A magas vérnyomás kezelése és megelőzése
A hypertonia kezelése kell részt csak az orvos. A gyógyszer, ami azért jött, hogy egy beteg, hatástalan lehet, sőt ellenjavallt más, olyan magától elfogadhatatlan. Meg kell jegyezni, hogy a kimutatási másodlagos hipertónia szükséges kezelése az alapbetegség, antihipertenzív terápia ebben az esetben viszi csak tüneti.
Minden betegnél diagnosztizáltak magas vérnyomás, meg kell változtatni az életmódunkat. Az orvosok hívja az életmód módosítása terápia, nem gyógyszeres, mert amikor egy kis vérnyomás-emelkedés, hogy elég lehet lassítani a betegség előrehaladását, és ne alakuljon ki annak szövődményei.
Ajánlások az életmódbeli változások betegeknél artériás hipertónia
Távolítsuk el a sót shaker a táblázatból
Szükséges, hogy korlátozza a sóval és 5 g naponta, és rögzíti, hogy a só szereplő készételek, így az orvos javasolja, hogy magas vérnyomásban szenvedő betegek, hogy távolítsa el a sót az asztalra.
Ismeretes, hogy a sós víz-visszatartás a szervezetben, így a vér térfogata keringő hajók növekszik. Ennek eredményeként, ez növeli a szív terhelését és a vesére, ami nem kívánatos a magas vérnyomás. Szintén a túlzott só alkalmazása vezet ödéma.
Megszabadulni a túlsúly és normalizálja a koleszterinszintet
A betegek, akik túlsúlyosak, magas vérnyomás rögzítésre többször nagyobb valószínűséggel, mint azok, akik nem elhízott. Ezeknél a betegeknél a legtöbb esetben az emelkedett koleszterin szintet. Ő letétbe formájában plakk az artériák falán, szűkül a lumen, ami hozzájárul a még nagyobb vérnyomás-emelkedés. A fogyás, és normalizálása lipid anyagcsere betegeknek szükségük van a folyamatos fogyókúra száma 10, kifejezetten szenvedők szív-és érrendszeri betegségek.
A fizikai aktivitás növelése
A nem gyógyszeres kezelés a magas vérnyomás Testnevelésórán játszanak nagyon fontos szerepet. Meg kell lennie legalább heti 3 alkalommal egy órát sportolni. A képzés előtt meg kell forduljon kardiológus, aki tud ajánlani egy sor engedélyezett gyakorlatok minden beteg számára. Meg kell kezdeni a képzés lassan, nagyon lassan növekszik a terhelés. Ne felejtsük el, hogy meg kell, hogy végezzen a friss levegőn, legalább napi 2-3 órát, óra séta is kiváló alternatívája az edzőteremben.
Megszabadulni a rossz szokások
Kardiológusok javasoljuk, hogy minden én beteg leszokni a dohányzásról és az ivást. A dohányzás és alkoholfogyasztás többször növeli a magas vérnyomás és szövődményei. Sok beteg, különösen a hosszú múltra tekint vissza a dohányzás és az alkoholfogyasztás, nehéz feladni ezeket a rossz szokásokat. Ilyen esetekben szükség lehet a segítségre terapeuták és más szakemberek.
Sajnos, sok magas vérnyomásban szenvedő betegek, figyelmen kívül hagyják ezeket a javaslatokat, vagy nem teljesíti azokat teljes mértékben. De annak ellenére, hogy a tünetek hiányában a betegség továbbra is folyamatban van, és mikor fog megnyilvánulni tünetek, életmód változtatás, hogy elég kezelésére.
gyógyszeres terápia
A mai napig, a gyógyszeripar tud nyújtani egy hatalmas mennyiségű kábítószer a magas vérnyomás kezelésére. Hogyan bármilyen gyógyszer vérnyomáscsökkentő gyógyszer okozhat mellékhatásokat, amelyek gyakran okoz szenvedő betegek fogadásától. A különböző gyógyszerek, az orvos tudja kiválasztani a legjobb kezelési lehetőség minden beteg számára. Annak érdekében, hogy válassza ki a kívánt csoportot a kábítószerek és a dózis, néha még a legtapasztaltabb kardiológusok is kell több, mint egy hónap. Self népi jogorvoslat és kezelések, amikor a magas vérnyomás elfogadhatatlan.
