Az osteoarthritis prognózisa és megelőzése, az ilive egészségére
Elsődleges osteoarthritis megelőzésére kell elvégezni gyermekkorban. Meg kell kísérni a helyes testtartás a gyermek az iskolapadban, hogy elkerüljék a fiatalkori scoliosis a későbbi fejlődés egy deformáló spondylosis. A gyerekeknek szükségük van a rendszeres torna, hogy megerősítse a mozgásszervi szalagos berendezés. Ha van legalább egy kis lúdtalp kell javasoljuk visel arch támogatja, hogy megakadályozzák a további csökkentésével a lábboltozat. A veleszületett és szerzett rendellenességek statikai (scoliosis, kyphosis, csípő, O alakú vagy X-alakú alsó végtagokon, lapos láb) van szükség, hogy keresse fel podiatrist lehető legkorábbi korrekció ilyen megsértését.
Felnőtt túlsúlyos, és ízületi fájdalom, és különösen azok a családok, akik osteoarthritis betegek, biztosítani kell a megfelelő egyensúlyt a növekedés és a testsúly, hogy ne terhelje túl az izületeket, kerülje fix testhelyzetek a munka. Meg kell végezni a testmozgás (túlterhelése nélkül az ízületek), különösen ajánlott úszás kötelező többit. Hasznos helyreállító akciók - rövid séták a pihenés és reggeli zuhany rubdown, javítja a vérkeringést és a csere szilárd anyag. Személyek fiatal korban meg kell fontolni a családjában előfordult osteoarthritis, amikor kiválasztják a karrier, hogy elkerüljék a fajta munkával kapcsolatos torlódások és a mikro-traumák egyes kötések (például jelenlétében anyja Heberden csomópontjaiban és / vagy Bouchard alkalmatlan a munkavállaláshoz, a konjugált fokozott dinamikus terhelés az ízületek az ujjak például a nyomtatás a gépen). Ezek az emberek is, nem vehetnek részt a nehéz sport (súlyemelés és legaya emelő, ökölvívás, korcsolyázás, stb.)
Ha legalább a minimális diszpláziák és rendellenességek statikai (például egy kis gerincferdülés) kell forduljon podiatrist, és a megfelelő kezelés.
Másodlagos megelőzése osteoarthritis intézkedések hatálya alá tartoznak, amelyek megakadályozzák kiújulásának synovitis - adagolt gyalogos, könnyű munka, séta támogatásával andother tevékenységek kirakodás ízületek.
Az osteoarthritis prognózisa
Coxarthrosisban szenvedő betegeknél (különösen a csípő diszplázia hátterében) néhány év alatt teljes fogyatékosság léphet fel. A betegség más lokalizációi esetén a fogyatékosság ritka, de gyakran előfordulnak átmeneti fogyatékosságok a közös szindróma tüneteinek súlyosbodása miatt.
Lassú a betegség előrehaladását, valamint a lokalizáció osteoarthritis több kis szenvedő betegek ízületeinek tartósított teljesítményével hosszú éveken át.
Portnov Alexey Alexandrovich
Oktatás: Kijev Nemzeti Orvostudományi Egyetem. AA Bogomoletek, specialitás - "Orvosi tevékenység"
Mondja el nekünk a hibát ebben a szövegben: