Féltékenység - tanácsok a pszichológus, portál esztétika
Mi az a „féltékenység” pszichológiai szempontból? És mi az oka annak előfordulása?
Ez a lista a magyarázatokat ad spetsialistTsentra Pszichológia és képzés Maria Minakova, gyakorló pszichológus, pszichoterapeuta Julia Osadchaya.
Féltékenység - egy erős és nagyon fájdalmas érzést, amely akkor jelentkezik, amikor úgy érzi, a figyelem hiánya a szeretett egy. Féltékeny, az egyik partner bemutatja a „tulajdon” egy másik személy által, ugyanakkor tapasztalható igen erős félelem a veszteség.
A mi társadalmunkban, a mítosz elég gyakori, hogy a féltékenység mindig ott van, ahol van igazi szerelem. Modern mozi számos szép és szenvedélyes szerelmi történetek, ahol a szenvedélyek düh a féltékenység. Valószínűleg mindenki ismeri a mondást: „Féltékeny, akkor szeretem”, de ez valójában? Nézzünk szembe a tényekkel.
Természetesen nagyon kis adagokban, és ésszerű féltékenység lehet szép, „csiki”, hogy valaki féltékeny. De a legtöbb féltékeny tud elviselhetetlen megpróbáltatásokat. Ennek hatása a kapcsolatokra a partnerek közötti - nagyon destruktív, és gyakran ez volt ő, ki lesz az első lépés az úton, hogy egy kis szünetet.
A lényeg az, hogy a féltékenység alapja az önbizalom, önbecsülés, egyfajta hatalom.
Hagyományosan Megkülönböztetünk két féltékenység:
- A féltékenység, mint egyfajta tulajdon. Keletkezik egy olyan helyzetben, amikor az egyik partner úgy érzi, mások feletti uralom. Ennek következtében, a féltékenység az elvesztésétől való félelem, hogy a hatalom.
Ilyen esetekben, a féltékenység gyakran a célra használják manipuláció: annak biztosítása, hogy a partner volt az érzése, bűntudat, hogy nem lett volna kénytelen egy féltékeny minden alkalommal bizonyítani a hűség és a szeretet.
- A féltékenység az elvesztésétől való félelem a tárgy a féltékenység. Ebben az esetben a személy úgy érzi, a bizonytalanság a saját önértékelés, amely lényegében attól függ, hogy a viselkedését a partner, valamint támogatja a félelem a veszteség. Ezek az emberek gyakran beszélnek a partner, mint a „másik fele”, ezzel utalva arra, hogy csak együtt ő választottja, válnak valami biztonságos és önellátó.
Mit tegyünk, ha a kapcsolat útjába chill féltékenység?
Magabiztosabbá válnak
És másodszor, növeli az önbecsülésüket. Megtanulják elfogadni és szeretni magát. Végtére is, a szeretet magad növeli az „érték” szemében a többi ember. Küzdelem a fogyatékos. Ily módon, ha nem csak változtatni, de meg fogja találni saját ereje: Határozottan állíthatom, hogy magadnak, „tudok!”, „Én halad előre!”, Stb
bízni a partner
Bármilyen szövetség alapja a bizalom. Ennek ellenére sokan félnek kezdeni bízva a partner, különösen, ha a csalás már megtörtént, hogy a kapcsolat: - „Hol van a garancia arra, hogy ez nem fog megtörténni újra?” - mondják, nyilvánvalóan arra utal, hogy a partner kell valamilyen módon ezek a legjobb garanciát. De gondoljunk világosan: Van-e garancia elvileg? Van valaki biztonságban csalás és árulás? Nem. Felváltva az élet is nagyon kiszámíthatatlan, és az emberek gyakran nem hatnak az utat várunk, de ez nem jelenti azt, hogy nem lehet megbízni. Bízva, mi adjuk a lehetőséget, hogy nyissa fel a kapcsolatot, hozza őket, hogy egy minőségileg új szintet, majd elérhetővé tettünk egy igazán mély érzelmek egymásnak.
Időt együtt
Növekvő együttes végzett az időben, akkor megszabadulni a féltékenység. Látogasson el a színház, mozi, kávézók, különböző kiállítások, vagy akár csak séta. Lógó erősíti kapcsolatokat, és további bizalmat, hogy érdekes és tartalmas egymást.
Vigyázz a saját ügyeit
Annak érdekében, hogy kétségei vannak a partner, valamint különféle feltételezéseket viselkedését, meg kell szabadidejében. Ezért a diákok, például nem terheli az ellátást a gazdaság és a nyereség, gyakran úgy tűnik alaptalan féltékenység egymást. Szánjon rá időt különböző tevékenységek és a féltékenység a gondolatok egyszerűen nincs hely.
Lásd a pszichológus
Ha ezek a módszerek nem segítenek megbirkózni féltékenység - talán itt az ideje, hogy vizsgálja meg mélyebben magukat, hogy megértsük, mi az igazi oka. A pszichológus kísérő, és támogatja az út mentén, segít abban, hogy az önbecsülés és kezdenek bízni a partnere. Ne felejtsük el, nézd meg a helyzet az új párt, és a tanulás a múlt tapasztalataiból - ez mindig egy jel egy erős és érett személyiség.
Sok sikert kívánok az épület egy erős és őszinte kapcsolatot!