Univerzális elixírje egészség és szépség - tejsavó! Ez könnyen megszabadul narancsbőr!
A tejsavó - az univerzális elixírje az egészség és a szépség. Bíró magadnak: alacsony zsírtartalmú tartalmazza az összes alapvető tápanyagok és bioaktív anyagokat, melyek könnyen emészthető. 94% -a áll a víz, és a maradék 6% a nagy értékű fúrt kút létfontosságú komponensek: az összes B-vitamin, laktóz, fehérje, kalcium, kálium, foszfor, magnézium, probiotikus baktériumokat, szinte az összes tejet sókat és nyomelemeket.
Ha csepegtetni önmagában egy hasznos szokás inni naponta, reggel egy csésze savót, gyorsan és természetes módon fokozza az immunitást. Ez egy enyhe hashajtó hatása van, így a legjobb, hogy tegyük be a diéta, ha nem tervezik fontos dolog az otthontól távol.
A tejsavó tartalmaz egy speciális cukor - laktóz, amely lassan szívódik a bélben. Jó, hogy az erjedési folyamat és a gázképződés lelassult, és a létfontosságú tevékenység a bélflóra jön vissza a normális két-három hétig. A szervezet használ szinte nincs laktóz kialakulását zsíros lerakódások. Ezért ez a termék hasznos, hogy bárki, aki túlsúlyos, és nem szeret sportolni.
A tejsavó egyszerűen eltávolítja a narancsbőr, mert tartalmaz egy csomó kálium, melynek hiánya az egyik fő oka a megjelenése „narancshéj”. Kálium hiány a szervezetben is kíséri fáradtság, csökkent figyelem, figyelemelterelés, romlás információt tároljon, érzések határozatlanság, bizonytalanság, hidegintoierancia, bőrkeményedés, székrekedés és más kellemetlen tüneteket.
A szérum visszaállítja a víz-só egyensúlyt a szervezetben, eltávolítja a szervezetből felesleges folyadékot, és miután azt a méreganyagok, salakanyagok és a felesleges koleszterint.
Az emberek szenvednek, rossz hangulat, a stressz és a depresszió, egy pohár savó naponta segít megbirkózni ezekkel a feltételekkel. Ennek során a speciális vizsgálatok azt találták, hogy a napi bevitel a szervezet csak három gramm tejsavó megszűnik a termelés a stressz hormonok és szintén növeli a hormon szintjét az öröm - a szerotonin.
Ezt fel lehet használni a harcot a vágy édes ételek, annak a ténynek köszönhető, hogy a tejsavófehérje könnyen felszívódik a szervezetben (ellentétben a tejfehérje) és gyorsan oltja az éhség. Ezen túlmenően, a szérum, köszönhetően a magas tartalma B2-vitamin, aktiválja a zsír és szénhidrát-anyagcsere.
Alapján, akkor könnyedén készíthet számos tápláló koktélok, csodálatos telítő szervezetben. Példa koktél: bármilyen 100g bogyók, 250 g szérumot, 1 evőkanál. l. citromlé, 1 evőkanál. l. cukorral és a fahéjjal ízesítjük. Egy turmixgépben keverjük össze a bogyók, adja hozzá az összes többi hozzávalót, és tejsavó.
A tejsavó lehet kapni a boltban, de akkor készülj fel.
1 módja: tegye a megfelelő mennyiségű tejet meleg helyre, és várjon, amíg kiderül joghurt. Azután, hogy a megsavanyodott tej a tűzhelyre, és forralunk (de nem forraljuk). Amikor vérrögök képződnek tetején tej túró, off gáz és hagyjuk, amíg hideg a tányéron. Amikor lehűlt, leeresztő szérum gézen vagy finom szitán, és a fennmaradó túró lehet használni előállítására különböző ételeket.
2. módszer: 1 liter pasztőrözött tej, hogy 1 kis citrom. A tej elkezd forrni a tűzhelyen, adjuk hozzá a citromlevet, keverjük gyorsan és azonnal vegyük le a tűzről. Tej lereped a túró és a savó, amelyeket el kell választani útján finom szitán, vagy géz egymástól.
Továbbra is használhatja savó:
1 szérum szolgálhat sampon tisztítja a hajat és a fejbőrt, megakadályozza a hajhullást, és teszi selymes. Akkor még erősebb hatást, ha a szérum hozzá húslevest bojtorján gyökér.
2, hogy megbirkózzon a szeplők segítsen maszk keveréke 3 evőkanál. l. túró és 3 evőkanál. l. savó. Ahhoz, hogy ez legyen egy vékony réteget a megtisztított bőrre, és öblítsük le langyos vízzel vagy zöld tea 10 perc alatt.
3 kozmetikai fürdő langyos vízzel (37 ° C) adjunk hozzá egy maréknyi korpa, 5 csepp búza olaj és 2 liter savót. Kell körülbelül 20 percig ezen a fürdőben. A bőr után a fürdő, csak nedves, puha törülközővel öblítés nélkül.
Hogy megerősítse a körmök 4 0,5 liter előmelegített szérum hozzá 2-3 csepp jojobaolaj. Ebben a fürdő 10 perc alatt egymás kezét.
5 eltávolításához fájdalom és bőrpír a bőr égett a nap, szükséges, hogy egy egyszerű fürdő: a meleg vízben, adjunk hozzá 2 liter savót és hazugság benne 20 percig.
6 Akkor megszabadulni a pattanások, a szérum körülbelül két hónap, a következőképpen állítjuk elő: add a leve fél citrom 0,5 liter felforralt majd lehűtött tejet.