Hogyan lehet megállítani sört ivott valaha
Általánosan elfogadott, hogy az alkoholizmus - a visszaélés erős szesz. Ezért, miután a szokása gyakran tekintik alkoholos ital sörösdobozt. A bizonyítékok azonban arra utalnak, hogy az alkoholisták indítani egy ártalmatlan első ránézésre meglehetősen gyenge sört. Ez értékesített mindenhol, viszonylag olcsó és könnyen hozzáférhető az emberek minden korosztály számára.
Ma szerint a helyzet az utcákon, bárokban, ez bódító italt fogyasztott: fiatalok és idősek, férfiak és nők, és a legrosszabb dolog - a gyermekek és serdülők. Az utóbbi, amellett, hogy a sör, gyakran egy üveg üdítő, gin-tonikot, stb És nem, ez nem meglepő, hiszen ez egy gyakori jelenség, hogy teljes mértékben jellemezni a modern nap.
ital jellemzők
Brewing ismert évezredek óta, bár egyes források vannak állítások relatív fiatalok ezt az italt. A legenda szerint ő találta fel a sör Gambrinus - az egyik uralkodó középkori Flandriában. Ez magyarázza azt a tényt, hogy számos pub itthon és külföldön egyaránt viseli a nevét. De a tények az ellenkezőjét mondják - a sör volt ismert, hogy az emberek évszázadokon születése előtt Gambrinus.
Az okok a függőség
Sokan azok közül, akik visszaélnek az alkohol, szeret pihenni, így egy nehéz nap után, átadva a munkából hazafelé egy üveg, vagy akár két, hideg ízesített ital. Farmakológiai tulajdonságai a sör olyan, hogy ez tényleg segít pihenni és megnyugodni. Ennek eredményeként a rendszeres fogyasztása sör, ő tanítja az embereket nem csak a könnyen bódító hatása a sör, hanem a nyugtató (szedatív) tulajdonságait. Időben hop ital válik szükségessé pihenést tagja. Növelje az adagolást, van alkoholos túlzásokat, emlékezetkiesés. Az első alkalommal sör-os adagot minden előtt - először a kora esti órákban, majd délután, ebéd után, és végül, a reggel. Tehát az alkoholizmus kezd. alkoholfogyasztás szokássá válik, és függővé válik, behatol a sejtek a humán szervezetben.
Homlokzata mögött a jólét sör az alkoholizmus válik fenyegető formákat. A legtöbb ember úgy gondolja, a sör „majdnem” nincs alkohol. Beer alkoholizmus eleinte nem különbözik a tipikus alkoholista túlzásokat, mint harcok és részeg tank. Annak szükségességét, hogy könnyű alkohol nem okoz a személy és az emberek körülötte, mint a szorongás, például a szükséges vodka. Sörivó képződik lassabban, és ez a veszély. Amikor kialakul, jön nagyon súlyos formái alkoholfüggőség amelyben abbahagyni az ivást, nagyon nehézzé válik.
Az igazságosság meg kell jegyezni, hogy az egyik üveg sört hathavonta részeg ülésén a barátokkal, nem jár káros, és általában sört inni, senki nem tiltja. Az öröm az élet meg kell, hogy minden eszközzel, és ha azt akarjuk, hogy időnként hiányzik a palack, miért nem. De nem kap fogott a csapda: könnyű elkezdeni inni, és kilép - kemény! És ha a probléma továbbra is fennáll, nem marad egyedül egy üveg, lásd a szakemberek, hogy vigyázzon az életed és az egészség, a jó közérzet, a család, mintegy pénzügyeiket, a hírnév, a legvégső. Gyenge a hazai alkoholos definíció szerint, és ha a munka lesz ennek tudatában függőség, bármilyen karrier valószínű, hogy elfelejteni.
Kárt a szervezetben
A tudósok nyújthat egy csomó adat, hogy beszélnek a képzeletbeli biztonsági sört. A legtöbb ember azt hiszi, hogy a rendszeres használata több, mint 0,5 liter bódító italt egy nap nem lesz semmi baj, és még ne igyon és ebben az esetben könnyen és következmény nélkül. De nézzük, hogy a dolgok valójában.
Rabja ennek „lágy” ital tele van a fokozatos fejlődés a tömeges betegségek. Alkoholos toxinok szereplő sör (bár kis mennyiségben), veszélyesek a test, amikor a rendszeres és hosszú órákat (a mértéktelen sörfogyasztás a nap folyamán). Ezek és számos más, hogy idegen az izületek, megzavarhatja az anyagcserét, csökkenti a hatékonyságot létfontosságú rendszerek és az egyes szervek. Az első, hogy szenved az agy, a szív, a vérerek és az emésztőrendszer.