A fő csoportok gyógyszerek magas vérnyomás kezelésére használják:
- A béta-blokkolók - az egyik leggyakrabban használt gyógyszerek közé tartoznak. Ők segítenek csökkenteni a nyomást a véráramban, hogy az hozzájáruljon a szívizom vérellátása, csökkenti a pulzusszámot, valamint bizonyos mértékben hozzájárul a regresszió a bal kamrai hipertrófia. A béta-blokkolók alkalmazhatók monoterápiában a betegség.
- Vizelethajtók (diuretikumok) általánosan használják a kezelésben. Növelése folyadék kiválasztás a vesék által, hozzájárulnak, hogy csökken a keringő térfogat és a vérnyomás csökkenése a véráramban.
- A kalcium csatorna blokkolók lazítják az izom sejtek a szív és az erek, ezáltal javítják a vér áramlását, és a nyomás csökken abban.
- receptor blokkolók angiotenzin II - a legfejlettebb csoportja vérnyomáscsökkentő gyógyszerek. A blokád-angiotenzin-aldoszteron hormon termelését csökken, ami hozzájárul az a tény, hogy a víz és a sók megmarad a vesék által. Úgy véljük, hogy a kábítószer ebben a csoportban jellemzi jól tolerálható, és a legkevesebb mellékhatása.
- ACE-gátlók (angiotenzin konvertáló enzim) gyakran adagolják szenvedő betegeknek a vesebetegség és a szívelégtelenség összetett terápiát. ACE-gátlók csökkentik érgörcs, nátrium- és folyadék-visszatartás, gyengítik a befolyása a szív- és érrendszerre, a szimpatikus idegrendszer, és néhány egyéb hatások, amelyek csökkentik a nyomást.
Amellett, hogy csoportok a fentiekben ismertetett hatóanyagokkal, még mindig elég nagy lista hatóanyagokkal, amelyek alkalmasak a magas vérnyomás kezelésére. A döntés a kinevezés csak egy orvos alapján laboratóriumi és műszeres vizsgálatok. Vérnyomáscsökkentő kezelés általában nevezik ki határozatlan időre, mint az orvosok a betegeket arra.
Megelőzés a magas vérnyomás
Ez a krónikus betegség könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. Gondolj a megelőzés az esszenciális hipertónia szükséges fiatal korban, főleg, ha valaki közeli hozzátartozók betegségben szenved, a szív-és érrendszerre.
Minden megelőző intézkedések enyhítését célzó tényezők, amelyek növelik a magas vérnyomás kialakulásának kockázata. Be kell, hogy hagyja abba a dohányzást, a túlzott alkoholfogyasztás és a rendszeres testmozgás, a friss levegő és a reggeli torna kéne az a szokása, minden egyes ember. Amellett, hogy elkerüljék a stresszes helyzetek és tartsák be a megfelelő diéta. Kiválasztására irányuló étrend szükséges normalizálására súly, a legjobb, ha a kapcsolatot a dietetikus.
Minden ember 40 évnél idősebb ajánlott éves látogatást a kardiológus vagy orvos céljára felügyeletét és ellenőrzését a vér koleszterinszintjét.
Amelyhez az orvos kérni
A hypertonia kezelése már egy kardiológus. A vereség a cél szervek forduljon neurológus, nefrológus, szemész. A szekunder hypertonia jellegét a pácienst egy endokrinológus vagy más megfelelő szakmai. Magas vérnyomásban szenvedő betegek bármilyen eredetű hasznos, hogy látogassa meg a táplálkozási és a helyes étrend.