Top 10 legjobb harcművészeti önvédelmi
Amikor a önvédelmi, harcművészeti képzés egyik legokosabb műveleteket lehet tenni. Néhány speciális technika segít abban, hogy meg tudja-e visszaverni agresszor. Azt akarom, hogy felajánlja a legjobb 10 legalkalmasabb önvédelmi harcművészet szerint rendezve népszerűsége a világon.
A személyes archívumát. Az én földalatti részben a szovjet Karate 1988. Photo egy tükörkép.
Mixed Martial Arts (MMA) - az egyik leggyorsabban növekvő sport a világon. Ez valójában egy kombinációja a különböző BI és nem csak kűzdősportág. MMA magában dob, megragadja és sztrájkok, beleértve a sztrájkot a földön. Műszaki MMA bázis valóban kiterjedt, és alapul sok küzdősport és stílusok.
Judo a leghatékonyabb a dob és harci a földön. Ez a fajta BI alapította Jigoronak Kano Japánban. Ez egy nagyon népszerű, és a versenysport, amely része az olimpiai játékok 1964 óta. Judokákat van Judogi, csomagolva öv, amelynek színe attól függ, hogy a gyakorló szinten. Judo mint harcművészet nagyon népszerű MMA harcosok és hatékonyan használják harci helyzetekben.
A küzdelem az egyik legrégebbi harcművészet, amely felhasználja megragadja, alatta, szegecs, dob és zárak. Úgy alakult az ókori Athénban, és most részt vesz a modern olimpiai játékok 1904 óta. A leggyakoribb stílusok: freestyle és a görög-római birkózás.
7. Taekwondo
Taekwondo - a legnépszerűbb formája koreai harcművészet, amely szintén egy koreai nemzeti sport. Adept igényel erőt, kitartást, a sebességet és rugalmasságot annak érdekében, hogy elsajátítsák ennek a művészetnek. A legerősebb fegyver Taekwondo a lábak. Ma sok edzők tanítják ezt harcművészet, ezért tartják a legnépszerűbb a világon.
A hatos szám a top 10 a világ harcművészetek - karate, amely alapján a Okinawa szigetén Japánban. Karate - legnépszerűbb japán harcművészet, hogy van egy csomó különböző stílusok. Shotokan Kiokusin-kai Shito-ryu, Wado-ryu, Goju-ryu - a legnépszerűbb közülük. Karate tanítja fegyelem és a saját fejlesztés. Azt is fel lehet használni, mint egy önvédelmi módszert. karate felszerelés van osztva 3 fő részből áll: kumite, Kihon és kata.
U-Shu önvédelmi
U-shu - a legnépszerűbb formája a kínai harcművészetek a világon. Lett ismert filmjei Bruce Lee és Jackie Chan, a híres, és hála a hősök más kínai harcosok a stílus „Action”. Wu Shu nagy hagyománya van és a filozófia, és fejlesztése nem csak a test, hanem a lélek, az elme. Képzési technikák és módszerek U-Shu tartalmazza harci fegyverekkel, a meditáció és a tanulmány a különböző harci stílusokat. Mindegyikük rendelkezik egy érdekes név: Megadhatja stílusok majom, öt állatot, részeg boksz és mások.
Egyesek azt mondják, hogy a boksz nem harcművészet, míg mások éppen ellenkezőleg, azt állítják, az ellenkezője. Az emberek, akik soha nem folytató boksz úgy gondolja, hogy csak bokszoló verte egymást az arca. De ez a véleménye, akik nem rendelkeznek elegendő ismeretekkel ezt a sportot. A fő fegyver a dobozban pontos sztrájk gyors lábmunka és a test mozgását. Ahhoz, hogy jó bokszoló, akkor nem kell csak képesség, technika és erős lövés - igény szem előtt tartva, a gyors reakció a változások a helyzet, és a gyors elfogadása a helyes taktika harc közben. Ezért ezt a sportot is megérdemli, hogy a top 10 harcművészetek világában.
3. Krav Maga
Krav Maga - a harcművészeti és önvédelmi rendszer izraeli székhelyű, Lichtenfeld. A Krav Maga minden évben egyre népszerűbb szerte a világon. Ez egy nagyon hatékony technika, ez elég könnyen elsajátítható mindenki számára, függetlenül a kortól és nemtől, majd, hogy megvédjék magukat az életveszélyes helyzeteket. Ezért a legtöbb ember úgy dönt, Krav Maga, mint az egyik legjobb 10 harcművészetek önvédelmi.
2. Muay Thai
Muay Thai - Thai harcművészet nagyon népszerűvé vált az egész világon. Ez full contact sport, amely szinte az összes lehetséges sztrájk lábszárát, könyökök, ököllel, lábbal, könyök és a fej. Minden testrészt, még azt, ami általában úgy, hogy sérülékeny, lehet alakítani halálos fegyverek Muay Thai. Széles körben használják körében MMA harcosok, és tartják az egyik legjobb harcművészetek világában. Kickbox - ez több „lecsupaszított” verzió.
1. Brazil jiu-jitsu
Brazil Jiu-jitsu (BJJ) - a győztes, amely a leggyakrabban választott a világon csak önvédelem, nem az egészség, az önfejlesztés, megnyeri a gyűrűben, és sport képzés. BDD jelenleg a legnépszerűbb párbaj között MMA harcosok. Mint mondta Royce Gracie, „jiu-jitsu (BJJ) célja, hogy megvédje az egyén, a régi és gyenge ember, tizenéves, női és lányok - akik nem rendelkeznek kiemelkedő fizikai képességeit, hogy megvédjék magukat segítségével a nyers erő.” Emlékszem idején Royce legyőzte az összes riválisát egyenként, kizárólag a technika a brazil jiu-jitsu.