Hogyan növeli a valószínűségét a fogantatás ötleteket, tanácsokat
- tervezés
- terhesség
- születés
- Árukatalógus
Amikor a párok érik a baba tervezés kezdődik egy fontos szakasz az életében egy pár. De még valamennyi ajánlást lehet némi nehézséget céljainak megvalósításában. Mint és lelkileg egy pár kiegészítést, és az egészségügy a házastársak telt el a szükséges vizsgálatokat, és a terhesség még mindig nem jön. Mi a teendő, hogyan lehet növelni a valószínűsége koncepció, hogy a teszt dédelgetett csíkok?
Várakozás a megjelenése az elsőszülött - az egyik legizgalmasabb időszak az életében a család
Hogy az a folyamat koncepció
A statisztikák szerint mintegy 20% -a párok problémákkal szembesülnek, amikor megpróbálta elképzelni egy gyerek. Gyanús meddőség lehet, hogy csak abban az esetben, ha a pár nem tud elképzelni egy csecsemő rendszeres védekezés nélküli közösülés egy évre. Ha ilyen helyzet, hogy azonosítsa a valódi okait, és ajánlásokat fogalmaz meg, hogyan lehet sikeresen növeli a fogamzás valószínűségét, akkor keresse fel orvosát.
Normális megtermékenyítés történik a petevezető, ahol a tojás ovuláció alatt jelentkeznek. A szexuális közösülés során az ondófolyadékban kilökődik a hüvelybe, ahol hatása alatt a savas környezet a sperma die rész kevésbé mozgékony és gyengébb. Azok spermiumok, amelyek mozgékonyabb és erős, ideje, hogy a méhbe, majd a csőbe, ahol a női sejt. Van egy találkozó és trágyázás sejtek, leereszkedik a méhtest és beültettük a fal az endometrium. Csak most tudjuk beszélni, mi történt fogantatás.
Sperma bejutni a cső egyszer, hogy milyen intézkedéseket kell egy kis idő (legfeljebb 24 napig), és képesek felnőni egy pár napig. Peteérés akkor következik be körülbelül a ciklus közepén (14-15 óra), a bizonyos időzítési függően változhat a ciklusidő. sejtek engedje időszak tart csak néhány óra, bár a sejt lehet megtermékenyített további napon. Ez pontosan a valószínűsége a fogamzás olyan magas, mint lehetséges, a nap folyamán.
Mi segít a terhesség
A koncepció a kérdést kell megközelíteni gondosan előkészített.
- Először meg kell, hogy hagyja abba fogamzásgátlók;
- Határozzuk meg a legkedvezőbb idő és a szezon az év megtermékenyítés;
- Kiválasztani a megfelelő testtartás;
- Egyél élelmiszerek, amelyek elősegítik a gyorsabb kialakulása a terhesség
- Spermiumok termékenység;
- Elemzése életkori sajátosságait, és hogy kizárólag az egészséges szokások;
- Tune pszichológiailag, de nem elsősorban a terhesség
- Megszabadulni az egészségügyi problémák, majd, hogy hagyja abba bizonyos gyógyszerek és így tovább.
Minden ilyen elem egy bizonyos értéket, és segít megoldani a komplex probléma, hogy mennyire könnyű az, hogy növelje a megtermékenyülés esélyét, ezért szükséges, hogy elemezze azokat részletesebben.
nincs fogamzásgátlás
Kedvező koncepció napig lehet kiszámítani a segítségével egy speciális teszt
Természetesen, ha egy pár akarja elképzelni a baba hamarosan, a nő akkor abba kell hagyni a hormonális fogamzásgátlót. Egyes gyógyszerek ebben a csoportban van egy hosszú érvényességi ideje, valamint megszűnése után azok használata a test némi időt vesz igénybe a teljes felépülés a reproduktív funkciók és folyamatok. Ez magyarázza, hogy lehetetlen teherbe egy gyermek után azonnal elutasítása fogamzásgátlás.
A leginkább elhúzódó hatást gyakorol a test különböznek Nuvát gyűrű, injekciós hormonok és orális fogamzásgátló. Ha egy nő visel a haditengerészet, akkor forduljon nőgyógyász eltávolítani. Hiánya rehabilitációs időszak tud felmutatni barrier védelmi módszerek, mint például sapkák, óvszer, diafragma, és így tovább. Bár miután hosszú távú használata ugyanazt a nőt képes elképzelni azonnal.
kedvező napok
A standard és a szabályos 28 napos cikluson ovulációs időszak azon a napon kezdődik 14-15. Ez volt ebben az időben egy nő van a legnagyobb esélye a teherbe esés. Határozza meg a pontos ovuláció használata nem elég pontos naptár módszer, számítási közepén a ciklust. Pontosabb módon tartják otthon tesztek ovulációs és a bazális mérést. Gyógyszertár vizsgálatok, mint a rendszeres csíkok kimutatására a terhesség, az egyetlen különbség az, hogy nem reagálnak a humán chorion gonadotropin, és a luteinizáló hormon, amely növeli a kezdete az ovulációs időszak. Jellemzően megugrott LH azt jelenti, hogy a nap folyamán ovuláció.
A bazális vagy rektális mérési is hatásos, de hogy pontosan az ovuláció kell tartani őket naponta néhány ciklus erejéig, a mérést meg kell tenni egy hőmérővel a nap azonos időpontjában, és az eredményeket ábrázoltuk. Amikor az esemény a jellemző ovulációs időszak következik javítása termikus teljesítmény 0,4-0,5 ° C-on De ezt a technikát igényel szervezet és szorgalom egy nő, így nem mindenki számára.
