A B6-vitamin - szépség egy ampulla
Ahhoz, hogy szép és egészséges, szükséges, hogy a szervezet a létfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat. Az egyik legfontosabb vitamin az emberre van B6, más néven piridoxin.
előnyök vitamin
Minden nő tudja, első kézből, hogy milyen fontos a B-vitaminok a szépség és a bőr fürtök. Ez piridoxin felelős a növekedés sebessége a fürtök. A hiánya kezd intenzív csapadék fürtök.
Amellett, hogy a tagadhatatlan előnyöket haj, a B6-vitamin:
- Szerepet játszik a protein szintézis;
- szükséges asszimilációs a szervezet az aminosavak;
- csökkenti a koleszterinszintet;
- stimuláló visszavonása felesleges folyadékot;
- vezérli glükóz szintjének;
- Serkenti memóriát.
Együtt más B-vitaminokat, piridoxin csökkenti a betegségek a kardiovaszkuláris rendszer.
B6-vitamin, utasítás szerint elfogadott, mint egy kiegészítő terápiaként a következő betegségek:
- reggeli rosszullét a terhes nők;
- sugárzásos terápia során;
- véralvadási zavarok;
- bőrbetegségek, köztük az akne;
- neuralgia.
A szükséges dózis a hatóanyag a következők közül választott, figyelembe véve a jellemzői a kezelés, és hozzá van rendelve egy orvos.
Szerint az utasításokat, az arány a-vitamin-fogyasztás körülbelül két milligramm naponta. Azonban, terhesség és szoptatás alatt növeli a szükséges dózis 20 mg naponta.
"Female" vitamin
A piridoxin szabályozza a hormonok és tartják a leginkább „nőies” vitamin. A fellépés segít csökkenteni a tüneteket, premenstruációs szindróma.
A B6-vitamin van kezelésére előírt menstruációs zavarok és kiegészítőként gyakori stressz és álmatlanság ellen. Az is használják, mint egy része orális ásványi vitamin-komplexet, valamint a külsőleg bőrápoló és hajápoló.
Hogy előkészítse az eszközöket, hogy törődnek a zárak által használt B6-vitamin kapszulák.
A piridoxin javítja az anyagcserét, azonban akik fogyni jelzett élelmiszerek fogyasztása gazdag B6-vitamin.
Rendszeres használata a szükséges mennyiségű vitamin elősegíti:
- a létesítmény a menstruációs ciklus;
- Az anyagcsere normalizás;
- állapotának javítása a haj és bőr;
- csökkenti a stresszt és normalizálja aludni.
Piridoxin véd az idő előtti öregedés, és részt vesz a szintézis a szerotonin - egy hormon, amely csökkenti a stresszt, és véd a depresszió.
A hiányzó piridoxin a szervezetben
vitaminhiány okozza a következő tünetek:
- gyakori rohamok;
- menstruációs rendellenességek;
- idegrendszeri betegségek, álmatlanság, stressz;
- stomatitis;
- kötőhártya-gyulladás;
- gyors hajhullás.
-Vitamin hiánya a terhesség toxémia jelenik meg. Azt is jelenti, hogy nincs piridoxin jelezheti akne.
A akut hiány ez a vitamin rendkívül ritka.
A piridoxin nagymértékben felgyorsítja a gyógyulási folyamatot a pattanások, ha használják a kezelés piridoxin kenőcs. Kenőcs állíthatók elő egymástól függetlenül, ez elég ahhoz, hogy adjunk hozzá egy injekciós üveg-vitamin krém problémás bőrre.
felvételi vitamin
A B6-vitamin kapható tabletták vagy kapszulák. Piridoxin ampullákban intramuszkuláris adagolásra és kijelölt orvos. Továbbá, az ilyen kiadás formájában előállítására alkalmas hazai maszkok haj vagy a pattanások kezelésére.
Felvételi gyógyszert kell beadni szerint az orvos tanácsát és utasításokat.
A napi mértéke a vitamin választjuk külön. Mivel a hatóanyag támogatja, piridoxin hogy 2-2,5 mg naponta. A terhes nők, a dózist addig növeljük, hogy 25 mg, és a kezelés a vérszegénység vagy lefoglalás gyógyszert alkalmazunk 400-600 mg hetente egyszer.
A gyógyszer szedését szerint kell elvégezni, hogy az orvos tanácsát és utasításokat.
B6 a legjobban felszívódik kombinálva magnézium-vétel. A megfelelő sor Magne-B6 lehet megvásárolni minden gyógyszertárban.
Maszkok a haj B6
, Ajánlott használjon maszkot alapján B6-vitamin, ha a haj hullik ki határozottan, és lassan növekszik. Ezek megvásárolhatók a szaküzletekben, valamint főzni otthon. Ehhez meg kell vásárolnia a rendelkezésre álló gyógyszer neve piridoxin-hidroklorid. Eladta szabadon recept nélkül.
