Hogyan kell kezelni osteoarthritis a láb otthon

A kérdés, hogy hogyan kell kezelni osteoarthritis a láb otthon, gond sok. Gyakran az emberek észre a megnagyobbodott ízületi nagylábujj. Ez az első jele az osteoarthritis. A betegség érinti a az ízületi porc eredményeként azok deformálódnak és megsemmisítik. Ezek a változások kísérik, kényelmetlenséget, fájdalmat és merevséget a mozdulataiban.

A csontizületi gyulladás tüneteinek a láb

A fő tünet a fájdalom a láb; érintett ízületek növelése miatt duzzanat. A gyulladt ízületi terület sokkal bőrpír, a bőr úgy érzi, van egy magasabb hőmérsékleten. Motion az érintett ízületek fájdalmas és nehéz. Az emberek osteoarthritis gyakran sánta. Ember deformáló arthrosis lábbal újraosztja a terhelés a külső a lábát, hogy csökkenti a fájdalmat járás közben. Fokozatosan, a fájdalom úgy tűnik nem csak a hosszú séták, hanem nyugalomban.

Hogy tisztázza a diagnózist, a beteg küldött az X-sugarakat. A képen a megjelölt kóros elváltozásokat az ízületekben a láb csontjai felület (az érdes felület és csökkentése a közös térben).

hagyományos kezelés

A vizsgálatot és a megerősítés a diagnózis ortopédiai kezelés kezdődik az alábbiak szerint:

1. Ahhoz, hogy csökkentik a gyulladást az ízületek és a fájdalom enyhítésére, használja a nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek: Ibuprofen, Ortofen.
2. Hogy csökkentse a fájdalmat felírt gyógyszereket fájdalomcsillapítót.
3. Ha ez a fajta terápia nem működik, hogy az injekciók szteroidok a közös.
4. Hogy megakadályozzák a további a porc és a deformáció ajánlani hosszú vétel hondroprotektorov. Ezek a gyógyszerek javítják az élelmiszer ízületek, és ezáltal felfüggeszti az ízületi lábát.
5. A betegnek meg kell betartani a diéta.
6. Túl a heveny időszak a betegség ajánlott fizikoterápiás kezelés: elektroforézis, mágneses terápia, UHF, alacsony intenzitású lézeres kezelés, sár és a radon fürdők. Ezek a módszerek csökkentik a gyulladást, csökkenti a fájdalmat és javítja a helyi immunitás.

Az osteoarthritis kezelésére a láb otthon

Az osteoarthritis kezelésére szolgáló ház kölcsönöz dietetikus. Ez mindig kíséri a hagyományos kezelési módszerek a betegség. Az orvos fogja a legjobb diéta. A megnövekedett terhelés a lábak okozta túlsúly, káros az ízületek, így meg kell, hogy felejtse el a piték, sütemények, édességek, üdítők, zsíros ételek, és más élelmiszerek, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak gyorsan emészthető szénhidrát. By the way, az alkohol szintén ellenjavallt, és az erős tea, a kávé és a kakaó is, hogy csökkentsék a minimumra. Azt ajánlja a kiegyensúlyozott étrend, amely nagy mennyiségű gyümölcsöt, zöldséget, tejtermékeket és sovány hal, dúsított kalcium és B2-vitamin (riboflavin). Ahhoz, hogy a kalcium-jól felszívódik, szükséges, hogy összekapcsolják foszfor és D-vitamin

A D-vitamin nagy számban találhatók halolajok, tengeri halak, tőkehal vagy laposhal máj, sajt, tojássárgája, sajt, túró, valamint sertés, marha, hal vagy szárnyas máj. Ahhoz, hogy a napi foszfor szükséges a normál összeget enni húst, halat, sajtot, tojássárgáját, lencse, bab, borsó, köles, a különböző dió és kenyeret.

Néhány termék tartalmaz kalcium és a foszfor: zöldbab, zeller, uborka, bab, retek, mindenféle káposzta, alma, zsírszegény sajtok, zabpehely. Sok diófélék és magvak tartalmaznak rekord mennyiségű kalcium: szezámmag, mandula, dió, mogyoró, dió, napraforgómag, tökmag, mazsola és aszalt sárgabarack. Elég lévő kalcium hüvelyesek, szója, káposzta, spenót, zöld hagyma, zeller, saláta, sárgarépa és a burgonya. Betegek osteoarthritis ne egyen erős húsleves, gomba, sóska, rebarbara, szőlő és málna.

Az osteoarthritis láb jellegzetes megsértése mikrocirkuláció, így masszázsterápia és egy sor speciális gyakorlatok hasznosak normalizálását anyagcsere-folyamatokat. Masszázs indul a lábujjak, emelkedik a boka halad egyenletesen minden területén a lábát. Előfordul, hogy a masszázs párosul őrlésére gyógyító kenőcs vagy tinktúra. A klinika masszázs teljes paraffin vagy ozokerit felmelegedés.

