Spirulina hasznos tulajdonságokat és ellenjavallatok
Spirulina tekinthető egyedülálló növény már az az oka, hogy a nő a Földön sok ezer éves, és van egy ilyen biokémiai összetétel, amely lehet az irigység minden más növények.
Spirulina az egyik fajta alga, így rendelkezik meglepő terápiás tulajdonságait. Ezt alkalmazzák formájában őrölt por és kapszulák. Ami az utóbbit, csak ez a fajta termék leggyakrabban használt fogyás.
Hasznos tulajdonságai spirulina
Függetlenül attól, hogy a spirulina olyan hasznos, hogy hívja ezt a növény az egyik leghatékonyabb és gyógynövények a világon? Valószínűbb, mint nem. A készítmény több, mint 2 ezer különböző összetevők: aminosavak, makro- és nyomelemeket, nukleinsavak, telítetlen zsírsavak, stb
Mennyire hasznos spirulina?
- elősegíti a megfelelő működését az emberi immunrendszer;
- normalizálja az anyagcserét a szervezetben;
- csökkenti a vércukorszintet, amely szükséges a cukorbetegek;
- lassítja az öregedési folyamatot a szervezet;
- Ez eltávolítja a káros anyagokat a szervezetből;
- Segít megszabadulni a fejfájás;
- Ez teszi helyreállító hatás után betegségek;
- 10 g alga tartalmazta az azonos mennyiségű béta-karotin, amely a rendelkezésre álló 10 kg szárított sárgarépát;
- Ez táplálja a szervezetet vitaminokkal B12-csoport.
Hasznos tulajdonságai spirulina nem ér véget. Ez a növény használják gyulladásos betegségek, a megelőzés és a kezelés az ízületek, hogy javítsa a bőr és sok más esetben.
Gyógyászati tulajdonságait hínár nem maradt észrevétlen, és képviselői a hagyományos orvoslás. Számos egészségügyi központban most javasolja a spirulina gyógyászati célokra. Különös figyelmet kell fordítani a tulajdonság csökkenti a vércukorszintet, valamint védi a májat a méreganyagok. Ez tette lehetővé, köszönhetően annak a ténynek, hogy a klorofillt tartalmaz, amely megtisztítja nemcsak a májat, hanem a vese és a vér a toxinok, méreganyagok.
Továbbá, spirulina gyakran használják, hogy csökkentsék az allergia megnyilvánulásai, a megelőzés a vírusos fertőzés, és fokozza az immunitást.
A tudósok is végrehajtott néhány vizsgálatokkal, amelyek kimutatták, hogy a Spirulina csökkenti a vérnyomást, és pozitív hatást gyakorol a szív- és érrendszerre.
Spirulina: ellenjavallatok
Ellenjavallatok spirulina a következők:
- Sajátossága spirulina, ami ritka. Ha már sajátosság, konzultáljon orvosával, hogy csökkentse az adagot, és használja az algák.
- Amikor a vesekő és epekő azt tanácsolják, hogy tartózkodjanak a spirulina nagy mennyiségben.
- Kár spirulina előfordulhat, és ha használja azt, miközben kemoterápiás kezelésben részesülő rákos.
Most már tudja, hogy mi káros spirulina. Minden esetben győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával vagy dietetikus, ezek a szakértők adják ajánlásokat ezek használatát algák.
Spirulina és Fogyás
Fogyni segítségével spirulina reális, meg kell tartaniuk bizonyos szabályokat, és használja bizonyos részei az algák.
Először is, meg kell beszélni, hogy mennyire hasznos lehet a termék a fogyás. Spirulina kapszula nagyon hasonló a hatása a legtöbb étrend-kiegészítők. Úgy tisztítja a beleket, és ahelyett, hogy a káros méreganyagokat kitölteni emészthetetlen rost. Ez lehetővé teszi a személy könnyen megbirkózni az éhség.
Spirulina fogyás is használható formában élő algákat, de megtalálni őket elég nehéz a városi környezetben, ezért előnyben részesítik a különleges kapszulát.
Hogyan lehet fogyni a segítségével spirulina?
Bizonyos esetekben lehet, hogy a pakolás használatával hínár. Ez segít, hogy ne csak fogyni, hanem megszabadulni cellulit és a megereszkedett bőrt.
Eredmény használat Spirulina
20 nappal a kezelés ezzel a termékkel, akkor elveszíti körülbelül 8-12 kg. Az első hét után, akkor észrevette az első pozitív eredményeit. A testzsír fogja hagyni a fenék és a comb bőre lesz sokkal rugalmasabb lesz.
Adagoló Spirulina
- Ha ez a tabletták vagy kapszulák kell hozni a 2-3 darab 30 perccel étkezés előtt.
- Ha él alga, akkor meg kell meleg vízben feloldjuk, vagy joghurtot és inni étkezés előtt 30 perccel a reggeli. Elég 40 g alga.
- A port is adunk hideg italok. Elég 3-4 gramm naponta.
Ha az első nap után a tanfolyam akkor bármilyen problémát tapasztal az emésztőrendszerben, nyilvánul allergiás reakció, akkor erősen ajánlott, hogy ne folytassa fogyókúra során.
Spirulina terhesség
Tudok Spirulina terhes? Ez volt az a kérdés sok anyák, akik hallottak már a jótékony tulajdonságait a növény, de nem akarta megkockáztatni, hogy az egészségre a születendő gyermek.
Tény, hogy nincs semmi baj, ha egy terhes nő étkezési spirulina kapszula vagy tabletta. Ebben az időszakban ő kell feltölteni a vitaminokat és ásványi anyagokat, így az algák adhat egy nő, amire szüksége van.
Spirulina a terhesség alatt, és normalizálja a gyomor-bél traktus és táplálja a test kalcium, fehérje, megakadályozza a sok betegség.
Ugyanakkor spirulina terhesség alatt nem alkalmazható korlátlan mennyiségben. Mindig, akkor kaphat egy egyedi intolerancia a termék és a hozzá kapcsolódó következményeket.
Spirulina volt és továbbra is az egyik leghatékonyabb termékeket, amelyek segítenek a fogyásban is, anélkül, hogy fizikai megterhelés.