Elkészítéséhez otthon maszkok kell választani a kedvenc receptjét, és egyértelműen kövesse az utasításokat, betartva az adagolási:
- Bojtorján olaj-vitaminnal kombinálva b6 segít erősíteni a gyökerek és serkentik a haj növekedését. Meg kell keverni egy gyógyszeres ampullával több kanál olajjal, előmelegített 350C. Az olaj mennyisége választjuk külön, vastagságától függően és hosszát fürtök.
- Elkészítéséhez tápláló maszk lesz szüksége: 1 ampulla B6-vitamin, 2 evőkanál. l. méz, egy tojás sárgáját. Az összes hozzávalót alaposan összekeverjük, és a hajra.
- Vitamin maszk erősíti a hajat és ad nekik egy tükröződés. A készítmény a piridoxin szüksége ampulla (b6), egy kapszula és E-vitamin, valamint az olívaolaj vagy a szőlőmag. Az összes hozzávalót jól összekeverjük, és a hajra. Tulajdonosai zsíros haj ajánlott előnyben részesítik a szőlőmagolaj.
Készül szerint ezek a receptek maszkot kell tartani legalább egy órán át. Hogy fokozza a hatást, szükséges, hogy lezárja a haj egy törülközővel. Ha egy erős hajhullás 15 eljárásokat, amelyeket el kell végezni minden második nap. kell alkalmazni, hogy a maszk c B6 hetente egyszer havonta a megerősítése és javítása fürtök, majd egy kis szünetet 3-4 hétig.
Maszkok piridoxin normalizálja a fejbőr, így azok kezelésére alkalmazható korpásodás.
A gyártása vitamin maszk azt jelenti, felvehet egy ampulla B12-vitamin, amely jól kombinálható piridoxin (B6). A kombináció a vitaminok ajánlott kezelésére lassú haj növekedését és erősíti a gyökerek.
piridoxin arc
A B6-vitamin ampulla készítéséhez használt maszkok arc. A piridoxin egy jó antioxidáns és megvédi a korai öregedést. Számos változata B6-vitamin felhasználása az arc:
- Tápláló és hidratáló maszk készül fele peretortogo banán, egy evőkanál tejfölt, és egy ampulla vitamin. Eszközöket kell tartani 20 percig, és azt használják legfeljebb kétszer egy héten.
- Megszabadulni a pattanások segít maszk elő az alábbi utasításokat. Egy evőkanál mézet, hozzá kell adnia az azonos mennyiségű joghurtot és egy ampulla piridoxin. A maszk kell hozzá a levet egy citrom negyedévben. Eszköz, amelyet megtisztított bőrre és párolt 20 percig, nem több, mint kétszer egy héten.
- Piridoxin jól B12-vitamin. Hogy előkészítse a maszkot kell keverni egy fél ampulla vitaminok, valamint hozzá a keverékhez egy evőkanál joghurt és egy teáskanál citromlé. Ez a lehetőség is tonizálja a bőrt, regenerálja és javítja az arcszínt. A maszk alkalmas minden bőrtípusra, és tartani kell 15 percig.
Alkalmazása előtt piridoxin arc bőrápolás, léteznie kell egy teszt érzékenységét, hogy megszüntesse a lehetőségét, hogy az allergiás reakció. Azt is meg kell olvasd el a ellenjavallat.
A B6-vitamin ajánlott szájon át kétszer egy évben. Ő különösen olyan emberekre van szüksége, akik gyakran vannak kitéve a stressz, és a terhes nők. A szépség, a haj és a bőr kell használni egy maszk B6-vitamin kapszula.
- erősítésére haj esik ki népi jogorvoslat hajhullás egy komoly probléma, hogy azonnali kezelést tesz szükségessé. Eltekintve a kozmetikai és terápiás jelenlévő anyagok széles választékát kínálja a gyógyszertárakban.
- Bojtorján olaj a haj növekedését és a táplálkozás Bogáncsolaj (bojtorján) - egy univerzális eszköz, hogy megoldja a problémát, a lassú növekedés és a hajhullás otthon. Bányásznak.
- Előnyei E-vitamin a haj növekedését és a teljesítmény tokoferol-acetátot, más néven E-vitamin, az egyik létfontosságú anyagok az egészség és szépség fürtök. Tokoferol.
- Az előnyök a vitaminok a haj növekedését és a körmök megjelenése haj és a körmök egyértelműen tükrözi az állam az egész szervezetre. Abban hiányzó vitaminokat és ásványi anyagokat az első szenvednek a körmök.
- Milyen tabletták hajhullás leghatékonyabbak? az emberi egészségre a haj egy par a bőr és a köröm teljes mértékben függ a teljes belső állapotát a szervezet. Abban az esetben, ha bármilyen probléma.