Sajnos, még mindig sok ember nagyon gyenge ismeretekkel sör árulás. Egy példája ennek a - mindenütt sör ünnepe, a, sör, általában inni sóval. Ez jellemző a sok országban, nem csak a miénk. Például a bajorok tartsa éves sörfesztivál, ami után egy kis sört ivók kórházba eszméletlen állapotban.
Ha rendszeres alkoholfogyasztás, a máj és az emésztőszervek lesz krónikus túlerőltetés. Toxinok (mint a sör és erősebb alkoholtartalmú italok) a vérben stimulálják az erős adrenalin hormon, amely bizonyos esetekben vezet kitörő agresszió. Ezt bizonyítja az elmúlt neurokémiai kutatások. Továbbá, egyidejűleg adrenalin a vérben kilökődik, és az úgynevezett hormon szomorúság, ami a depressziós személy. Ismételten szeretném inni. Ez egy ördögi kör.
Beer éppen olyan veszélyes, a központi idegrendszer, valamint más italok nagyobb mértékű. Amerikai tudósok kimutatták, hogy a felhasználás vezetők előtt az út veszélyes bort ittak. Mert gyorsan felszívódik a vérbe, ha van egy nagy számú szívnagyobbodás, és indítsa el a vénás betegség. Szerint radiológusok terminológia kialakítva szindróma „sör szív” szindróma vagy „nylon harisnya”. Ha nem adja fel időben, és továbbra is visszaélnek ital, szív szöveteinek elveszti rugalmasságát, és vált petyhüdt. És tele van szabálytalanságokkal munkáját.
Ezen túlmenően, a sör gátolja a hím nemi hormon, ahol kezd termelni a női hormonok. Ennek következtében vannak nőies jelek: nőtt mellek és a medence lesz szélesebb.
Többek között kellemetlen következményei különös figyelmet érdemelnek elhízott, ezért vannak jól bevált kifejezés a „sör hasa”. Hivatalosan létre, hogy egy korsó sört, inni naponta egy évre, növeli az egyén súlyát 15 kg. Másik nagy Bismarck azt mondta, hogy az emberek, akik állandó részegség, buta, lusta és gyenge. Más szóval, motiválói leszokni ivás, autó és a kis teherautó.
Különösen veszélyben a szokás alkoholtartalmú italok fogyasztása a fiatalok számára. Fizikailag serdülők fejlődnek sokkal gyorsabb, mint mentálisan. A neuroendokrin rendszer nem mindig lépést tartani a fizikai növekedés és a háttérben a bizonytalanság a test válik nagyon érzékeny a különböző káros tényezők, beleértve az alkoholt. Felnőtt alkohol több toxikus dózis egy tinédzser. Egy nagy szerepe van a megjelenése a sörivó szokások játszanak a hipotalamusz funkciójának, hiszen ő volt az, részt vesz a kialakulását a sör az alkoholizmus.
Az egyik oka ennek a jelenségnek, mint fiatal sör az alkoholizmus, a rendelkezésre álló fény alkoholtartalmú italokat. Ők adják mindenhol, és megfizethető áron. Ha egy tinédzser pár év lesz visszaélés sör, 20 éves, ő fog jönni, hogy kimerült az egészségügyi és visszafordíthatatlan változások a szervezetben. Pszichés függőséget van kialakítva, a második évben a rendszeres használata a sör, de akkor is van egy vágy vodka és más erős italt. És ne igyon tinédzser nehezebb, mint a felnőttek.
Terhesség és sör
Német tudós J. Leybzon vezethető a történelem, a 300 éves gyermekek legfeljebb 5 év. Anyjuk a szoptatás ideje alatt rendszeresen ivott bajor sör. Következtetések megdöbbentette: 87% -a gyermekek mögött szellemi fejlődés, 67% volt probléma az emésztőrendszerben. A halálozási arány az első életévben 15,6% volt! Önmagukban anyák 59% történt a gyulladás a emlőmirigyek.
A fentiek fényében, valószínűleg nem lesz meglepve az a tény, hogy az onkológia és az alkohol is kapcsolódnak. Sör elősegíti a sejtek regenerálódását és fejlesztése a rákos daganatok. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a test tumorigén sejtek, amelyek, ha normálisan működő védekező mechanizmus elpusztult kletkami- „nővérek” - T-limfociták. Ezek nagy, hogy ezt a munkát, ha a test rendszereket normálisan működik. De a káros tényezők (beleértve az alkoholt és dohányt) elnyomja őket, és hozzájárul, hogy a megjelenése a hajlam, hogy a rosszindulatú daganatok.
