Hogyan válhat egy boldog ember
Talán az a kérdés, hogy a boldogság összetett és sokrétű. Mielőtt megpróbálja elérni, akkor meg kell érteni, hogy mit jelent ez a fogalom.
Világos, meleg és illatos.
Face felvert fű ...
És azt mondják, hogy a boldogság nem teljes.
[Sonia Shatalova]
Boldogság - ez egy álom, egy cél ér, ahol egy személy úgy érzi, elégedett, tapasztalt érzelmi lift, harmónia. Tény, hogy ez megvalósítható és kézzel fogható. Azonban a mi időben, mivel a elsőbbségét tudattalan anyagi értékek. A gyermekkortól, mi „átszúrja” az ötletet, hogy a boldog élet - egy csomó pénzt, autók, lakások, üdülők és így tovább. De valódi vágyak maradnak az árnyékban.
Nem véletlenül kezdjük a sort a Sony Shatalova - tehetséges lány, nem tudott beszélni és szenved az autizmus. Álma, - hogy egy „normális”, könnyen kommunikálható. De tehetsége tette életét boldogabbá - segítségével a költészet, levelek, ő képes volt kommunikálni az emberekkel, akik megtalálták hivatásukat, és kap támogatást, segítséget, volt barátok és a rajongók.
Bárki képes elérni a saját boldogságát, csupán arra van szükség, hogy megértsük, mit jelent az Ön számára.
Talán még nem talált a hívó? Foglalkozás kivetett a szülők? Ezután válassza ki, mi a legközelebb lélekben. Gondolj gyermekkori álmok, és törekszünk rá. A tanulás mindig lehetséges, és idős korban - jól segítik a távoktatás.
Boldogtalan vagyok?
Kérdezd meg magadtól: „Én vagyok boldogtalan? ”. Gyakran előfordul, hogy sokan úgy gondolják, hogy boldogtalan, amelynek kedvenc munkája, erős szerető család, ideje hobbi. A hamis ok bajok válik nincs nagy mennyiségű anyagi javak. Amint azt már említettük, ez hamis és kiszabott értékeket. Elemzése egész életedben. Lehet, hogy elérték, amit akartak, vagy egy család, és ez nem is olyan rossz. Ismét, hogy az idő, hogy boldoggá tesz: hobbi, munka, család emberek, és gondolja át, mi történik.
Írja le az összes előnye és hátránya - ők inkább a hiánya egy csomó pénzt, stb Próbáld megérteni, hogy a jólét sohasem fog az igazi boldogságot, akkor mindig többet és többet akar. Fókuszban a mi van. Miután rájött, hogy az a személy általában úgy érzi, a harmónia, hogy mi történik.
Szűrőötletek és kap tapasztalat
Ez jelentősen megkönnyíti előforduló negatív. Amikor ideges, dühös, bosszúsnak - érezzük nyomorúságos és folyamatosan görgetve történt a fejemben. A konfliktusok megzavarják, és ahelyett, hogy gondoljon a fontos dolgokat, akkor kap letette, hogy mi történt. Szűrjük meg a gondolataidat, ne hagyd, hogy átvegye az elme - csak meg kell váltani egy sokkal fontosabb és pozitív dolgokat.
Amikor egy személy állandóan ideges, ingerült, ő tartja magát szerencsésnek nagyon ritka esetben. Így elkerülhető az összes inger, amíg a konfliktus az emberek.
Újra kell gondolni az összes ilyen helyzetek kialakulását. Vegyük ezt a élettapasztalat: düh, a konfliktusok, harag és más negatív - meg fogja tanulni a saját tapasztalat, hogy milyen lépéseket kellemetlen és fáj, és nem annyira drága, hogy viselkedjen az ember. Igen, és él állandó pozitív eltávolítása nélkül rózsaszín szemüveg, ez lehetetlen. És ha ez lehetséges, a boldogság nem olyan értéket képviselnek.
