Meteozavisimost, a vérerek, szív, ízületek - híreket
Ez csak a dal szépen énekelt: Minden időjárás - kegyelem. A valóságban azonban nem olyan könnyű észrevenni minden természetes különbségeket pozitívan. És ez nem csak, hogy a kiszámíthatatlan az időjárás nekünk néhány kellemetlen: az esőben - nedves és nyirkos, fagy - hideg és meleg - fülledt és parkok. Idõjárás-változás negatívan befolyásolja az egészségügyi testünk, ha nem tud azonnal válaszolni ezekre a változásokra.
Mintegy meteozavisimosti ismert az ókorban
Azok számára, akik úgy vélik, hogy a beszélni meteozavisimosti - divatirányzat, hivatkozva a példa a nagy Hippokratész, aki élt az ókori Görögországban. Ő volt az, aki először beszélt meteozavisimosti, amelyben ez a fő befolyásoló tényező a szezonális fellángolása a krónikus betegségek és a járványok. Annak igazolására, hogy a hipotézist Hippokratész végzett meteorológiai megfigyeléseket, és tegye a különböző kísérletekben. És ennek eredményeként több éves kutatás, megkapta megerősítést, hogy meteozavisimost, mint később részletesen ismertetjük a saját orvosi írásokat.
Pszichológiai faktor vagy fiziológiai reakció?
Természetesen először drasztikus időjárás-változások tükröződnek a pszicho-emocionális szféra. Végtére is, bármilyen megsértése a stabilitás, és az időjárás különösen érzékelhető az ember, mint egy mini-sokk. Különösen akkor, ha ezek a változások kapcsolatos romló időjárás. A nők hajlamosak ingerlékeny, érzékeny, ingerlékeny, megmagyarázhatatlanul szomorú és depressziós. Sokan, különösen fogékony, talán még ebben az időszakban a csökkenő depresszió. Ezek az államok megkapták a különleges nevet - meteonevrozy.
De vannak emberek, akik fiziológiailag meteodependent. És ez közel 35% -át a lakosság! Ezek az emberek reagálni a változásokra az időjárás és az a tény, a test, rendszerint nagyon alacsony helyen, hogy azok: a hajók, a szív és az ízületeket.
Mi változik az időjárás, amelyek érzékenyek a szervezetben?
1. ugrik a légköri nyomás. Ez a tényező az érzékeny vérereket, ami a hang, a görcsöket, és ennek eredményeként - egy éles növekedése / csökkenése vérnyomás, fejfájás, görcsök bármely szerv. 2. Növekvő páratartalom. Ahhoz, hogy ez a tényező az érzékeny nyálkahártyákat, amely provokálja gyulladás őket, és ennek eredményeként - a nátha, vírusos és fertőző betegségek. 3. Csökkenti az oxigéntartalma a levegőben. Ez a tényező elsősorban érzékeny véredények és a légutak, különösen a betegség súlyosbítja az asztmát. 4. Mágneses viharok. Ez a tényező a legerősebb a hatása a test egészére, és sajnos a legkevésbé tanulmányozott. Azt lehet mondani, hogy a mágneses vihar rosszul érinti a munka minden szervek és a test rendszereket.
Kit érint az meteozavisimosti?
Úgy véljük, hogy a meteozavisimosti szenvednek a betegek, és elég egészséges emberek. Egyszerűen betegek okoz nagy egészségügyi kockázatot és a nehezebb kezelni a következményeket. De még az egészséges emberek hirtelen időjárási körülmények változásai szállít a sok baj, kopogtató őket a teljes élet ritmusát.
Csak akkor, ha az emberi betegek akut reakció az időjárás meglepetés indokolja jelenlétét a krónikus betegségek, egészséges ember meteozavisimost kizárólagos kapcsolatban helytelen életmód és gondatlan magatartása a szervezetben. Meteodependent gyakran azok, akik kevés, hogy a szabadban, túlterhelt, aki nem tudja, hogyan kell pihenni, pihenni, akik hangsúlyozták, aki lehetővé teszi magát, hogy ilyen romboló érzelmek, mint a düh, harag, düh.
Gyakorlati tanácsok a megelőzésre
Ha meteozavisimost meghatározott krónikus betegségek, annak megelőzésére, természetesen, a megelőzés a betegség. Sőt, különös figyelmet kell fordítani a megelőzés a előtt néhány nappal a várható előrejelzés időjárás-változás és néhány nappal azután, hogy előfordulása.
Ha a meteozavisimost nem patológiás állapottal, a legjobb alkalmazkodás a változó időjárási körülmények egyre Önnek:
- reggeli torna
- Este pihentető hallási képzés
- váltakozó zuhany
- fenyő fürdő
- masszázs
- séta a levegő
- terápia napfény
- a káros szokások (alkohol, dohányzás)
- ápolása a pozitív hozzáállás: nincs konfliktus, nagylelkűség, képes megbocsátani és elengedni a negatív helyzet
Segít a szervezet harmóniában élni a természettel, és csak akkor lehet érezni pontosan olyan, mint a dal, hogy nincs rossz idő.