Ahogy a nap hiánya befolyásolja a személy érzelmi állapotát
Minden ember valószínűleg észrevette, hogy változások és a hangulat, az időjárástól függően. Például, esős időjárás, gondolatok jönnek még melankolikus, szomorú, de nagyon nehéz fényes napsütésben. A hatása a nap száz éve azt figyelték meg az egyén hangulatát ezelőtt, de ma már az a magyarázata egy tudományos szempontból.
Érdemes megjegyezni, hogy az erős napfény hatására az érzelmi állapot az egyetlen jellemző mérsékelt (és távolabb a pólusok felé) éghajlat. Ugyanakkor, a lakosok országok „örök nap”, vagyis a trópusokon és az egyenlítő, ilyen hatás nem tesztelt. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az egyenlítői övezet a bolygó, és a szomszédos területek, körülbelül azonos mennyiségű napfény egész évben. De ahogy a távolság a pólusok az összeg beérkezett fény (mivel a Föld tengely dőlése) jelentős mértékben függ az évszaktól.
Miért egy embernek szüksége van a napfény?
A napenergia két fő célja van bolygónk: ez biztosítja a meleget, és serkenti a szintézisben. Az összes tananyag ismert eljárás, mint például a fotoszintézis a világos fázisban (azaz alatt napfény), amely felszívódik a növények szén-dioxid és oxigén fejlődés.
Eltekintve azonban egy ilyen globális hatása van az egész bolygó, a Nap jár minden egyes szervezetre. Tehát a napfény hiánya okoz egy személy egy csomó megsértése: az asszimiláció a kalcium csökken, romlik a bőr állapotára, a haj és a körmök, van egy általános visszaesése immunitás rögzített alacsony hangulat és a depresszió.
Kommunikáció a napfény és a D-vitamin
Sokan alábecsülik a jelentőségét a D-vitamin, de ez volt az, aki elősegíti a szintézis a tirozin-hidroxiláz enzimet, amely viszont szükséges, hogy készítsen „boldogság hormon” dopamin, adrenalin és noradrenalin. A hiánya ez a hormon csökkenti a teljes vitalitás, a test és az a személy, illetve a hangulat esik. Különösen az érintett nők, akiknek megélhetése sokkal jobban függ a hormonális egyensúlyt.
A napfény hiánya és a depresszió
Azt nem mondhatjuk, hogy a depresszió okozza egy bizonyos hiány a napfény. Depresszió fejleszti a háttérben elhúzódó traumatikus helyzet azonban, mivel a napfény hiánya az emberekben csökkenti ellenállás funkció (például az immunrendszer és az idegrendszer), hogy egy személy több nehéz megbirkózni az érzelmi stressz.
Ember depresszió lesz lassú, apatikus hangulat folyamatosan csökken, a régi lelkesedés nem biztató. Gyakran ez a feltétel kíséri zavarok alvási és étkezési és továbbra is szomatizációval, azaz, hogy dolgozzon egy teljes értékű fizikai betegség. Tehát, ha egy hónapig vagy tovább észre folyamatosan csökken a hangulat, és apatikus állapotban magadnak, vagy egy szeretett ember, meg kell, hogy konzultáljon egy neurológus.
Persze, biztosítva a megfelelő mennyiségű napfény depresszió nem gyógyítja, azonban néhány hatása helioterápia még eltarthat egy lendületet. Ahhoz azonban, hogy megszabadulni teljesen megszabadulni a betegség, kell kezelni egy neurológus és / vagy terapeuta.
A depresszió kezelése klinikai neurológia Aksimed
Depresszió kezelésére végzik az alábbi szakértők: neurológus, pszichoterapeuta, pszichiáter, pszichológus. Természetesen függetlenül, hogy egy diagnózis szinte lehetetlen (és néha nagyon rossz), hogy többé-kevésbé nyújtott hangulati változások, érzések, alvó üzemmód és ébrenlét minden látható ok nélkül, stb meg kell látni a szakember.
Clinic „Aksimed” specializálódott kezelésére különféle neurológiai betegségek és sérülések az idegrendszer. Minősített neurológusok után egy részletes és átfogó diagnosztikai teheti a pontos diagnózis és felírni a kezelést.
A depresszió kezelése alapuló holisztikus megközelítés, amely magában foglalja - pszichoterápia medikomentoznoe kezelés, fizikoterápia és gyógytorna. Egy tapasztalt terapeuta „Aksimed” klinikán segít a betegnek, hogy meghatározzák az oka ennek a feltételnek, és megtalálják a módját, hogy megbirkózzanak a helyzet.
Ha a depressziós tünetek nagyon erős, és zavarja a normális életet, a neurológus lehet felírni gyógyszert támogatást (antidepresszánsok, nyugtatók, vitamin terápiát), valamint elemeket a fizikai terápia (masszázs, akupunktúra). És persze, az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás, a friss levegő és a nap fürdők hozzájárulnak a megelőzés és gyors enyhülést depresszióban.
