Halételek halikra, hogyan lehet egy video - nő s nap
Halikra - egyik forrása a tiszta fehérje annak táplálkozási tulajdonságai egyáltalán nem rosszabb, hogy a hús a halat. De nem mindegyik szerepeltetnek menüben, mivel nem tudják a receptek ízletes ételeket tejet. A gyakorlatban, hogy készítsen számukra szinte könnyebb, mint a hal magukat.
Halikra: hogyan kell felkészülni
Tej, sült tésztában
A készítmény a szükségességét: - 0,5 kg tejet; - 1 tojás; - 2 evőkanál ásványvíz a gázt; - 3 evőkanál liszt; - Növényi olaj a sütéshez; - sót ízlés szerint.
Mielőtt megsütjük a tejet meg kell felolvasztani. Ezt a legegyszerűbben szobahőmérsékleten. A felolvasztott tejet ki kell öblíteni és szárazra egy papírtörlővel. A tésztához ostor a tojásokat ásványvíz, só és liszt. A következetesség a tésztába kell hasonlítani egy sűrű krém. Ha túl folyékony, majd a csatorna előtt Milt megsütjük. A túlzottan vastag tésztát elrontani az íze az étel annak merevségét. Milt mártott tésztát helyezzük előmelegített serpenyőben növényi olaj. Olaj kell lennie ahhoz, hogy biztosítsa, hogy az elérte a közepén a tej, akkor lesz sült mély zsír. Miután a tésztát pirított egyik oldalán meg kell fordítani, és Milt főzzük, amíg arany, a másik oldalon. A teljes előállítási folyamat körülbelül 5-7 percig, hogy a tej és elég vékony par sült gyorsan.
Ahelyett, ásványvíz lehet használni a szokásos tésztát, de a gáz jelenléte teszi a tészta több levegős. Ha azt szeretnénk elérni, hogy szaftos, a vizet ki lehet cserélni egy kanál tejföl
Milt grillezett
a pác az olaj, szójaszósz és zöldek, ahol a felolvasztott sperma átitatott egy órát. pác feladata az, hogy a spermiumok több puha és illatos, nehogy kiszáradjon sütés közben. Só tejet nem szükséges, mert megbirkózik a szójaszósz. Akkor meg kell, hogy felmelegedjen egy serpenyőben, és megpirítjuk mindkét oldalán a tejet. Emellett kenje a serpenyőben olajat nem szükséges. Tej volt lédús, és van egy szép kereszt csíkok mindkét oldalon.
Finom saláta halikra