szavakat vagy hangokat; a sikeres szerelmi találkozó harmonikus és hálás hangulatot igényel; c) soha nem kritizálni, pusztító hatással lehet a szeretetre; nem számít, mennyire éretted a partnered, akkor elveszíti a bizalmát, ha támadja őt a legkiszolgáltatottabb pillanatban, amikor szeretetet végez; d) a dicséret édes, szelíd hangon kifejezve gyakran csodákat tesz.