Minden arról, hogyan válhat egy életre egészségügyi
Okai élettartam mindig is a figyelem tárgya mindkét tudósok és az emberek, akik valóban szeretné meghosszabbítani a földi lét. A közelmúltban, a nemzetközi csapat az orvosok, pszichológusok és táplálkozási kifejlesztette a „Tízparancsolat”, amelyet követően leszünk képesek kiterjeszteni, és abban, hogy életük kellemes.
Lásd még: A 10 parancsolat az örök fiatalság
Bár személy genetikailag „garantált” százhúsz év az élet, de valójában ebben a korban sokkal rövidebb. A japán átlagosan élő 79 éves, ausztrál, görög, kanadai és a svédek - 78, a németek és az amerikaiak - akár 76. orosz és török Ariadné fonala elszakad, sokkal gyorsabban: miután 67 éven át. Nigériaiak és szomáli, és még korábban - mintegy 47 év. Egy nemzetközi csapat az orvosok, pszichológusok és táplálkozási kifejlesztette a „Tízparancsolat”, amelyet követően leszünk képesek kiterjeszteni, és még élvezetesebbé a földi suschestvovanie.1 parancsolat: Ne sokat eszik! ahelyett, hogy a szokásos
1. parancsolat: Ne sokat eszik! Így gondoskodik azok kirakodás sejteket és támogatja tevékenységüket. A sejteket gyorsan frissíthető, és a test kevésbé fogékonyak a betegségre.
2. parancsolat: a menü meg kell egyeznie a kor. A 30 éves nő, például az első ráncok jelennek meg később, ha azok étrend például a máj és a dió. Férfiak több mint negyven kell többet enni sajtot és a vesére. Miután ötven ajánlott sovány hal.
3. parancsolat: meg kell találnia a megfelelő állást magad! Work elősegíti a fiatalság, a franciák mondják. Aki nem dolgozik, úgy néz ki, öt évvel idősebb. Egyes szakmák szerint szociológusok, jobb, mint a másik segít megőrizni fiatalságát. Ezek közé tartozik a vezető szakma, filozófus, művész és pap.
4. parancsolat: találni egy társ az életben! Szerelem és érzékenység a legjobb ellenszere az öregedésnek. Hetente kétszer szex, a férfi úgy néz ki, tizennégy évvel fiatalabb. Közösülés közben, a szervezet által termelt hormon endorfin, amely más néven hormon a boldogság. Ő segít erősíteni az immunrendszert.
5. parancsolat: tartsuk saját szemszögéből. A tudósok úgy vélik, tudatosan élő ember sokkal kevésbé depressziós, és néha depressziós, mint azok, akik passzívan sodródik.
6. parancsolat: a mozgást! Még nyolc perc gyakorló mindennapi élet meghosszabbítása. A mozgás során felszabaduló növekedési hormonok termelése ami különösen csökkentett harminc év után.
7. parancsolat: Sleep hűvös szobában! Bizonyított: aki alszik 17-18 fok, hosszabb tartózkodás esetén a fiatal.
8. parancsolat: időről időre, kényeztesse magát! Néha annak ellenére, hogy valamennyi ajánlást az egészséges életmódot lehetővé magadnak egy finom falat. Kényeztesse magát, hogy kedveli a dolgokat, és csecsebecsékkel.
A 9. parancsolat: ne mindig elnyomják a harag magad! Valaki, aki folyamatosan szemrehányást magának, és nem tudja, hogyan kell érvelni hajlamosabb bármilyen betegség, köztük a rosszindulatú daganatok.
A 10. parancsolat: a vonat az agyad! Keresztrejtvény, játék csoport játékok, amelyek megkövetelik a szellemi tevékenység, az idegen nyelvek tanulását. Gondoljunk csak az elme, és egy számológép. Arra kényszerítve szellemi munka, mi lassítja a lebontási folyamat mentális kor képességek; ugyanakkor fokozza a szív munkáját, a keringési rendszer és az anyagcserét.
