Óvatosan jótékony halolaj nem tudnak minden
Az endokrinológus egy moszkvai kórházban kifejtette, hogy a valóságban, halolaj hasznos.
„A halolaj nagy mennyiségű A-vitamin és D-vitamin, valamint az olajsav, amelyek az ez több, mint 70%, a palmitinsav (körülbelül 25%), többszörösen telítetlen zsírsav omega-6 (körülbelül 5%) és omega-3. Az A-vitamin nagyon fontos a normális működését a szervezetben. Tól függ látásélesség, különösen gyenge fényviszonyok mellett.
Ő nem hozott eredményt, az a tény, hogy a romló haj és a körmök, a bőr szenved, és a különböző nyálkahártyák, a gyomor-bél rendszer, a légzőrendszer.
Az A-vitamin is függ a növekedés és erősítése a fogzománc és a csont. Emellett javítja az immunrendszert.
Vitami D telíti a test sejtjeit a kalcium és a foszfor, így - ez attól függ, az egészségügyi csontjaink és fogaink tőle. Ez megakadályozza a túlzott ingerlékenység az idegrendszer, és az angolkór, enyhíti lábgörcsök.
A maradék anyagok terápiás hatása van a szervezetre nem lehet, mint az a kis mennyiségben kell említeni őket. Omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak - ezek a legértékesebb alkotórésze halolaj.
Halolaj képes csökkenteni a trigliceridek szintje a vérben akár 35%, ami jelentősen csökkenti a szív-és érrendszeri betegségek.
És hála az omega-3. Fogadása egy bizonyos adag szolgai zsír csökkenti a vérnyomást naponta. Ezen túlmenően, a halolaj egy kiváló megelőzése szívritmuszavarok. Használata halolaj gátolja a mellrák kifejlődésének és egyéb rákok. Ezen kívül, ha kap halolaj rákok megakadályozza kóros fogyás, gyengeséghez vezet és a veszteség a vitalitás.
A dohányosok halolaj segít megvédeni a tüdő emphysema, sőt, ami súlyos légzési elégtelenség.
Arthritises ízületek részesülő halolaj növeli a mobilitás és enyhíti a fájdalmat leállításával gyulladás.
Használja a halolaj és az omega-3 kifejezetten véd a fejlesztési szenilis, fékezés vezető a demencia és a memória elvesztése agy degeneratív folyamatok. A terhesség, a halolaj elősegíti a megfelelő fejlődését az idegrendszer viseli a gyermek. Elfogadása halolaj csökkenti az agressziót a stresszes helyzetekben, valamint elnyomja kibocsátás a stressz hormonok okozhat görcsöt az artériák a szív.
Néhányan azonban nem ellenjavallata a halolaj. Ez bővelkedés test kalcium-és D-vitamin, az aktív formája a tuberkulózis, urolithiasis, és epekövesség, pajzsmirigy-rendellenességek, a krónikus veseelégtelenség, túlérzékenység halolaj, akut és krónikus májbetegség.
Szintén veszélyes gyomorfekély és nyombélfekély, a betegségek a gyomor-bél traktus - részesülő halolaj okozhat súlyosbodását. A terhesség alatt és az idősek a halolaj óvatosnak kell lenni, hogy ne haladja meg az adagolási arány.
A halolaj elvékonyodik a vér, és csökkenti annak a véralvadást, ezért nem ajánlott, hogy mielőtt a művelet, ha még begyógyulatlan sebek, vágások, horzsolások.
És ez csak inni étkezés után, különben nem lesz zavar. "