Hogyan készítsünk egy vékony derék és a tanulságok Pygmalion
A Földön mintegy 7 milliárd ember él a legutóbbi előrejelzések és nincs senki, teljesen azonos egy másik között több milliárd ember. Mindannyiunknak gondolataik, a motiváció, az értékrend, hogy megértsék a szépséget. Mivel a fő érték minden ember - az erő és a bátorság, beszéljünk a női szépséget. Közös szabvány nincs, és soha nem is volt. Minden emberi megpróbálja egységesíteni a fogalom a női szépség mindig szenvedett teljes kudarc. De van egy közös követelmény a szépség: egy gyönyörű nő kell nézni egészséges. Szépség és egészség jellemzi fénylő bőr, a helyes testtartás és ... vékony derék. Hogyan lehet elérni a vékony derék és mi ez?
Gyönyörű karcsú derék - szükségszerűen folytatása szám, nem aszimmetrikus részletesen. Ha a szám - kellemes kereksége a szem, a derék 40 cm lesz nevetségessé és természetellenes, ugye -, mint egy labda, erősen pántos közepén. Nem szükséges, hogy a helyzet, lehetetlenné. Derék kell látni többé. Számos módja van, hogyan lehet egy vékony derék.
Exercise. Számos speciális gyakorlatok, hogy távolítsa el hasi zsír és kanyargós csípő. Az alapvető szabály - a rendszeresség. Ha nem szeretné, hogy minden alkalommal indul újra, nem a gyakorlatok heti 2-3 alkalommal. És biztos, hogy vásárolni hulahup, pontosan tudja, hogy hogyan lehet a derék vékony, mert erre a célra hozták létre. Testmozgás kell válnia életmód helyett pillanatnyi impulzus. Túlbuzgó is nem szükséges, pumpált izmokat csak testépítők.
Tovább titkot, hogyan lehet egy vékony derék -, hogy vesz egy fűző. Fűző elvégzi a funkcióját fogyókúra plusz támogatja a gerinc. Valóban, a jelenléte a gyomorban - ez is egy rossz testtartás eredménye. Kiegyenesedik a hát, akkor távolítsa el a nyomást a belső szervek és a gyomrot, míg visszahúzódik. Meg kell viselni fűző reggel, amíg késő este, és az eredmény nem lesz látható, csak 2-3 hónap múlva. Fordítson különös figyelmet a minőségi fűző, mert most lesz a állandó társa. A gazdag választéka elegáns és stílusos modellek meghökkent Ön és a másik fele.
Amikor megkérdezték, hogyan lehet a derék vékony, van egy másik választ helyesen megválasztott étrend. Mielőtt elkezdené alkalmazni gyakorlatilag bármilyen diéta, a legjobb, hogy konzultáljon egy szakember, hogy ne kezelje annak következményei később. A választott diéta változatos. Kiválaszthatja a diéta fehérje és szénhidrát, lehet gyümölcs vagy zöldség lehet kefir és így tovább. Van még egy speciális diéta a derék, nem egy. Kezdjük azzal, hogy kívánatos, hogy megszabaduljon a méreganyagok, amelyek szervezetében felhalmozódott. És akkor bátran megy a diéta, mert bármilyen diétát igényel gyakori meghatározása és akaraterő. És minden diéta - ez nem egy egyszeri jelenség. Ahhoz, hogy meg kell, hogy vegye igénybe folyamatosan gondoskodjon böjt nap.
Ha arra gondolsz, hogyan lehet egy vékony derék, akkor megtette az első lépést ezen az úton. De ahhoz, hogy menjen végig, akkor feltétlenül kell, hogy mindig tartsa magát formában. És meg kell kezdeni gondolkodni másképp. Mit jelent ez? Bármilyen pszichológus fogja mondani, hogy ha valaki túl sokat eszik, és nem nézni magát, „megragadja” a problémákat. És régen feladtam a kezét. A legnehezebb dolog -, hogy szereted magad, aki vagy, minden előnyével és hátrányával együtt. Keresse magadban az íz, ami akkor különbözik másoktól. Ha megtanulják szeretni magad, hogy megcsodálják magukat, ápolás magukat, és ápolja, akkor azonnal érezni, hogyan kell változtatni a hozzáállást mások. Mielőtt futtatná vásárolni hulahup és fűző, bizonyítani is, hogy pontosan mire van szüksége. Legyen maguknak Pygmalion és Galatea megjelenése nem sokáig kell várni.