- Oszd meg a hírt a szociális. hálózatba
Bár személy genetikailag „garantált” százhúsz év az élet, de valójában ebben a korban sokkal rövidebb. A japán átlagosan élő 79 éves, ausztrál, görög, kanadai és a svédek - 78, a németek és az amerikaiak - akár 76. orosz és török Ariadné fonala elszakad, sokkal gyorsabban: miután 67 éven át. Nigériaiak és szomáli, és még korábban - mintegy 47 év. Egy nemzetközi csapat az orvosok, pszichológusok és táplálkozási kifejlesztette a „Tízparancsolat”, amelyet követően leszünk képesek kiterjeszteni, és még élvezetesebbé a földi suschestvovanie.1 parancsolat: Ne sokat eszik! ahelyett, hogy a szokásos
Luxus, amely kapcsolatban van a fortyogó fürdő, forrása lehet a veszélyes bakteriy.Uchenye megállapította, hogy rendszeres használata pezsgőfürdő is komoly veszélyt jelent az egészségre cheloveka.V a vizsgálat során a kutatók vettek 43 vízmintákat dzhakuzi.Osnovyvayas a kísérlet eredményei a kutatók bizonyították, hogy a egy teáskanál víz a jakuzziban talált kétmillió bakteriy.Otkuda esnek a vízbe, ha a szokásos fürdő és pezsgőfürdő használja ugyanazt a vizet? Az a tény, hogy a kémiai kezelés nehéz pezsgőfürdő és csövek kedvezőek közepes
A veszélyes légkondicionálók a vászon. A tudósok a Washington Egyetem (forrás - AMI-TASS) megállapította, hogy a mosási klímaberendezések tartalmaz számos vegyi anyagok, amelyek károsak az egészségre. Bejutnak a szervezetbe érintésével vagy a légzés és a súlyos problémákat okozhat a bőrön vagy a központi idegrendszert. A kondicionáló illatok mosodai helyett az ígért „alpesi réteken” vagy „tavaszi virágok” adományozhat Ön allergiás nátha és fejfájás. De vannak egyszerű módja, hogy csökkentsék a káros vegyszerek hatásaitól.
Fehérorosz pszichológusok kifejlesztettek egy gyógyszert, amely befolyásolja a személy viselkedését, és segít neki lesz bátor. A hatóanyagot felvisszük az orrnyálkahártyára. Az alapja egy gyógymód félelem endotoxinok - enzimek az E. coli, amely aktívan részt vesz az immunrendszer erősítésére. A laboratóriumi kísérletek azt mutatták, hogy rágcsálókban belépő az állat testének endotoxinok enyhíti a félelmét.
Az orvosok még egyszer figyelmezteti rajongói fájdalomcsillapítót. Az orvosok még egyszer figyelmezteti rajongók érzéstelenítő gyógyszerek: paracetamol visszaélés káros az egészségre! Még egy kis felesleg a napi adag paracetamol egy bizonyos idő vezethet túladagolás, ami tele van súlyos következményekkel (forrás - BBC Health).
Hogyan lesz egy hosszú máj. 10 parancsolat - hochu.ua
A sejteket gyorsan frissíthető, és a test kevésbé fogékonyak a betegségre. 2. parancsolat. menü meg kell egyeznie az életkor. 10. parancsolat. A vonat az agyad!
Hogyan lesz egy hosszú máj. 10 parancsolat »Női Site - xxledy.ru
Hogyan lesz egy hosszú máj. 10 parancsolat - yaszdorov.ru
Tartsa a gombot, és tudatában kell lennie frissítések az oldalon! Hogyan lesz egy hosszú máj. 10 parancsolat. A sejteket gyorsan frissíthető, és a test kevésbé fogékonyak a betegségre. 2. parancsolat: a menü meg kell egyeznie a kor.
Hogyan lesz egy hosszú máj. 10 parancsolat. Lady Go! - nyocheninteresno.ru
Töltse le a könyv „algoritmus a siker. A 10 parancsolat az élettartamot.” 2 - a menü meg kell egyeznie a kor. A 30 éves nő az első ráncok jelennek meg később, ha rendszeresen eszik a máj és a dió. Az emberek több mint negyven év hasznos béta-karotin.
Tízparancsolat számára elérjük - www.3vozrast.ru
Tízparancsolat számára elérjük. Egy nemzetközi csapat az orvosok, pszichológusok és táplálkozási kifejlesztette a „Tízparancsolat”, amelyet követően leszünk képesek kiterjeszteni, és még élvezetesebbé földi létünk. 10 egyszerű módja, hogy megrövidítette.
Parancsolat élettartam - www.massajlizanets.net
Hasznos tanácsok az életmód és a hosszú élettartam zsálya Andrew Raven érdekel mindenkit. Minden nagyobb utáni fiatal vagyok több éve. 10. A nap kel és nyugszik - az Ön számára.
Longevity 12 parancsolatokat. - samrazvit.ru
Parancsolat elérjük - radostysnami.ru
Parancsolatok elérjük. Azt mondják, hogy a hosszú élet titka a vének való megfelelés 12 egyszerű szabályokat. 10 parancsolat A hosszú élet.