Amellett, hogy a pusztító egészségügyi hatásai sörfogyasztás, vannak egyéb következményei - erkölcsi. Gyermekek alkoholisták tolóerő továbbítjuk genetikailag, és békés úton, az emberek tudatában kell lenniük ennek. A hangulat ezekben a családokban gyenge. A legtöbb szülő függőség káros alkoholtartalmú italok gyermekeket érinti. Tedd napi egy üveg italt érdemes kicserélni szeretni és tisztelni gyermekeiket megvetés?
Megszabadulni sör függőség
Amikor valaki elkezd észre, hogy ő lett rabja szokás a rendszeres alkoholfogyasztás, elkezd keres kiutat ebből a helyzetből. És a meghatározása és a bizalom lesz a siker kulcsa.
Az alábbiakban egy hozzávetőleges algoritmus cselekvések azok számára, akik tisztában vannak a probléma, és célja, hogy teljesen abbahagyni az ivást, ez az ital.
1. lépés: A tudatosság a elleni küzdelem szükségessége függőség
Bár van egy tagadása a problémát, akkor gyökeret vert mélyebb. A túlnyomó többsége alkoholista hinni tudnak, ha akarnak abbahagyni az ivást, bármikor. De csak egy nagy akaraterővel, a vágy, hogy kilép, és a hitet önmagukban segít leküzdeni ezt a szokást. Ezért azt az elképzelést, hogy a sörivó - egy rossz szokás, amely ellen harcolni kell minden alkalommal a fejed (mindaddig, amíg meg nem megszabadulni a szokás).
2. lépés: Az egyedi problémák
Sharp elutasítása alkoholfogyasztás okoz a stressz az egész szervezetre. Egy ilyen döntés lehet hasonlítani egy hirtelen ütést a fejére egy üveg. Nem túl szép, nem?
Fokozatosan meg kell szabadulni a függőségtől. Tegyen olyan feladatokat, amelyeknek végső célja az ivás abbahagyása, és lépésről lépésre a köztes eredmények elérése érdekében. Végül ismét egészséges ember leszel, rossz szokások nélkül.
Mit lehet tenni konkrétan? Például csökkentse a sör adagját. Állítsa be a cél egy hétig, hogy inni 1 üveg sört naponta. Ezután csökkentse a mennyiséget 1 palackhoz 2 nap alatt, majd 3 nap alatt stb. Légy erős és kitartó a vágyadban. Sikeres lesz.
3. lépés: Rejtett okok keresése
Próbálja meg feltárni az okokat a lehető legegyértelműbb módon és elkezdeni dolgozni a megszüntetésen. Valójában megértetted, hogy egy alkoholtartalmú italt egy ital csak átmeneti egyszerűsítéssel jár, és a problémákat önmagában nem oldják meg. Kezdje határozottan cselekedni! Soha nem késő az ivás abbahagyásához.
4. tevékenység: Aktív munka
Nagyon egyszerű. Kapja a kéz a palackot? Fogadjon el valamit! Tisztítás, kedvenc foglalkozás - hajómodellezés vagy bélyeggyűjtés. Mindannyian kedvelt szórakozásunk volt gyermekkorunkban, emlékszel! Visszatérés a múltba, abban az időben, amikor nem függött a függőségtől, hasonlítsa össze az életét akkor és most, és dolgozzon magadon! Az új foglalkozás öröme eltereli a sörrel kapcsolatos gondolatokat és felfrissíti a szabadidős tevékenységet.
Egyébként számold meg, mennyi pénzt tudsz megmenteni. Használhatók ajándékként egy szeretett személynek, a szeretetnek vagy magának. Vigyázzon az egészségére!
Nem szabad elfelejteni, hogy ha elhatároztad, hogy a sör alkoholizmusából visszaszerezni és megtagadni a sört, nem tudja folytatni a "kulturális italt". Ez annak a következménye, hogy az agyi anyagcsere folyamatait visszavonhatatlanul megsértik, és a sörre vagy egyéb alkohollal szembeni megfelelő reakció nem állítható helyre. Egy pohár sör után, amelyet egy lebomlás követ, vagy egy idő után megsérti az anyagcserét. És még a sok évig való tartózkodás sem ad az immunizmust az alkoholizmusnak.
A könnyű likőr vágya, meglepő módon, több energiát vesz igénybe, mint a vodkával való vágyakozás. A sör alkoholizmusa a legveszélyesebb betegség, amely érzéketlenül összekulcsolja az embert a hálókkal és vonakodva elengedi. Teljesen kivont ez nehéz - üldözi a TV-képernyők, üzletlátogatások, az utcákon sok ember üvegek "finom üdítőital". És ezek a pihentető, békés és magabiztos érzelmek, amelyeket könnyű szeretőnek adnak át egy alkoholt fogyasztó ital? Nehéz elutasítani ettől, de lehetséges. És ha határozottan döntöttél, hogy abbahagyod az ivást, akkor véget kell érnie.