Tudok ostya szoptatás alatt, és milyen tejszín, csokoládé vagy házi
Home / anya Teljesítmény / Lehet a szoptató anya ostya és milyen
Míg egy újszülött az anyatejjel sok szoptatós anyáknak érdekli, hogy mit lehet enni édes, és milyen mennyiségben, hogy nem árt a babának. Ez biztos, hogy ostya szoptatás ideje alatt, és azt, hogy az általuk okozott allergia?
Persze, az orvosok tanácsot szoptatás kizárni a menü sokkal sós ételek, füstölt, sült, az alkohol és egyes fűszerek. Tény, hogy az egész étrend az anya választják annak érdekében, hogy:
- nem okoz emésztési problémákat baba;
- nem károsíthatja a baba termékek, amelyek tartalmazzák rákkeltő és egyéb káros anyagok;
- nem okoznak allergiát morzsákat;
- nem árt a mentességet.
De mit esznek valami édeset, amely vonzza annyira?
Gofri - egy világszerte népszerű édesség receptek és fajták amelynek vannak akár száz. A neve ennek az édes desszert származik a német szó «wafla», ami azt jelenti, „sejt, a sejt”. Így Németországban úgynevezett ostya mert megjelenésükben hasonlítanak a méhsejt. Ma széles választékának készítéséhez, a földi jóval: kanyargós és vékony, a főtt különböző tesztek, vagy anélkül tömések, különböző formájú vagy hengerelt csövekbe. Mi egyesíti őket éles, szétolvad a szájban, és az íze csodálatos.
A szülést követően a GW néha szeretne valami édeset, annak ellenére, hogy a szigorú diéta. Az orvosok számára megengedett, van egy ostyát a szoptatás ideje alatt, de tiszteletben tartja a norma, és választja csak az édességet kézzel nélkül tartósítószerek, színezékek és allergéneket. Célszerű használni házi gofri nem az első hónapban a szoptatás, és amikor a baba már 6-7 hónap. Először fit zabpehely vagy galetnoe sütik, mályvacukrot, halva, Mandula, de minimális mennyiségben. Csokoládé gofri csakúgy, mint egy erős allergén.
Alapvető árnyalatok bevezetése ostya a diéta:
- Ne egyél édes gofri vajkrém vagy töltött, amíg a baba végre 6-7 hónap. A teste alkalmazkodnia kell az új termékek, hogy erősebb, így nem jelenik meg a hasfájást és allergiák.
- Kell figyelni, hogy a gyártó ostyák és eltarthatóság, valamint azok összetételét. Mentesnek kell lennie a tartósítószerek és egyéb vegyszerek károsíthatja a magzatot. Sokkal jobb, hogy főzni palacsintát otthon. Ehhez a gofrisütő és néhány vizsgált recepteket.
- Fehér vagy tejjel palacsinta biztonságosabb színű. Friss ostyák ropogósak és tömör szerkezetű.
- Az első minta - egy kis darab. Egyél egy jobb édesség után a főétkezés, és nem éhgyomorra. Az elkövetkező néhány nap anya figyeli a reakciót a baba. Vajon a kiütés, vagy ha az arcon pirulni jelenik meg. Az első jele az allergia vagy gyomorpanaszok a gofrit lehet elfelejteni sokáig.
- Tól gofri, amelyek egy erős allergén - Cocoa meg kell semmisíteni. Ez nem csak akkor okoz kiütések és bőrvörösség, hanem megzavarja az alvás és az emésztőrendszerben.
Jelenlétében gofri anyáknak lehet főzni ártalmatlan újszülött gofri, természetesen a készlet erejéig az idő és a vágy. Elég, hogy felmelegedjen az egység, öntsük kanállal a tésztát, rá egy munkafelületet, és egy pár perc alatt illatos, ínycsiklandozó ostya kész.
Gofrisütők 2 típusú - készítéséhez vékony ropogós ostyák, hogy a forró lehet hengerelt egy csőbe, vagy kúp, valamint eszközöket a sütéshez lágy és porózus belga gofri.
