Hogyan töltik 1000 kcal, égésnyomok, az elégetett kalóriák kalória
Legutóbb a Bebik látta a képet: hogyan éget 1000 kcal
Úgy döntöttem, hogy ellenőrizze, hogy a valóság megfelel az elvárásnak.
Csalódást okoztam, drágám. Azt, hogy a komplex bekapcsolás után. Nem pihenni gyakorlatok között és készletek. Összesen 160 cc égett. Ideje, hogy egy kicsit több, mint 20 perc alatt. Pulse mindig meghaladja a 120 alatti és a 160, vagyis a hírhedt zsírégető kardió. Te ebben az összetett, nem erősítő edzés, mint sokan gondolják! Ezek az aerob állapotban! És ez égeti a kalóriákat, mint a bármilyen cardio, hogy időt. Általában fut egy fél órát töltök 250 cc. Nehéz erő alján körülbelül 500 cc óránként. Az oktatás során a felső 300-400 cc óránként. Ezért nyilvánvaló volt, hogy kiad 1000 ml, ugrás és poprisedav nincs súlya nem lehet!
Fogyasztása körülbelül 1000 ml egy 2 Chasa kocogás vagy 2 órás kemény erősítő edzés gyakorlatok az alap egy nagy tömeg.
Általában tartsa szem előtt!
Ez egy gyermek és egy bébi elefánt meglehetősen elrontani a hangulatot?
Gyermek orra biztonság!
És van egy hobbi?
Tudja meg, mit szuper anya!
Körutazás az izgalmas ízvilágát
TOP 5 legkellemesebb illatok
Nyerj egy tanúsítvány SPA
Alvás és snuffle: vigyázzon, hogy ne ébredjen fel!
Allergia: Hogyan kell segíteni a gyermek?
Anya vs nagymama: ki fog nyerni?
A féltékenység nem fordítva
Hogyan ne pazarolja az idejét?
Fotópályázat! Levegőtisztító ingyen
Szerelem volt első látásra!
Mit kell tenni, nem igaz?
Én kellemesen meglepett a lágyság!
Beszélünk a készítmény, semmit sem elrejteni
Hogyan kerüljük el a veszélyeket gyermek allergiában szenvedők?
Lifehack sikeres mamák
Hogyan talál időt magadnak?
Szüksége van egy válasz: allergiás vagy nem
Férfiak is kell tervezni a baba!
Mely termékek a legmagasabb allergizáló?
Mennyi gyengédség az anyai?
Minden kérdései atópiás dermatitisz itt
Mennyire fontos az anyai gyöngédség?
Ez pontosan az a nátha?
Töltse altatódal a morzsákat!
Verseny: ki a felelős az időjárás a házban?
Anyu meg kell értenie, hogy ha a gyermekét.
Mit kell tenni a szülők, ha a gyermek allergiás?
Semmi sem az időben? Tudjuk, mit kell tenni
Vanya küzdött allergia
Igaz, hogy a lányok több kell ölelést?
Teszteljük a tejet a babának kényelmes emésztést!
Megvizsgáltuk a legkényesebb pelenkák
Hogy van-e a torok, a helyi immunitás?
Nagyon myagenko, kellemes tapintású, nem kellemetlen szagú. Mi ez?
Itt vannak dédelgetett csíkok! Mi a következő lépés?