Miért csökkent immunitás
Immunity - a fő védelmi testünk. Csontvelő és a csecsemőmirigy (thymus) - a központi szervek az immunitás. Nyirokcsomók, a lép - a perifériás szervekben az immunrendszer.
Lép - „képzési központ” elleni harc ellenségei, hogy a találkozás sejtek falán.
Sejteket, hogy adja meg a testünk kívülről, és potenciálisan veszélyes, neki szállított a lép-sejt hívei látni őket, emlékezni, és amikor szembesül velük később, ölni.
immunrendszer felismeri és elpusztítja az idegen test anyagok (antigének). A karok működnek specifikus proteinek - immunglobulinok vagy antitestek, és a különleges ölősejtek, mindegyik specifikus egy adott antigénre.
Ezen kívül, van néhány a test által termelt a arzenáljának az immunrendszer, képes anyagok, hogy ellenálljon minden vírus. Az egyik ilyen anyag - interferon, egy meghatározott véd a termelt fehérje, válaszul a testhőmérséklet emelkedése.
A veleszületett immunitás - a szervezet képes érzékelni és reagálni a bevezetése bele a különböző vírusok és mikrobák. A veleszületett immunitás egy személy megszületik, ez 99,99% -a az emberi immunrendszert. By the way, köszönhetően a veleszületett immunitás személy immunis állatbetegségek.
Szerzett immunitás fontos szerepet játszik az ember életében, mert ez védi a betegségek, amelyek a veleszületett immunitás nem tud megbirkózni.
Betegsége alatt kialakult a szerzett immunitás, amely védi az egész életét. És ha a hőmérséklet a legkisebb megnyilvánulásait, akkor hozza le antibiotikum, sérti az immunrendszert.
Miért csökkent immunitás?
Kockázati tényezők, amelyek gyengítik az immunrendszert:
• mérgezés, a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás;
• A szennyeződés a légkörbe;
• Krónikus bakteriális, vírusos, gombás fertőzések;
• alultápláltság, vitaminhiány, hiánya nyomelemek (különösen a vitaminok A, B, C, E és B-komplex, vas, szelén, cink);
• fáradtság;
• A hosszú távú krónikus stressz;
• A szellemi és fizikai stressz,
• A hosszú távú antibiotikumok alkalmazása;
• Sebészeti;
• Súlyos vérveszteség, trauma, égések, hipotermia;
• Egyes betegségek, mint a cukorbetegség.
Általában az emberek a legyengült immunrendszerű betegek gyakrabban kap és nehezebb. Amikor a hideg, akut légúti betegség, influenza általában orrfolyás, a torok, a bőrpír és a láz. A férfi biztos benne, hogy ő beteg volt, aztán csökkent immunitás. Valójában, ha az ilyen tüneteket észleltünk, akkor az immunrendszer reagál kórokozók.
Tünetei a nátha - a szisztemikus és helyi reakciók az immunrendszer az invázió. Betegség - megnyilvánulása az a tény, hogy az immunrendszer állandó küzdelem. Ha egy megfázás vagy influenza láza van, orrfolyás és bőrpír a torok - ez jó. Tehát a test harcol ki fertőzés és az immunrendszer megfelelő működését.
És ha a hőmérséklet nincs jelen, és a betegség tünetmentes jellemző gyulladás - a jele gyenge immunrendszer!
Megéri, hogy immunerősítő szerek?
Mint más gyógyszerek, amelyek immunstimuláló szerek saját mellékhatásai és következményei. Sokat várnak az ilyen gyógyszereket nem ér többet, mint, hogy ellenőrizetlen immunitás nem ajánlott, mert a test teljesen „lusta”, és nem lesz többé megvédeni magát.
Amikor teherbírású alkalmazható készítményekben a szervezetben növeli az immunglobulin mennyiségét a szervezetben, az integrált az immunrendszer zavaraival. Ennek következtében ezek az antitestek kezdenek harcolni már a szükséges nyomelemek jön kívülről, azt tapasztalja, hogy az allergiás reakció.
Mérsékelten képesek fokozni az immunrendszer Echinacea, alkalmazása nem jár kárt a szervezetben. Különböző kiegészítő (étrendkiegészítők) indokolt mennyiségben és a helyes megközelítés, hogy ösztönözze a nyirokszövetében a gyomor-bél traktus, segít az immunrendszer megfelelő működéséhez.
Hogy megerősítse a szervezet védekező kell:
• Kerülje a hosszan tartó antibiotikumos kezelés, és nem indul el, hogy azokat az orvosa megkérdezése nélkül;
• Ügyeljen arra, hogy rendesen enni, ez növeli a funkció az összes sejt. És győződjön meg róla, hogy elegendő mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és aminosavat tartalmaz az étrendben. Egyél több zöldek és zöldséget, tejtermékeket, tengeri hal, olívaolaj;
• Kerülje a dohányzás (ideértve a passzív) és az alkohollal való visszaélés;
• Vegye figyelembe a napi rutin;
• vegyen részt a testmozgás (rendszeres torna, futás, ugrás, odaköt, úszás, hosszú séták). Nagy fizikai aktivitás növeli a szervezet védekező;
• Kerülje a stresszes helyzeteket, gyakran pihenni;
• Tartsa be a higiéniai szabályoknak;
• Jó segítség az immunrendszer erősítésére douches és az edzés. De ez nem kell önteni jeges vizet holnap. Kezdje hideg vizes mosás, fokozatosan csökken a hőmérséklet.
• És ne feledkezzünk meg a jó alvás és a jó hangulat!
Hagymát és a fokhagymát segítik a harcot a kórokozókkal szemben, hanem közvetlenül a mentelmi nincs kapcsolat. Növények immunitás kiválasztódik. Az védőanyagok - illékony - elpusztítja a baktériumokat ki. Az immunrendszer, nem tudják befolyásolni.
Ne feledje, hogy a mentesség erősebb, mint bármely gyógyszer, nem egy gyógynövény szerv különleges eszközök. A legfontosabb dolog az, hogy nem elpusztítani az immunrendszert is, és fenntartja!