Nem titok, hogy képez lapos rossz, és fokozott terhelést a láb. Gyermek lakás nagyon jól alakulnak a lábát arthritis felnőttkorban. Talpbetétek vagy speciális cipő, egyedi, jelentősen csökkenti a fájdalmat járás közben, nem csak az emberek osteoarthritis a láb. Jó hatással van megadva további interdigitalis szilikon tömítéseket, a zárakat a korrekció a nagylábujj és a nagylábujj bursoprotektory az ujjak közötti válaszfal. Az utolsó segítsen az embereknek, akik a második lábujj deformálódik úgy, hogy nalezaet nagy.

Kezelése népi jogorvoslati

Ha szeretné használni a receptek a hagyományos orvoslás kezelésére osteoarthritis a láb, biztos, hogy megvitassák a kiválasztott módszerek orvosával.

Népi jogorvoslati lehet nagy segítség, hogy a hagyományos kezelés, de nem önálló kezelés. Beszélje meg orvosával, hogy tud-e tenni az Ön esetében jelentkeznek a meleg fürdő és tömöríti, mint a heveny gyulladás, ők ellenjavallt.

A legnépszerűbb népi jogorvoslati:

1. A fájdalom, amit tehetünk egy meleg lábfürdő bischofite vagy jódozott só.
2. Áztassuk forró homok vagy só lehet fenyő olaj befejezni őrlésére. A beavatkozás után a láb van csomagolva papír vagy fólia csomag, majd tegye a meleg zokni.
3. Comarum tinktúra szájon át dörzsölés. Vegyük zúzott a növény gyökerei, és töltse 1/3 egy quart jar, öntsük a tetejére 0,5 liter vodka. Az üveget lezárjuk, és hagyjuk hűvös, sötét helyen 21 napon keresztül. Szűrjük az infúziót, és hűtőben tároljuk. Az oldatot fogyasztott naponta háromszor, étkezés előtt. 1 evőkanál. l. tinktúra Comarum öntjük fél pohár hideg vizet és az ivás. Fájdalmas lábak éjjel dörzsölje a tinktúra, majd a make tömörít.
4. Alkoholt tinktúra eukaliptusz gyalog. Az infúziót a levelek az eukaliptusz elvégezhető függetlenül a fenti módszerrel, bár könnyebb vásárolni egy gyógyszertár. Éjjel, ízületi fájdalom dörzsöli eukaliptusz tinktúra, betakar film és hozott egy zokni.
5. Tinktúra molyhos ökörfarkkóró virág. Öntsünk egy pohár vodkát, 3-4 evőkanál. l. növényi nyersanyagokból. Ragaszkodjon 3-5 napig sötét helyen, szűrjük és hűtőben tároljuk. Minden este dörzsölje a beteg lábát.
6. Csomagok tinktúra aloe levelek. Vágjuk a levelei három növény, mossa és darálják. 50 g, a kapott masszát kell hozzáadni 100 g mézet és 150 ml vodka. Az elegyet ragaszkodunk legalább 7 nappal egy sötét hűvös helyen. Miután a kapott keveréket visszük fel a kész géz és így alkalmazható az érintett területen, a felső fólia és a csomagolt élelmiszert zokniban.
7. Főoldal melegszik kenőcs. Ahhoz, hogy előkészítse a kenőcsöt alaposan keverjük össze 1 óra. L. terpentin, tojássárgája és 1 evőkanál. l. almaecet. Vigyen fel egy kenőcsöt az érintett ízületek reggel és este dörzsölés után.
8. Dörzsölése kenőcs méhméreg csökkentik a gyulladást, és visszatér a normál mobilitás.
9. Juniper ősidőkben használt ízületi fájdalom. Készítsünk egy gyógyító kenőcs: Vegyünk egyenlő részre zöld boróka, friss leveleiből csalán és a juhok olaj. Bogyók és levelek kell zúzott, majd összekeverjük olajjal. A kapott kenőcsöt hűtőszekrényben tároljuk egy bankban sötét üveg. Reggel és este, dörzsölje az érintett létesítmény izületekben.
10. Igyál gyógyteákat kamilla, hársfavirág, és orbáncfű. Ezek a növények küzd gyulladásos folyamatok. Brew őket együtt vagy külön, váltakozó hetes tanfolyamok. 1 evőkanál. l. száraz fű öntsünk egy pohár forró vízzel, és a meredek 1 óra. Szűrjük és inni 1/3 csésze étkezés előtt.
11. Jó eredményt osteoarthritis nyújt a mindennapi használat pohár gyümölcslé sárgarépa és káposzta.

Kényeztesse arthrosis és láb lehet otthon, de ezek a módszerek nem teljesen helyettesíti a gyógyszeres kezelést, különösen, ha deformáló arthrosis.

Kapcsolódó cikkek

• Hogyan kell kezelni a hasmenés - hasmenés kezelésére felnőtteknél az otthoni, imodium®

• Körömlob hogyan kell kezelni otthon - otthoni kezelés

• Hogyan kell kezelni opisthorchiasis hatékonyan otthon