C-alakú scoliosis 1, 2 fokos tünetek, okok és a kezelés
C-alakú scoliosis jellemezve görbülete a csigolya tengely a laterális síkban, hogy egyetlen ív deformációt (jobb vagy bal). Ez patológia gyakori az iskolás korú gyermekek nem megfelelően ül iskolapadban.
A betegség hajlamos progresszió, mint a gerincferdülés ív húz egy izmos váz hátra. Ebben a helyzetben van, indukció vázizomtónus. Ugyanakkor ez az arány a betegség progressziójának értékétől függ az állandó terhelés a függőleges test tengelye.
tünetek
Az oldalsó C alakú görbület a gerinc 1 fok egy scoliotikus ív általában nem jár együtt a klinikai tünetek. Szintén kisebb külső hátsó törzs más megnyilvánulásait, amikor felmerül.
Gerincferdülés 2 fok jellemzi a következő tulajdonságokkal:
- Kifejezve csigolya kidudorodás (fokozott mellkasi kyphosis);
- Forgatás csigolyák egy függőleges tengely körül (rotáció);
- Visszahúzás a bordák és a bordaközi terek egyenetlen;
- A gyengesége a hasi izmok
- Az egyenetlen elrendezése a pengék;
- Kihagyva a medence oldalán a deformáció;
- eltérés a testet a függőleges tengelyen jobbra vagy balra.
C-alakú oldalsó görbület a gerinc a leginkább láthatatlan minden típusú scoliosis. Mivel a jelenléte egy ív görbületi patológia gyakran összekeverik javítására fiziológiás lordosis és kyphosis. Megbízhatóan kimutatni gerincferdülés egyetlen ív segít radiográfiai.
kezelési irányelvek
A betegség 1 fokos kezeljük útján fizikoterápiás. Ugyanakkor azt használni manuális módszerekkel. Azonban, amikor a mértéke a patológia 2, ha a szög a görbület 25 fok, a hatékonyságát ezek a módszerek csökkenteni lehet. Ebben a helyzetben az orvosok figyelembe véve annak lehetőségét műtét megállapítása fémszerkezetek a gerinc, amely hatékony védelmet a betegség progresszióját, támogatja a függőleges tengelyen a test a megfelelő helyzetben.
Az edzés a betegség teszi, hogy enyhítsék a hát izmait, és hatékonyan erősíti izmos fűző, javítsa ki a deformáció és egy merevítő hatása az egész testre.
Leghatékonyabban kezelni egy görbület az 1 és 2 fok gyermek abban az időszakban az intenzív növekedés szisztematikus töltés, ami által kijelölt orvos.
Tájékoztató tevékenységek listája gyermekek scoliosis:
A diákok leghatásosabb kezelés C alakú deformáció, amikor rácsatlakozik a bordásfal.
Orvosi töltés a bordásfal
Scoliotikus ív patológia összpontosított ugyanabban a síkban, tehát gyakorlatilag „feszített” szabályos foglalkoztatás falhoz. Ahhoz, hogy a testmozgás hozott jó hatása van, végre kell hajtani a mozgások zökkenőmentesen nélkül imbolygott.
Indikatív listája naponta órákat falhoz C-alakú görbület a gerinc:
- Hang bordásfal a bárban, hogy az izmos keret háta kiegyenesedett, és az összes anatómiai struktúrák a gerinc kiegyenesedett. Ez a gyakorlat végezhető el további terhelést a láb;
- Gyakorlatok képzés a hát és hasizmok magában lóg a keresztléc lassú ringató és az irányváltó lábát vissza. Figyelem! Ne rántsa!
- Ahhoz, hogy erősíti az izmokat a mellkas és a felső végtagok próbál végrehajtani felhúzó a bordásfal. Elég annyit 1-2 alkalommal naponta felzárkózni, annak érdekében, hogy stabilizálja a görbület a mellkasi régióban 1 fok.
Töltés a svéd oldalon pozitív hatással van a gyerekekre, nem csak a görbület a gerinc, hanem azok, akik a szívbetegségek. Tehát ő hozott pozitív hatást, meg kell kombinálni gyakorlatot más manipulációk: gyógytorna, masszázs kézi eljárásokat.
Hogyan utolérjék a bárban oldalirányú görbület a gerinc
Ha a C-alakú oldalsó alakváltozás a gerinc, hogy segítsen kijavítani a scoliosisos ív és húzza fel a bárban. Ebben a betegségben kell helyesen hajtja végre, hogy ne súlyosbíthatja a betegséget:
- Megkezdése előtt egy edzés pihenni a hátizmok. Ehhez könnyű gyakorlatokat;
- Keskeny markolat összpontosít fizikai megterhelés izomcsoportok a könyök ízületek. Ideális a fejlesztés a bicepsz, lat és a hát izmai felszerelés. Ha a képzés is kidolgozott deltoidok;
- Tactics húzza a sáv keskeny markolat jár a felfelé mozgás, amíg az állkapocs nem lesz felett található a keresztléc;
- Ha valaki úgy érzi, a stressz és a széles hátizom bicepsz végzésekor pull-up, akkor tartózkodjon a további töltés;
- Minden mozgást végezni időben a légzést, és abban az esetben, nehézlégzés és pihenjen otdyshites;
- Amikor a pull-széles markolat kell terjednie a keresztléc a kezek magukat, és a kéz elhelyezni váll szélessége;
- Mert scoliosis 2 fok legyen óvatos felhúzásával, mivel fájdalom előfordulhat;
- Húz „egy fej” követik a háti gerinc nélkül megereszkedett.
Így a C-alakú gerincferdülés 1 és 2 fok kezelt torna, de ez a folyamat hosszadalmas, és előírja szabályosságát. Azonban gyógytorna a leghatékonyabb módszer, hogy megszabaduljunk a betegség.