Az egészséges test - ép lélek
Ne felejtsük el, hogy időt csak a magad, és kap a lehetőséget, hogy tükrözze. Végtére is, egy hobbi hozhat egy csomó jó érzelmek, ami egyfajta beteljesülés. És az a személy szüksége van legalább néha egyedül lenni vele, hogy újragondolják mindent, hogy észre valami fontosat maguknak az utat a boldogsághoz. Még ha el is tűnhet neked, hogy nagyon elfoglalt, hogy az idő a hobbi. Osszuk időben - bizonyára nem lenne valami jelentéktelen, vagy átvihető, és kombinálható.
A rossz egészségi állapot is befolyásolja a boldogság érzése, mert nem lehetséges, hogy boldog legyen, ha nem érzi jól magát. Válassza ki a módszerek az egészségügyi felvilágosítás, amely tetszik a legjobban: könnyű testmozgás, úszás, korcsolyázás a jégen, masszázs, egészséges táplálkozás, és így tovább. A legfontosabb dolog -, hogy válasszon egy komplex, amely egyesíti számos gyakorlat és a vonatkozó élelmiszer.
Komolyan veszik egészség: a tekintetben elég aludni, ideje, hogy a betegség kezelésére, és erőt, hogy céljai eléréséhez mindig lesz. Fontos, hogy hozzon létre egy ütemtervet, amely alkalmas arra, hogy az úgynevezett bioritmus: a baglyok, pacsirta és aritmikov I)
megismerés
Új dolgokat tanulni, bővíteni a látókörét, fejleszteni. Ennek köszönhetően a széles látókörű, önfejlesztés, egy ember könnyebben érthető, mit hoz igazi boldogságot. Jó zene, filmek, könyvek, elgondolkodtató, hogy segítsen elérni a harmóniát. Ez az étel, majd nyomja be az érvelést, hogy segítsen meghatározni a sorsát. Végül is, ha az ember úgy találja, akkor miért él ezen a bolygón, ez ad egyfajta elégedettség és a boldogság.
összhang
Legyen összhangban a környező világot. Utazási és megtanulják a más népek kultúráját, ha közel van a lélek. Inkább a séta a csendes helyen a város körül, hogy az élőlények, és a tiszta levegő. Egy ilyen látszólag egyszerű gyakorlat segít megérteni a folyamatokat, és az áramlás az élet, hogy megnyitja az utat ahhoz, hogy megértsük, mi a boldogság csak az Ön számára.
visszaemlékezések
Látogasson helyeit a gyermekkor és az ifjúság, az emlékek, amelyek idézik pozitív érzelmek. Ne feledje, a részleteket és mi okoz neked örömet. Ismerje fel a régi jó barátok, kedvenc tanárom. Az ilyen találkozók és látogatások segítenek felidézni az őszinte öröm. Talán úgy találja, hogy a boldogság egy egyszerű és megvalósítható gyermekkori álom.
szeretteik
Sokan elfelejtik, hogy megosszák a rokonok tapasztalatok és tervek. És ez teljesen rossz intézkedéseket. Közeli barátok - az a támogatás, és sokan szívesen csak közös erőfeszítéssel. Hogy megértsék, biztosítani az olyannyira szükséges támogatást, hogy fontos tanácsot. Ne feledkezzünk meg a család, hogy fordítson kellő figyelmet, építeni a közös terveket. Miután egy rögös út menetben sokkal könnyebb egy cég, mint egyedül.
Boldogság mérhetetlen pénz, autó, lakás. Mert mindannyian tudjuk a „nem lehet boldogságot venni.” Az elérési útvonalát - mindenekelőtt, dolgoznia kell saját magán és az öntudat. Elérni a boldogságot -, hogy kapcsolja magát kifordítva, válaszokat és megérteni a céljuk az életben - és ez kell törekedni minden lehetséges módon, a fent leírtak szerint. Ismerd. A globális változások, mint a karrier változásokat, és még a kis dolgok - idő hobby, megvalósítható segítséget és jótékonysági a rászorulóknak. Akció az igazi irány segít megérteni, hogy mi van - egy boldog ember.