Saláta tonhallal és bab
Ha úgy döntött, hogy változatossá kulináris poggyász - próbálja, hogy készítsen egy saláta tonhal és a babot. Érdekes és ugyanakkor, szokatlan kombinációja hal és zöldség biztosan nem hagyja közömbösen. Másik előnye az egyszerűsége az ételek és a főzés sebességét. Nem kell semmit gyúrjuk, főzni, és átjárja a hűtőszekrényben. Éppen ezért a recept saláta tonhal és a bab, az biztos jól jön váratlan vétel.
Tehát, itt az ideje, hogy minden előnyét ez az étel.
Egy egyszerű saláta recept tonhallal és bab
- bab (bármilyen) - 1 bank;
- tonhal olaj - 1 bank;
- metélőhagyma - 1 nyaláb;
- Hagyma - 1 kisebb hagyma;
- olívaolaj vagy növényi olaj - 1 evőkanál. l.;
- tyúktojás - 2 db.;
- uborka - 1 db.;
- citromlé - L.; 2 óra.
- só és bors - ízlés szerint.
Ha van bőven ideje, és élvezte a kombinációja tonhal babbal, próbálja meg főzni egy meleg salátát.
Saláta tonhallal és bab
- tonhal olaj - 1 bank;
- bab bab - 400 g;
- olívaolaj - 1 evőkanál. l.;
- citromlé - L.; 2 óra.
- só és bors - ízlés szerint;
- lilahagyma - 1 db.;
- olajbogyó - ízlés szerint.
Eljárás ugyanaz, azonban van egy kicsit több időt kell adni, hogy a babot. Meg kell mosni, végeit levágjuk, vágja a hüvelyek felét. Következő öntsük a babot vízzel és addig forraljuk, amíg főtt körülbelül 20 perc alatt. Adott esetben a saláta is hígíthatjuk uborka és a csirke tojás.
Szintén tudomásul veszik pár érdekes saláták tonhallal és a paradicsom, tonhal, és a kukorica. Ők minden bizonnyal díszíteni a nyaralás asztalra.