Házi gofri diéta
- 3 tojás;
- 100 g cukrot;
- 350 g liszt;
- egy pohár sovány tej;
- 200 g vaj tejszín;
- kanál citromlé;
- 2 órán át. L. sütőport.
Elkészítés: Keverjük össze a puha vajat a cukorral és az olvadék. Add egyenként a lisztet, tojást, tejet, a sütőport és a citromlevet. Az egész elegyet jól összekeverjük. Spoon, hogy elterjedt a tésztát az előmelegített gofrisütő. Kapott arany gofri ropogós héja és citrom aroma. De nem lehet adni ezt a hatóanyagot, ha a kisgyermek allergiás citrus.
kovásztalan ostya
Elkészítés: keverjük össze a sót, szódabikarbónát és a tojássárgája. Öntsön egy fél pohár vizet, és az összes lisztet. Minden jó keverjük, és fokozatosan töltse ki a maradék vizet.
Ahhoz, hogy a gofri kiderült levegő, a tésztát meg kell adnia a tojásfehérjét felvert habbá állapotban. Egyes háziasszonyok gyúr tésztát szóda rá szerezni porózus és ropogós. Hozzáadása tojássárgája teszi ostyák és puha műanyag, de az ilyen allergén élelmiszerek kell kezelni figyelmesen.
A tészta nem ragad, abban cukrot helyettesíti a por és a vaj - tejszín, majd a szeletek lesz puhább és rózsás. Az élesztő a tésztában a gofrisütő adni minden esetben lehetetlen. És a kérdés, hogy van-e ilyen édes porózus lapka, a válasz - nem! Ezek a káros a babának, mert ilyenkor a puffadás, görcsöket és hasmenést csecsemők, különösen az első hónapban az élet.
Mi foglalkozott a kérdéssel, hogy a szoptató anya ostyát. De akár kiegészítik édes töltelékkel? A klasszikus recept a gofri tekerni kémcsövekbe, és tele van fehérjével, vajkrém, jégkrém vagy sűrített tej. De olyan édes ellenjavallt szoptatás alatt a baba.
A meghatalmazott orvosok összetevő töltelék - alacsony zsírtartalmú túró. Meg lehet szétterítjük egy papírvékony réteg és enni egy finom desszert vacsora vagy reggeli. Krémsajt jellemzi a teljes és jótékony tulajdonságait. Ez erősíti a csontokat és az anya, és a morzsákat, és normalizálja a bélmozgást, és egy egészséges snacket főétkezések között technikákat. Lassú szénhidrátok része a házi gofri, hogy a hosszú jóllakottság érzését, így azok kiváló helyettesítheti a magas kalóriatartalmú, de a káros élvezeti cikkek.
Ha egy nő be a diétát egyes gyümölcs- és közeledtek a baba, díszítjük a szeletek szeletelt ilyen biztonságos összetevőket. Például, lehet, hogy alma, banán, körte, birs, vagy szárított gyümölcsök. Azt lehet enni gofri fehérje tejszín felvert a vízfürdőben. Ez a krém is kevesebb kalóriát és nem okoz allergiát. Add hozzá kopott dió vagy édességet, de minimális mennyiségben. Tejszínhab - is egy jó lehetőség az ostya töltelék, de ezek elő alacsony zsírtartalmú összetevők, hogy ne terheljük a szervezetünket baba extra kalóriát.
Tésztát, ami nem lett, hozzáadott cukrot kapott friss gofrit, ezek alkalmasak a növényi köretek, mint például egy sejt, vagy otthoni squash kaviár, pástétom nyúl, pulyka vagy csirkemell. Ezek díszített ünnepi lakoma szoptató anya is volt valami, hogy legyen szíves magát, de nem lesz teljes és nem árt a kis pufók kisfiú.
A diétát kell szemrehányásokat anyukák diéta, teljes és változatos. Annak érdekében, hogy ne okozzon egészségügyi problémát a morzsákat, de belemerül ízletes desszert formájában ropogós ostya, szakács saját biztonságos és jövedelmező.
- A Can egy szoptató anya avokádó
- A Can egy szoptatós anya és lekvár
- A Can egy szoptató anya a gránátalma és a gránátalma leve
- Tudok köles kása szoptató anya
