Motiváció a fogyás - idézetek
Motiváció fogyás - ez az egyik legfontosabb része. Nem lenne jobb motiváció - nem lesz meg a kívánt eredményt. Ezért van egy célja, és az eredmény.
Miért az emberek fogyni, mint sokan mondják, meg kell szeretni magad, ki vagy? Nem minden ember a tömeg a helyén maradhat. Valaki megeszik mindent a szíved vágyik, és valaki slazit az étrend. Sok motivációk -, hogy a szeretet, és felkészülni a nyári, valamint az egészségügyi, vagy csak magadnak.
A közelmúltban, a népszerű motivációs acél különböző idézetek, amelyek rögzítik egy levél, és tarts ki a meglátogatott helyek a házban: egy hűtőszekrény, egy fésülködő asztal, szekrény, fürdőszoba tükör, tükör a folyosón, egy számítógép és egy televízió.
A legnépszerűbb idézetek a diéta a túlsúly, és természetesen, a fogyás.
Idézetek a fogyás:
- Ahhoz, hogy sikeres, ne álmosság, szorongás, düh és bizonytalan;
- nem számít, milyen gyorsan halad előre, a lényeg az, hogy ne hagyja abba;
- enni jobb, elég aludni mindig, még mosolygós, soha nem adja fel!
Idézetek a diéták:
- Ha azt akarjuk, hogy enni a csokoládét? Masszázs a hajtás!
- Ha azt akarjuk, hogy enni - enni egy almát, az alma unatkozik -, így nem akar enni!
- Ha azt akarjuk, hogy enni - inni vizeken.
Idézetek a túlsúly:
- a test - a poggyász, el kell végeznie az összes életét. Minél nehezebb a poggyász, az utazás lesz rövidebb.
- nincs kövér nők, és vannak nők nem jelentős növekedése a tömegéből.
Hogyan fogyhat:
- válassza ki a cél, amelyre szeretne fogyni;
- változtassa meg a sorrendben a nap, és már az első második, nem egy hónappal később, a születésnapját az új év, és így tovább ..
- felébredsz, emlékszem az első idézet a fogyás, ez hatékonyabb lenne, ha csatolja egy ébresztőóra. Kerülje álmosság ... - emelkedett ment a futás, vagy nem 15 perc töltéssel. A reggeli nem egy csésze kávét és valami tápláló. Vacsora legyen könnyű és 5 órával lefekvés előtt. Ha szükséges, enni, inni egy pohár vizet. Az első napok nehéz lesz, de képes lesz;
- édességek, sütemények, kenyér lehet enni kis mennyiségben és fokozatosan kizárják őket;
- mehet a diéta, akkor választhat, hogy ízlése,
- Sport. Ha ez nem működik, ha otthon, akkor csatlakozzon egy fitness center, uszoda, táncolni az edzőteremben.
- fogyás nincsenek szavak: „Nem tudom”, és van egy cél, amit el kell érnie. Ne hallgass senkinek, nem minden jót kívánunk.
Írja meg kedvenc idézetek a fogyás, hogy motiválja Önt! Vagy csak együtt nevetni