Hogyan folytasson beszélgetést
Hogyan kell beszélni a jobb? Ez a kérdés az érdeke, hogy sok. Végtére is, miután kijött méltó intenzív konfliktus, eljön az az idő, amikor azt akarjuk mondani, hogy nem vagyunk elégedettek az adott körülmények között, és hogy ajánlják látását kapcsolatok.
Ha nem beszélünk, hogy a lelkünkben, és hogy mi érdekli a belső elégedetlenség mások növekedni fog, és egy bizonyos ponton, hirtelen tört ki a kék.
Vagy lehet, hogy egy vicc.)))
Férj - feleség: „Azt hiszem, van beteg ...”.
Feleség: „Igyál ezt a mérget a dolog ...”
Feleség: „Sajnálom, drágám foglaltak! Igyál gyógyteákat! "
Valahogy az én képzés, „konfliktuskezelés Art”, amikor jön a téma, hogyan lehet folytatni a beszélgetést. hogy megértette és helyesen értelmezve az egyik résztvevő azt mondta: „Van egy millió alkalommal próbált beszélni, és minden hiába. Én nem hallgattam!”.
Aztán megkérdeztem, hogy ő kezdett beszélni, hogy mit kell mondani. Kiderült, hogy egy gyakori helyzet. Mi gyakran nincsenek tisztában az csak beszél az a tény, hogy nem vagyunk elégedettek, és szeretné, hogy a PO-.
Egyszer régen én is kezdődött a „legfontosabb” - elolvassa a jelöléseket, hogy nem áll jól nekem, és még igyekezett a szívét ultimátumot. De! Semmi sem változott. Tudja, hogy miért? Fogalmam sem volt, hogyan kell folytatni a beszélgetést, és minden egyes alkalommal tette mindegy, és a várt eredmények mások.
Reméltem, hogy valaki meg fog változni, nakonets fogja érteni engem, és mindent meg fog változni. Illúzió!
Mindenkinek megvan a saját igazság, saját elképzelés az élet. És mindenkinek megvan a saját érzések és vágyak drágább, persze, van egy kapcsolattartó pontot, csak meg kell nézni magát a másik, és akkor minden kész lesz, és hallgatni, és segít, és a kompromisszumra.
Végtére is, mi mindig szívesen beszélni egy személy tudja, hogy ő fog hallgatni, megérteni és támogatást, nem? De mint általában, mi nem is sejti, hogy a másik személy ugyanazt akarja, nem számít a feje is, gyermek, házastárs, szülő vagy szomszéd, aki hozza az autót, oly módon, hogy figyelembe kell próbálni keményebb, amelyek nem hagynak karcolásoktól.
És ha azt szeretnénk, hogy egy hosszan tartó jó kapcsolatokat az emberekkel, és boldog kapcsolatok a családban, a beszélgetés meg kell küzdeni, hogy ne csak kielégíteni a vágyaikat, hanem egy partner, vagyis tanulni tárgyalni.
Őszintén szólva, én eleinte nehéz kezdeményezi az első beszélgetés, és a folyamat során, amikor azt mondta, a másik - nem indokolja, megvédeni vagy a kereslet. De minden alkalommal, amikor már képes betartani bizonyos lépéseket, és tudtam, mint én is beszélni, kapcsolatok jobbak voltak, mint amire számítottam.
Ha azt szeretnénk, mit megérteni, és hallgatni a véleményét, azt javaslom, hogy alkalmazza az algoritmus a „Hogyan végezzen beszélgetés” az életükben.
2. lépés: A névmás: én, te leírni az érzéseket, amelyeket ez a sajátos helyzet. „Én nagyon sértette a viselkedés, és ezért úgy érzem, nem kedvelt, és mérges rád”, „Úgy érzem, a tisztelet hiánya magad, erre én mérges rád, és én nem kívánnak tenni valamit, hogy” „Észrevettem. hogy én ideges, és nagyon fáradtnak érzem magam "
3. lépés, hogyan végezzen a beszélgetést? Pontosan meghatározza vágyaikat. Írja le, mit várnak el a partner. Ez magában, mit akar, mit tenne, vagy nem a másik.
„Azt akarom, hogy nagyobb valószínűséggel töltik az időt velem, és hetente egyszer mentünk egy kávézó” „Azt kívánom, hogy venné a kis része a betakarítás, amikor én a házimunka”, „Kérem, ne adja át nekem munkát amely nem része a kötelességem. "
4. lépés: figyelj arra, amit mond partnere. Ne szakítsa meg. És ha kell, szavai gyorsan összefoglaljuk és ismételje meg a 2. és a 3..
„Értem. mit akarnak munka után, és nem látni, hogy ez nem kell aggódni. De az ilyen viselkedés bánt sokat vagyok mérges rád, mert nem érzi, szeretett és fontos az Ön számára. És azt szeretné, hogy gyakran töltötte az időt velem, és hetente egyszer mentünk egy kávézó „” Megértem, hogy a takarító a szempontból, a foglalkoztatás nem különösebben nehéz, és akkor semmi különös nem tudok segíteni ...... (és helyezze be a szót a második és a harmadik lépés).
Légy tudatában, ha nem valószínű, hogy valaha is megérteni valakit. Ezért ismételni a teljes algoritmus „hogyan kell beszélni” többször is.
„Út a séta!” Sikeres alkalmazást és jó hangulat.
Míg újra találkozunk!
A Julia Bondarchuk :-)