A térdsérülése kezelést otthon
A térdízület alkotja három csont: a térdkalács, combcsont és a sípcsont. Hogy stabilizálja a térd szalagok vannak. Mindegyik köteg használják különböző behajlási szöge áll, és többirányú szálak.
Térd meglehetősen bonyolult mechanizmus, és az ő sérülés igényelt X-ray, komputertomográfiás vagy mágneses rezonancia, valamint egy konzultációt egy ortopédiai traumatológus. Mivel a különböző külső hatások (nyomás, súrlódás), vagy közvetlen ízületi sérülés következik be néha egy teljes vagy részleges szakadása szalagok.
Melyek a térdsérülése?
A leggyakoribb sérülés a térdízület:
- szakadt meniscus;
- elülső keresztszalag szakadás;
- törés oldalsó ínszalag;
- törés a hátsó keresztszalag;
- condylaris törés a sípcsont.
Miután a magas ínszalag regenerációs, kinyerjük függetlenül, úgy, hogy kárt az egyedi kollagén rostok reverzibilisen. A fő tünetei a keresztszalag szakadás - jelentős térfogat-növekedés, duzzanat, ödéma. Jellemzően duzzanat mérete megnő 2-3 órával a sérülés után.
Mi a teendő, ha a kár a térd?
Ha megvan a térdsérülése, akkor a válasz a következő legyen:
- Relax - miután megsérült, amire szükség van az első minimalizálása mozgását, annak érdekében, hogy gyorsítsák a hasznosítás és megszüntetésére további kárt, valamint enyhíti a duzzanatot és csökkenti a fájdalmat.
- Alkalmazzon hideg - hideg borogatás vagy jeges pakolás hogy először a sérülés után az erek összehúzódnak, ezzel enyhítve az ödéma és a vérzés csökkentésére szövetben.
- Alkalmazza a kötést, kötszer - nyomást gyakorolnak majd a térdízület, ami hozzájárul, hogy megakadályozzák az ödéma és a limit mozgások, amelyek tovább megsérül.
- Adjon láb magas pozíció - segítségével a rendelkezésre álló eszközök vagy speciális orvosi berendezések, emelje fel a lábát a fenti szív szintjén. Ez csökkenti a beáramló nagy mennyiségű vért a sérülés helyén, és csökkenti a duzzanatot.
- Melegítsük elő a térd - érdemes megjegyezni, hogy a különböző melegítő kenőcs, összenyomja, tedd forró vizes palackok a térd területén csak akkor megengedett, néhány nap után a szakadt szalagok, miután megáll vérzés kis erek. Ezek az eljárások a fájdalom enyhítésére.
- Gyógytorna - alkalmazni paraffin alkalmazásokhoz.
- Nem él - egy sor különböző gyakorlatokat kell végezni a teljes rehabilitációs időszak, hogy visszanyerje a mobilitás és az izomerő a közös.
- Tegye masszázs - magad, vagy szakorvoshoz kell fordulni. Ez segít enyhíteni a duzzanat és a fájdalom csökkentésére.
Mivel gyulladásgátló nem szteroid fájdalomcsillapítókat használnak tabletták vagy injekciók (ibuprofen, diklofenak, ketorolak) vagy különféle érzéstelenítő kenőcsök, oldatok és krémek, „Troxevasin”, „Lioton”, „indovazin”.
Hogyan lehet gyógyítani egy szakadt meniscus népi jogorvoslat?
Meniszkusz szakadás oka motor instabilitás teljes hossza mentén. Meniscus összekeverjük mozgása során a térd és eltömítheti a térdízület. Aztán a lába már nem kiegyenesedik a térd. Ez az állapot a zárolt térd, ebben az esetben a kezelés elengedhetetlen.
- Compress burgonya 1 burgonya lereszeljük, és csatolja a beteg ízületek, a tetején van egy vékony ruhadarab. Mossuk le 15 perc után.
- A keverék fehér agyag és édesvízi szivacs nagyon jó eltávolítására ödéma. Vegyen 1 evőkanál bodyagi száraz őrölt és 1 evőkanál agyag, hígítjuk zagy formában a meleg vízben. Rónak a térd, és tartsa a filmet 30 perc alatt.
- Zúzott és vegyes levelei aloe és kalanchoe tökéletesen alkalmas, mint egy borogatást a gyulladás csökkentésére és a fájdalom.
- 1 kg torma rostélyos 4L és felöntjük vízzel, főzés 3 perc. Ha kihűlt hozzá egy font méz és zárja be a hűtőbe egy napra. Miután a szűrő belsejében, és hogy 1 evőkanál 3-szor egy nap. Ez az eszköz segít helyreállítani a sérült szalag szövet.
- Egy nagyon jó orvosság ebben az esetben egy olyan orvosi kenőcs fekete nadálytő, ez csökkenti a duzzanatot, haematoma határoz és enyhíti a fájdalmat.
- Ha lehet kapni zsír vipera, akkor ajánlott, hogy dörzsölje őket sérült térd 2-szer egy nap, majd a helyreállítási felgyorsítja többször.
- Jó segítség térdsérülés dörzsölés vodka propolisz tinktúra.
- Jó eszköz - friss leveleiből üröm felvett sérült térdét.
- Alkalmazni gézzel tömöríteni keveréke cukor és cellulóz íj 6 órán át.
Népi jogorvoslati jól enyhíti a duzzanatot és enyhíti a fájdalmat, hanem azt is meg kell jegyezni, hogy azokat kell alkalmazni csak együtt a fő kúra orvos által előírt.