Hogyan mozog a klimax
a menopauza tüneteinek
Minden nő tapasztal a menopauza a maga módján: valaki úgy érzi, egy kicsit kényelmetlen, de valakinek, hogy nagyon nehéz. Általában erős által tapasztalt kellemetlenség csak egyharmada nő. Megkülönböztetni a következő tünetek:
- Hőhullám és izzadás. Tides - a fő jellemzője a menopauza, azzal jellemezve, hogy egy erős növekedése testhőmérséklet, amely különösen erősen érezhető az arc, mellkas és a nyak. Fordul elő rendszeresen, naponta többször, és kíséri erős izzadás.
- a bőr öregedését. Természetes kollagén, amely támogatja a rugalmasságát és simaságát a bőr fokozatosan eltűnnek, a bőr elvékonyodik, ráncok jelennek meg rajta.
- Teljesség. Az életkor, a csökkent metabolizmus, így az élelmiszer emésztjük rosszabb, egy nő természetesen gyarapodik.
- Törékeny csontváz. A menopauza test veszít a kalcium, ami elengedhetetlen a kialakulása egy erős és egészséges csontváz. Menopauza során nő elveszíti a kalcium, ezért a csontok törékennyé válnak és törékeny.
- Fájdalmas intim kapcsolatokat. Nyálkahártya nemi szervek fájdalmassá válik, finom és érzékeny, így szex közben, a szülő nő kellemetlen érzést tapasztal.
- Gyengeség és fáradtság - a jellegzetes tünetek a menopauza. Csökkent munkaképességűek, van egy bontását.
- Alvászavarok és érzelmi ingadozások. Álmatlanság, görcsös éjszakai alvás és a fáradtság a reggel. Érzelmi egyensúly eltört a nő teherbe ingerlékeny, a támadások melankólia, blues, van szentimentális és könnyes, néha - a depresszió.
Hogyan küzdjünk a menopauza tüneteit?
- Fitoterápia. Herbal kezelés hatékonyan segíti a terrorizmus elleni menopauza, ha már nem allergia. Gyógynövények javítják az általános állapot és a hangulat, leküzdeni álmatlanság, az egyensúly, és nyugodt az érzelmi állapot.
- Hormonális kezelések. Segít kijavítani a hiányzó nemi hormonok. Azt feltétlenül szükség van arra, hogy egy orvos által felírt, mert a hormonális szerek ellenjavallatok: betegségek, a máj, a hasnyálmirigy és az epehólyag, a rák és sok más betegség. Fontos, hogy válasszon egy hormonális szer nagyon jól.
- Drugs. Modern farmakológia teremtett sok gyógyszer, hogy javítsák a nők helyzetét a menopauza idején. Azt kell, hogy a rendszeres és komplex, hogy azok hosszú távú pozitív hatása. Az ilyen gyógyszerek javítják az általános állapot, távolítsa el a szorongás és normalizálják aludni.
Még érdekesebb