Parancsolatok elérjük a boldogságot | BestWom - bestwom.ru
Hogyan lesz egy hosszú máj. 10 egyszerű szabályokat. Subscribe.Ru - subscribe.ru
Miután alaposan tanulmányozta a tapasztalat hosszú májat. Szakértők 10 szabályt, hogy meghosszabbítja a földi korban. Ha minden állam, közel és távol, a honfoglalás fog gázol a por Te nem. Nagy Úr, halhatatlan.
Algoritmus a siker. 10 parancsolat élettartam - www.all-library.com
10 parancsolat hosszú élet „- a könyv, hogy majd ráléptek az utat a siker most! Ez ötvözi az elméleti és gyakorlati ismeretek információkat szükség, és az intézkedések által, amelyek elérését csak idő kérdése lesz a siker.
Melyek a 10 parancsolat az elérjük. - www.bolshoyvopros.ru
Hogyan lesz egy hosszú máj. Láttál már életedben élettartam. aki rossz szokásokat? A top 10 százévesekkel élő suschestv-. Hány gorillák élnek? Ott rekordsmeny- elérjük.
Hogyan lesz egy hosszú máj. 10 egyszerű szabályok | Fórum - 0rk.0pk.ru
You Are Here »Megion.rf Forum Megion és Nagy»egészséges életmód (egészséges életmód)«Hogyan válhat egy hosszú máj. 10 egyszerű szabályokat. A férfi, aki szexuális, úgy néz ki, egy évtizeddel fiatalabb, mint ő korában.
10 parancsolat DOLGLZHITELYA. | ololjjjdkrj - ololjjjdkrj.wordpress.com
Longevity 10 parancsolat. A vonat az agyad! A leghatékonyabb hallgatja a CD lesz azok számára, akik lesz párhuzamosan, hogy a gyógyszerek, amelyek szükségesek a fenntartható, hosszú távú hatása.
Hogyan lesz egy hosszú máj. 10 egyszerű szabályokat - www.slujba-zdorovia.ru
Algoritmus a siker. 10 parancsolat élettartam - avidreaders.ru
10 parancsolat hosszú élet „- a könyv, hogy majd ráléptek az utat a siker most! Ez ötvözi az elméleti és gyakorlati ismeretek információkat szükség, és az intézkedések által, amelyek elérését csak idő kérdése lesz a siker.
104 - parancsolat élettartam - psyholog.umi.ru
Parancsolatok 104 éves bölcs -, hogyan kell élni az egészség és a boldogság. Wisdom elérjük felbecsülhetetlen jelentőségű azok számára, akik szeretnének élni a hosszú élettartamot. 10. A nap kel és nyugszik - az Ön számára.
Hogyan lesz egy hosszú életű 10 egyszerű szabályok / poetryexperiment.com - www.stihi.ru
Közben, miután alaposan tanulmányozta a tapasztalat hosszú májat. Szakértők 10 szabályt, hogy meghosszabbítja a földi lét. Elhalad. És fokozatosan összebújva az állományokban, talán egy kicsit keményebb acélt. De él és túlélő, rohant, ahogy dobáltak.
-
4 5 1 Modern lányok gyakran lehet találkozni olyan betegség, mint a szédülés. Mi az oka ennek a jelenségnek, hogy megértsük felülvizsgálat HOChU.ua. [...]
4 5 1 Herpesz - egy nagyon gyakori betegség, amelyre nincs különbség: te vagy a csillag, vagy egy hétköznapi lány. Hogyan kell kezelni ajakherpesz Vera Brezsnyev - olvasható anyagunkban. [...]
4 5 1 fogkefe vezető szerepet tölt be a szájápoló. Annak ellenére, hogy a fogak nagyon erős szövet az emberi szervezetben, anélkül, hogy megfelelő ellátást, akkor lesz kényeztetve. Az egyik legfontosabb [...]
Plasztikai sebészet - tevékenységi körén, amely a fejlődő nap mint nap. Tehát, ha 10 évvel ezelőtt, mellnagyobbítás műtét, az orr vagy fülcimpa, engedhették meg maguknak csak a nagyon gazdag emberek, ma ez a gyógyászat területén egyre inkább elérhető. Azonban, mivel a relatív [...]
4 5 1 tavaszi időszakban - az egyik a legösszetettebb az emberi test számára időszakokban. Tehát, a tavaszi meg lehet nézni a sok depressziós állapotok. Hogyan lehet megbirkózni a tavaszi depresszió járatos kiadás HOChU.ua. [...]
4 5 1 egészséges alvás - egy nagyon fontos része a mindenki életében. Azonban a modern ritmus gyakran okoz számunkra, hogy ne töltse ki, és idővel nem fogják érezni a vágy, hogy esik az ágyhoz, és kikapcsolja, annak ellenére, hogy a tested a [...]
Kapcsolódó cikkek