Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval
![Sertéshús burgonyával sütve sütőben, lencse és zöldborsó recept (burgonya) Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval](https://images-on-off.com/images/190/svininaskartoshkoytushenayanaskovorodere-be3d01e5.jpg)
Sertésburgonyával sült sertéshús, recept lencsefákkal és zöldborsóval - finom, forró étel az új évhez, amelynek elkészítését nem kell sok energiát töltenie. Készítsünk sertéshúst zöldséggel egy zsákban vagy vastag falú serpenyőben, kb. Egy óráig pároljuk, nagyon nyirkosnak tűnik, a hús szó szerint rostokra szétesik. És még egy fontos részlet - nem kell külön főzni, főleg, amit látsz, nagyon kényelmes. A konzervdoboz helyett fagyasztott zöldborsót, nem befolyásolja az elkészített étel ízét. Nagyon szeretem ezt a sertéspörkölt zöldségekkel.
A felkészüléshez 90 perc szükséges. Ezekből az összetevőkből 6 adag lesz.
- sertés alacsony zsírtartalmú hűtött - 1 kg;
- burgonya - 400 g;
- zöld lencse - 300 g;
- borsó zöld - 200 g;
- hagyma - 120 g;
- gyömbér gyökér - 30 g;
- őrölt fahéj - 5 g;
- fokhagyma - 5 fog;
- paprika füstölt föld - 5 g;
- növényi olaj, só.
![Sertésburgonya sütőben párolt burgonyával, recept lencseivel és zöldborsóval (vaj) Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval](https://images-on-off.com/images/190/svininaskartoshkoytushenayanaskovorodere-3ff32774.jpg)
A zsákban, melegítsünk 2-3 evőkanál finomított növényi olajat, dobja be a fűtött olaj finomra vágott hagymát, megsütjük 5 percig.
![Sertéshús burgonyával sütve sütőben, lencse és zöldborsó recept (burgonya) Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval](https://images-on-off.com/images/190/svininaskartoshkoytushenayanaskovorodere-d64a013a.jpg)
A húsdarabokat nagyjából 3 cm-re vágjuk. Megszórjuk a füstölt paprikával, tegyük a brazierbe a sült hagymát.
![Sertéshús burgonyával sütve sütéses serpenyőben, recept lencse és zöldborsó (pörkölt) Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval](https://images-on-off.com/images/190/svininaskartoshkoytushenayanaskovorodere-631b14a7.jpg)
Ezután adj hozzá dörzsölte a finom rántotta friss gyömbér gyökeret. Ha a gyökér fiatal, akkor mosható és tisztítás nélkül vékony csíkokra vágható.
![Sertéshús burgonyával sütve sütőben, lencse és zöldborsó recept (burgonya) Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval](https://images-on-off.com/images/190/svininaskartoshkoytushenayanaskovorodere-1e3d7990.jpg)
A hagymával és a gyömbérrel 5 percig megpirítjuk a húst, adjunk hozzá tört fokhagymát és őrölt fahéjat.
![Sertésburgonya sütőben párolt burgonyával, recept lencseivel és zöldborsóval (gyömbér) Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval](https://images-on-off.com/images/190/svininaskartoshkoytushenayanaskovorodere-7cb2cadb.jpg)
A burgonyát megtisztítják, nagy kockákra vágják, hozzáadják a braciert.
![Sertéshús burgonyával sütve sütve, recept lencse és zöldborsó (paprika) Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval](https://images-on-off.com/images/190/svininaskartoshkoytushenayanaskovorodere-297e78c7.jpg)
A zöldborsókonzerveket egy szitán dobják fel, hideg vízzel mossák, és elküldjük a burgonyát. Nem kevésbé ízletes lesz ilyen párolt sertés birs.
![Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, lencse és zöldborsó recept (fahéj) Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval](https://images-on-off.com/images/190/svininaskartoshkoytushenayanaskovorodere-b66a156a.jpg)
A zöld lencse válogatott, az én, egy zsákmányt. Öntsön hideg vizet, hogy kb. 2 centiméterrel megakadályozza a tartalmat. Az asztali sót öntjük (kb. 10-12 g a termékszámra).
![Sertéshús burgonyával sütve sütéses serpenyőben, recept lencse és zöldborsó (pörkölt) Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval](https://images-on-off.com/images/190/svininaskartoshkoytushenayanaskovorodere-6ba7f43c.jpg)
Erős tűz esetén forraljuk fel a bracier tartalmát. Ezután szorosan zárja le a fedelet, csökkenti a gázt, és kb. 1 órát főz.
![Sertéshús burgonyával sütve sütéses serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval (burgonya) Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval](https://images-on-off.com/images/190/svininaskartoshkoytushenayanaskovorodere-16c93610.jpg)
Sertésburgonyával párolt sertés serpenyőben, receptet lencse és zöldborsó forró, öntött friss zöld. Csak próbáld meg főzni ezt a szokatlan sertést a sörben, amit egy multivárkában pároltál.
![Sertéshús burgonyával sütve sütőben, recept lencseivel és zöldborsóval (sertés) Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval](https://images-on-off.com/images/190/svininaskartoshkoytushenayanaskovorodere-9c8ddada.jpg)
Bon étvágyat az eljövendő!
- Sertéshús burgonyával a sütőben
- Kenyérsütők burgonyával sütve egy serpenyőben
- Sertés sült sütőben, gomba és sajt
- Sertéspörkölt zöldségekkel
- Párolt burgonya borjúhúsból
- Burgonya a faluban
- Párolt káposzta lencsével
- Hogyan süsse meg a burgonyát egy serpenyőben, aranykéreggel
![Sertéssütő burgonyával sütve, recept lencse és zöldborsó (lencse) Sertéshús burgonyával sült serpenyőben, recept lencseivel és zöldborsóval](https://images-on-off.com/images/190/svininaskartoshkoytushenayanaskovorodere-48901fdb.jpg)