7 Ways elengedni a várakozásokat
Elvárásaink hajlamosak nem mentegetőzni. Mindegy, valami történik, de nem így van!
Kapunk frusztrált, hogy depressziós, élvezzük kritizálni, panaszkodni, kritizálni, expressz elégedetlenség.
Hogyan megszabadulni tőle, annál észrevette, hogy az álom, majd testesít amikor elengedte?
Segít a végrehajtása során a javasolt intézkedés az alábbi 1.. Tehát választani, hogy melyik a legmegfelelőbb az Ön számára!
1. Ismerje meg nyomon követni, ha valaki, hogy kezd számíthat, és azt mondják, „stop”
A több ezer (igen ...) lehetőségek - Az egy kis valószínűséggel, ha csak azért, mert olyan sok ember közvetlenül vagy közvetve részt vesznek a vágy - még mit akarnak csinálni, és valaki. viszont függ ... Tekintsük ezt.
3. Ha a gondolatok is előreszaladt, hogy létrejöjjön a kívánt eredményt - utánuk menni
és elképzelni a tökéletes eredmény a helyzetet, majd a legrosszabb ... és mentálisan kihúz mindkettőjüket. Mindent. Most már készen áll elfogadni mindent, ami jelen van az élet!
4. Vegye ki a különleges pontokat.
Gördülő szem előtt a lehetőség - éltél meg. És az élet, mint tudjuk, nem ismétlődik. Védje a legjobb megoldás az igazi, élő, nem mentális.
5. Álom lefekvés előtt.
Ezután a várakozási azonnal beköltözik a tudatalatti. amint elalszik!
6. Írj egy listát a vágyak, és minden alkalommal az álom következő.
Így gondolkodik az új, akkor elengedjük a régi!
Szóval, válasszon: tudatosan szakítsuk, megy a pályán, és távolítsa el a szélsőséges (extrém pont), hogy az élet egyedinek kell lennie minden pillanatban, egy édes álom, helyettesítheti a vágy, hogy az „itt és most” - mi a módja az Ön számára legkényelmesebb?
Választani. Próbálja. Írja.
Vagy talán ossza meg lehetőség?