Semmi extra, mint a minimalizmus segít visszanyerni az irányítást az életük felett
Az elmúlt években az Egyesült Államokban kezdődött, hogy aktívan fejleszteni a minimalista mozgását, akik megpróbálják nincs több dolgot, mint a valóban szükséges. Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy a szoba többi prioritás: kapcsolatok, az egészségügyi ellátás és a vágy, hogy élni értelmes életet. TP beszélni minimalizmus fogalma, és kitalálni, hogyan lehet segíteni, hogy boldogabb.
Minimalizmus Joshua Fields Millburn és Ryan Nikodémus Dayton, Ohio, - korábbi alkalmazottak egy nagyvállalat és a legjobb barátok. Csak néhány évvel ezelőtt, harminc kaptak havonta hitelkártyák és hat számjegyű volt a házak tulajdonosai a szobák száma meghaladja a lakosok száma, luxus autók és divatos kütyü - egyszóval megtestesült az „amerikai álom”. De az öröm nem érzi.
„Az igazság az, hogy nem volt sikeres - mondja Josh és Ryan. - talán így nézett ki flaunting státuszszimbólum, mint trófeát polcon, de nem jártak sikerrel a valóságban. Egy bizonyos ponton rájöttünk, hogy a munka 70-80 órát egy héten, és a vásárlás még több dolgot nem kitölteni az űrt. Csak hozott minket több adósságot, szorongás, a félelem, a stressz, a magány, a bűntudat, a sokk, a paranoia és a depresszió. Ez volt a szolipszisztikus tapasztalat. És tovább ront a helyzeten, rájöttünk, hogy nincs felett idejüket, valamint nincs ráhatása a saját életüket. "
Miután erre a következtetésre, Joshua és Ryan úgy döntött, hogy megtalálja a módját, hogy egyszerűen élnek. Több hónapos keresés az interneten tette számukra, hogy végül megtalálja a hasonlóan gondolkodó csoport. Ismerik őket, barátaim elkezdte gyakorolni „állandó csökkentés”: az az eljárás, ahol az elnyomás alá minden tulajdon, hogy nem ismeri el, hogy szükség van: ruházat, elektronika, számítógépes kapcsolatok és programok, fényképek mappákba. Minimalizmus azt mondják, hogy „tartós csökkentését” - a szokás minden alkalommal, hogy tegye fel magának a kérdést: „Mi a fontos?”. Ha a második salátástál nem használják, és nem számít, mi a saját?
Ahhoz, hogy az élet könnyebb, és Joshua Ryan kezdett „élni elég”, hogy elkerüljük a túl költséges a pénz, idő és szabadidős erők, ha nem volt nagyon szívesen. Ezen túlmenően, tapasztalataik alapján, az általuk közzétett néhány könyvet, és kifejlesztett egy programot „21 nap”. amely lehetővé teszi, hogy létrehozzák a szokása, minimalizmus és teljesen átszervezni az életét három hétig. Ez magában foglalja, például: „A párt díj”, amikor a barátai segítségével csomagolás minden holmijukat, kivéve azokat, amelyek megkövetelik, hogy pontosan -, mintha fog átmenni egy másik házat. Emellett van egy elem „Machine minimalista”, amelyben minden hazugság az autóban, és fedezze fel a dolgokat, meg kell, hogy miért vannak ott, és azt a helyet. „Egészségügyi minimalista: diéta és a testmozgás”
„A boldogság, úgy tűnik, érjük el, hogy megpróbálja az életet tele van értelme, a szenvedély és a szabadság - mondta Joshua Ryan. - Az élet, amely lehetővé teszi számunkra, hogy nő, mint az egyének és befektetni erőfeszítést valamit túl magukat. Hogy a növekedés és kapcsolódási erők - sarokköve boldogság. Nem dolgokat. Ezek a források nem néz szexi vagy folyékony, de ez a meztelen igazság. Anélkül, a növekedés és a szándékos vágy, hogy segítsen másoknak mi csak rabszolgái kulturális elvárások, amit abba a csapdába, hatalom, pénz, státusz és illuzórikus siker. A minimalizmus segít az emberek megtanulják, hogy megkérdezzük magunktól: „Mi az értéke csatolt dolgok az életemben?”. Eltávolítása a szemetet az útból, akkor lehet, hogy helyet adjon a legfontosabb: az egészség, a kapcsolatok, a szenvedély, a növekedés és a beruházások hatáskörét. Mindenki megérdemel boldogságot. És mindenki megérdemli, hogy az élete értelme. "
„Nem arra születtünk, hogy életet él a többi ember. Nincs értelme vesztegetik az időt és energiát irigység "
Egy másik amerikai minimalista, Joshua Becker él feleségével és két gyermekével, a kisváros Peoria, arizonai. Becker azt mondta, hogy a vágy, hogy változtatni az utat az élet jött rá, amikor megítélte a garázsban. Becker beszélt a szomszéd, és a beszélgetés során leesett, „Lehet, hogy nem kell a saját összes ezt a szemetet.” Joshua megfordult, hogy nézd meg a gyár. „Összehasonlítva a hatás döbbenetes volt - mondja. - Saját tulajdon halmoztak az úttestről. Én öt éves fia játszott egy kertben. Saját nap csúszik el tőlem. Rögtön rájöttem, hogy meg kell változtatni valamit. A dolgok nem hozzáadott értéket az életem. Éppen ellenkezőleg, meg vannak fosztva meg. "
A család kezdte adományozni, hogy el újrahasznosításra, és dobja a szükségtelen dolgokat. Ennek eredményeként, Becker szerint ők több pénzt, időt, energiát, a szabadság és a lehetőséget, hogy dolgozzon, amit lenyűgözte őket: a hűség, család és a barátság kapcsolatokat. Annak érdekében, hogy segítsen másoknak elérni ugyanazt, Joshua egy blog. Közt tervek, különösen egy listát a 10 cselekvések hogy az élet könnyebb.
Azonban a főtáblán Joshua egy felhívás, hogy ne hasonlítsa magát másokkal. „Azoknak az embereknek, akik szeretnének össze természetesen - mondja Becker. - De ez általában nem hoz semmi jót. Úgyhogy hagyd abba. Nem arra születtünk, hogy életet él a többi ember. Nincs értelme vesztegetik az időt és energiát az irigység. Ehelyett, akkor elkezd a saját életüket élni, és úgy dönt, hogy a mai napon, hogy ez a megközelítés. Végső soron mindannyian csak egy kísérlet. "