Összekapcsolási strand és klasszikus röplabda
Kanadában, sok edzők és a játékosok, nem tekinthető klasszikus és strandröplabda kölcsönösen kizárják sportok kis kölcsönösen előnyös szempontokat. Egyes edzők hiszem a klasszikus röplabda, a játék a strandröplabda nem kívánatos a fejlesztés a klasszikus röplabda játékosok. Ugyanakkor sok strandröplabda játékosok úgy gondolják, hogy röplabda klasszikus nem tud adni nekik valamit érdemes a fejlődésük, mint egy játékos strandröplabda. Mindkét pozíció tévednek. Az alábbi információk megmagyarázza, hogy miért strandröplabda, röplabda kölcsönösen klasszikus sport.
Játék a klasszikus röplabda ősszel, télen és kora tavasszal, majd strandröplabda késő tavasszal és nyáron, a játékos sokkal kevésbé valószínű, hogy menjen át a pszichológiai válság az elkövetkező években. Tény, hogy a motiváció a játékos a strandröplabda vagy klasszikus növelhető, mivel minden új szezon nyit új lehetőségeket más sport.
Strandröplabda klasszikus segít röplabda játékos a következő szempontokat:
1) a sérülések
Strandröplabda helyezi kevesebb stressz éri a vállak, térd és a boka, mint röplabda a teremben. „Classics”, játszik a homokban strandröplabda a nyári hónapokban, képes lesz, hogy erősítse az ízületeket.
2) megkeresése nagyobb cselekvési szabadságot
Az egyik legnépszerűbb vonatkozásait strandröplabda hiánya csere, és a szerepe az edző a játék minimális. Röplabda biztosít nagyobb szabadságot a játékosok, amely lehetővé teszi számukra, hogy pihenjen mentálisan hatálya alól a klasszikus röplabda.
3) A fejlesztés a pszichológiai stabilitás
Strandröplabda, ellentétben a klasszikus, „tárja fel a” létező hiányosságokat a játékosok egyes készségek (például egy szegény járókelő gyakran megkapja a szolgáltatás), és minimálisra csökkenti a szükséges hálózati adottságok (jó kicker ritkán támadnak). Ennek eredményeként, a játékot a strandröplabda játékos növeli a pszichológiai stabilitást.
4) javítsa a fizikai állapota
A játékosok klasszikus röplabda, gyakorlása és a versenyen vegyen részt a homokon, növeli láb erejét, emelje fel a folytatásban, és javítja az aerob kapacitást.
5) mentése készségek
Az egyik előnye, strandröplabda, összehasonlítva a klasszikus, hogy minden játékos minden csapat érintkezik a labdát minden rajzot. A növekedés a kapcsolatok száma a labdát romlását meg kell akadályozni az egyéni képességek. A tanulmány kimutatta, hogy a képzettségi szint a játékosok, akik kevésbé aktívak a játék során csökken, és ugyanazzal a sebességgel, amellyel a képzettségi szint a játékosok növekszik abban az esetben aktív részvétel a játékban. Más szóval, a passzív részvétel a játékban képzettségi szint arányosan csökken az aktív részvételét készség.
6) javítása „gyenge” oldalán (takarmányfelvétel, tükrösítő, támadás)
Strandröplabda részesülő gyengeségét etetés vagy befejező támadás mindig használja, a másik csapat. Így a játék strandröplabda lehetővé teszi a klasszikus röplabda játékosok felfedezni a hiányosságokat, és javítsa a „kéz”.
7) Javítani kell a készségek a játék a védelmi
Csak játszani strandröplabda játékosok képességének növelése érdekében „olvasni”, és felkészül a versenytársak, hogy lehet tekinteni, mint képességeinek fejlesztésével a játék védelmében.
Classic röplabda viszont segít strandröplabda játékos a következő szempontokat:
1) mentése készségek
Az edzés és a versenyben való részvételhez a teremben a strandröplabda szezon, a játékosok a strandröplabda is meg kell őrizni romlása nélkül az egyéni képességek.
2) Pszichológiai szünetet
Röplabda a szobában lehetővé teszi a játékosoknak, hogy a strandröplabda megváltoztatni a helyzetet, és a környezetet. Tovább szerkezet a játék, és a jelenléte sok csapattársai lehetővé teszi, hogy egy teljesen új élményt.
3) Fix rossz szokások
Képzés a teremben meglehetősen gyakran lehet korrigálni a rossz szokások, amelyek lehet előállítani a strandröplabda szezon során (például egy játék, egy kézzel).
4) Fokozott ütőszilárdság
Strandröplabda erő ütő ütő nem olyan fontos, mint a játékban szobában. A képzés azonban a teremben, hogy a játékosok a strandröplabda, hogy növeljék az erő hatásának csatár.
Strandröplabda a teremben
Annak ellenére, hogy Kanadában, rengeteg fedett csarnokok homokkal, többé vagy kevésbé tapasztalt játékos strandröplabda azzal érvelnek, hogy a játék között, a csarnok és a strandon, a különbség óriási. A szél és a nap - elválaszthatatlan elemei a strandröplabda pálya. Jelenléte azonban ilyen termek lehetővé strandröplabda játékos tárolni „érzés homok” az év folyamán.
Bemutatjuk egy katalógust cikkek strandröplabda a leghatékonyabb edzők és a profi sportolók a világ minden tájáról. Téma lesz folyamatosan frissül az új kiadványok.