Hogyan lehet leküzdeni a félelem a nyilvános beszéd))) naplók - on
Én egy ügyvéd a képzés, a munka a bíróság (az archívumban, hogy nem jelent meg a tárgyaláson), most itt lesz az ideje, hogy menjen vissza dolgozni szabadság rebenkom..i ellátást, de nem akarom, hogy menjen vissza a bíróság, azt hiszem, most van itt az ideje, hogy dolgozzon, hogy munkát találni egy jó jövedelem, és nem véletlen, dolgozik olyan helyen, ahol van még nem kilátások.
Tehát, szeretnék lépni a joggyakorlat, de a legvalószínűbb a következő munka lesz kapcsolódik a részvétel a tárgyaláson, ez megrémít. Önmagában az ember, hogy én vagyok, egy csendes, nyugodt, és nincs tapasztalat bizonytalan.
Emlékszem beszélt, hogy a közönség az akadémián különböző jelentéseket referatami- mindig készült tökéletesen elaludt mentálisan átnézni az összes „beszéd” és a lehetséges „meglepetés” a része a tanár. de amikor elhagyta a sugárzott minden összezavarodott, elkezdett dadogni, dadogás, csuklás, elpirul és sápadt))) Általában azt ochkuyu szégyen, tompa.
Változás a fajta szakma nem látja értelmét, mivel ezek „előadások” mindenütt megtalálható az életemben, esküvőkön is van a pirítós))))))))))) Ezért kell küzdeni)) lehet a képzés, mint a? Ne várják, hogy sokan ért engem, tudok egy olyan hírhedt De ha vannak emberek, akik jó tanácsot adni nagyon hálás lesz neked))))))
Kódok beilleszteni:
BB-kód fórumok:
A kúra félelem aktus - kezd cselekedni is jobb családot alapítani -, hogy válasszon egy adott téma, hogy készítsen - és sokatmondó. Ez még lehet szabadon hozzáférhető találni képzés Radislav Gandapas - úgy vélik, hogy a legjobb orosz üzleti edző és specializálódott csak a nyilvános szereplés.
De újra, akkor csak meg kell kezdeni. Bármilyen témában, bármilyen közönség. Én egy osztálytársa -, hogy kezdetben félt még kész volt, hogy kitöltse a vizsgák - de nem megy a fórumon. A negyedik üteme fecsegő negyven, mint mielőtt a teljes áramot)))
Ha a személyes tapasztalat, tisztán emlékszem az első alkalommal a térdem remegett, és remeg a keze. Mint kiderült, senki sem vette észre, de még mindig ideges előtt minden egyes edzés, még mielőtt elkezdődne
Keresse meg a tréninget)) Köszönöm))) Általánosságban elmondható, mielőtt keres mindenféle tanácsot pszichológusok az interneten, úgy, hogy az egyik tanácsos, mint magadat „rasskryt”
1) Végy egy rongyot, és egy vödör egy felmosórongyot és utrechkom tömegközlekedési egyenesen menni, és mossa meg, törölje a korlát és dt.
2) vagy, hogy egy csomag mosópor, tiszta természetesen önteni porcukor, hogy egy kanál és sétálni az utcán, és edd meg, meglepett járókelők felkérik, hogy megpróbálja)))
Általában ez egy sokkterápia!))) Ez az én keresési végződött)), így nem tudom szégyen
bizonnyal))))) már ott minden a dob lesz)))) A pszichológus azt mondja: „az emberek miért félnek beszélni a nyilvánosság előtt? félelem az emberek? Nem! félnek szégyen! Szükséges tehát, hogy szimulálja a helyzet”)))))))) általában pszichológus szint „isten”))) nem tudom, hogy az eredmény egy ilyen képzés, de azt hiszem, meg kell cselekedni, mert a komfort zónában férfi kiszorul)))