Angol só felhasználása, a magnézium-szulfát előnyei, az emberi egészség testének tisztítása
Sokan hallottak és használtak angol sót a test tisztítására, kozmetikai célokra, növényi trágyaként stb. Az angol sónak sok előnye van egy személy számára. Ebben a cikkben csak a magnézium-szulfát vagy más angol só előnyeiről beszélünk. Emellett néhány egyszerű receptet is adok neked, amelyek segítenek megoldani az olajos haj problémáját, enyhíteni az izmok fájdalmát, megszüntetni a lábak fáradását. De először beszéljünk magáról a sóval és arról, hogy mi az.
Angol só - fehér magnézium - szulfát kristályok, amelyeket kozmetikumokra és gyógyszerekre alkalmaznak. Ezt a sót gyakran használják a fürdők számára, hogy lazítsanak, nyugtassanak, enyhítsék az izom gyulladását és eltávolítsák a szervezetből származó toxinokat (itt olvashat).
Ezen kívül a tudósok szerint az angol só természetes szedatív, amely megszünteti a stresszt, nyugtatja az idegeket, javítja az alvást és a koncentrációt.
Emellett magnézium-szulfátot is lehet hashajtóként használni a bél tisztítására (itt olvashat), vagy a rovarcsípések viszketésének megszüntetésére.
Magnézium-szulfát használata
Az angol só vagy magnézium-szulfát természetben fehér kristályok formájában van. Ezt a terméket ősidők óta hatalmas hashajtóként használják. Ma is használják a test tisztítására, de a kozmetikai kezelésre is. Az angol sónak az a tulajdonsága, hogy kiterjeszti az epevezetékeket, amelyeket a máj tisztítása során használnak (lásd itt). Pihentető tulajdonságai is vannak, ami segít eltávolítani az izomfájdalmat, görcsöket, szorongást és stresszt.
A stressztől: az izmok feszültségének és fájdalmának kiküszöbölése, a lehető legnagyobb mértékű kikapcsolódás és feszültség elfelejtése, az angol sóval történő fürdő készítése. Ehhez 200-500 g sót kell feloldani vízben, és addig kell meríteni, amíg a fájdalom tünetei eltűnnek (legfeljebb 45 perc). Kevesebb magnézium-szulfáttal (10-20 g) is készíthet lábfürdőt a lábak súlyának kiküszöbölésére, stresszre, a stressz megszabadulására.
A magnézium-szulfát hasznos a magnézium miatt, ami pihentető hatású, enyhíti az izomfeszültséget. A só vizes oldata képes áthatolni a test sejtjeibe, ami relaxációhoz vezet, azaz pihenést. Ugyanakkor a fürdők segítenek javítani a bőr állapotát, kiküszöbölni a toxinokat. Ezenkívül az angol só elősegíti a szerotonin termelését, amely közvetlen kapcsolatban áll a test általános relaxációjával.
Egyes szakértők tanácsot adnak a só hideg formában való felhasználásával a zúzódások, valamint az antimikrobás hatások kiküszöbölésére.
Napjainkban gyógyszertárként vásárolható, mint természetes hashajtó. A termék egyik előnye, hogy a só nem irritálja a bélnyálkahártyát. Azonban nem szabad visszaélni, vagyis nem. gyakran használják. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy veseproblémák, elektrolit-egyensúlyhiány alakul ki.
Úgy gondolják, hogy az angol só nemcsak tisztítja a testet, hanem fenntartja a kalcium szintjét a vérben, segít szabályozni a pulzusszámot, a vérnyomást. Továbbá javítja az oxigénellátást és a tápanyagok felszívódását a szervezetben.
Angol só alkalmazása
A magnézium-szulfát természetes termék, amelyet az orvostudományban használnak. A kozmetikában gyakran használják a bőrt a lábakra vagy az egész testre. Ez lehet a sampon összetételében zsíros haj miatt, tk. szabályozza a faggyútermelést.
Ugyanezen okból az angol só a zsíros bőr, az akne kezelésére és az arc tisztítására szolgál. Például felkészíthet egy tisztító súrolót: keverje össze a citromlevet sóval, és körkörös mozgásokat alkalmazzon a bőrön. Ha a bőr hajlamos a szárazra, akkor a citrom helyett adjunk hozzá olajat a bozóthoz.
Néha a sót műtrágyaként használják különböző növényeknél. A sóoldatot rá is permetezhetjük zöld levelükre (1 evőkanál 1 liter vízre).
Tisztító testtisztító: cserzéshez cukor szükséges 0,5 csésze, angol só 0,5 csésze, fél teáskanál citromlevet és 3 - 4 teáskanál citromhéjat + 3 evőkanál. csemeték szőlőmagolaj (ha nem, akkor cserélje le minden növényi olaj). Az egész testápolót mossa le, hagyja 5 percig, majd öblítse le. Miután használta a bozótot, érezni fogja, hogyan lesz a bőr lágyabbá és megnyugtatóbbá.
A lábfáradtságtól: a lábfürdő fáradtságának kiküszöbölése érdekében a lábfürdő segít. Ehhez öntsünk egy meleg vizet, feloldunk egy zsák magnézium-szulfátot, adjunk hozzá 3 csepp eukaliptuszolajat. Tegye a lábát a fürdőbe este 15 perces lefekvés előtt.
Ezt a receptet a lábak izmainak fájdalomcsillapítására is fel lehet használni. Az általános fáradtságtól, rossz hangulatban, készítsen egy fürdőt egy vagy két csésze sóval és 5 csepp eukaliptuszolajjal, ha nincs rá allergia. Merüljön el a fürdőbe 30-40 percig.
A zsíros hajhoz: a szőrtelenítés megszüntetéséhez, 4 evőkanál só hozzáadásával, ¼-es csésze samponnal keverje össze. A készítményeket a szokásos módon mossa le, majd hideg vízzel öblítse le. A mosás utáni pozitívabb eredmény érdekében az almás ecet (1: 1) oldattal öblítse le a hajad.