Lehetőség van arra is, hogy meghatározzuk a kezdeti ovuláció ultrahangos diagnózis. Ez a módszer azonban csak akkor említik, a kimenő sejtekben, ahelyett, hogy előre meg. Ezért meg kell határozni legalább néhány mintát a lány el kell végezni egy csomó ultrahangos eljárásokat.
kedvező testtartás
A szakértők azonosítása és a legkedvezőbb a terhesség pózok.
- Szerintük, ha a normális szerkezetét és helyét a test az anya a legjobb testtartás, ami növeli a megtermékenyülés esélyét, misszionárius, ha az ember a tetején, valamint a különböző lehetőségeket.
- A misszionárius pozíció pénisz behatol mélyen, és amikor a sperma felszabadulását a ejakulátum késik közelében a méhnyak, lehetővé téve egy nagyobb számú életképes spermiumok behatolnak a méhtest.
- Ha a méhtest meg van döntve hátrafelé, ami nablyudetsya betegek 15% az esélye a teherbe esés csak esik, bár ezek a gyűrődések nem tekinthetők kóros.
- Azoknál a betegeknél, egy kanyarban ajánlott testtartás egyeztetés partner mögül, ahol a valószínűsége a fogamzás növekszik. Ezek közé tartozik a térd-könyök helyzetben feküdt az oldalára, vagy a gyomor az emelt medence.
A jelenléte a kanyarban lehet mondani, csak azt követően az orvos nőgyógyászati vizsgálat széket.
Milyen gyakran szexelni
A jövőben anya nagyon fontos, hogy a támogatást és figyelmet a férje
A frekvencia közösülés közvetlen hatással van a terhességre. Szakértők azt mondják, hogy kezdődik a rendszeres szex szükséges ovuláció körülbelül öt nap. Egyszerűen sejt él csak egy nap, és a sperma képes túlélni akár egy hétre. Ezért, mint nemi közösülés eredményeként elkövetett három nappal az ovuláció előtt, a terhesség is előfordulhat.
Ezen túlmenően, az szükséges, hogy a mag friss volt, így a közösülés kell tartani legalább minden második nap. Hogyan lehet növelni a megtermékenyülés esélyét? Mivel mindenféle kenőanyagok, zsírok és gélek ösztönzésére sperma romboló hatása, hogy használatuk meg kell szüntetni. És miután a közeli ajánlott feküdni, és nem ugrik ki az ágyból, sietve inkább zuhanyozni.
Diéta terhesség
Siess terhesség lehet ápolni és a megfelelő táplálkozás. Először meg kell, hogy kizárja a menüből a kávé és az összes koffeintartalmú termékeket, mert ez az anyag hozzájárul elnyomása szaporodási funkció a nők. Ezen túlmenően, még mielőtt a kezdeti koncepció szükséges korlátozni sült és füstölt élelmiszerek, zsíros ételek és a túlzott sótartalom, valamint élelmiszerek tartósítószereket.
Meg kell növelni a bevitt gyümölcs és zöldség, csökkenti a cukor és egyéb édességek. Amikor megemelkedett szintje a cukor az étrendben aktiválja termelés adrenalin hormon progeszteron támadó, amely szükséges, hogy teljes a készítmény a anya test a fogamzás. Meg kell enni további termékek folsavval. Ez nem segíti a terhesség és a vegetarianizmus, így a diétát kell jelen lennie fehérje termékek, különösen a húst. Ha egy nő kap elég növényi fehérjék, hogy a vegetarianizmus akadályozhatják a sikeres fogamzás.
Emelje fel a termékenyítő képességét spermiumot
Hogyan növeli az esélyét a terhesség alatt? kiváló minőségű biztosítani kell, vetőmagot. Hogy fokozza a termékenyítő képessége mag egy ember eszik jobbra, megáll az egészségtelen életmód és figyelembe vitaminkészítmények tartalmazó tokoferol, aszkorbinsav, a szelén és a cink, a folsav - mindezen anyagok biztosítják a kiváló minőségű sperma és a termékenységet.
Emellett a férfiak kell többet enni élelmiszerek, amelyek javítják a sperma minőségét. Ezek közé tartoznak a gyümölcsök és zöldségek gazdag antioxidáns összetevők, ami rendkívül fontos a minőségi férfi termékenység. Egészséges spermium termelődik csak a stressz hiányában, mert a stressz körülmények zavarják a hormonok és a szexuális funkció, amely hátrányosan érinti a lehetőséget a fogamzás.
kor jellemzői
Jelentősen befolyásolja a termékenységet képességét mindkét partner a korukat.
- Az idősebb, annál kisebb a valószínűsége a fogamzás. A legsikeresebb a terhesség, az orvosok úgy a kora 20-24 év.
- Ebben a korban a nő nem védett közösülés üreges végek esetek 94% -ában a fogamzás.
- Miután 25-30 éves korig a megtermékenyülés esélyét csökkentjük 91%, majd 40 fogantatás csak akkor lehetséges, 30-35% -ában.
- Csak az évek során, a női ivarsejtek öregszik, és elvesztik a minőség, ezért a terhesség esélyét lesz sokkal kevesebb.
Ami a férfiakat, ezek korral csökken a tesztoszteron hormon, ami negatívan befolyásolja a sperma minőségét és a spermatogenezis során általában. Különösen kedvezőtlen hatással a sperma dohány és az alkohol termékeket.
lelkiállapot
Tervezésekor nagyon fontos, hogy a legtöbbet a pozitív érzelmek
Annak érdekében, hogy sikeresen előre a koncepció nem kis jelentőségű az a pszicho-emocionális állapotban egy nő, mert a hormonális zavarok és zavarokat, ha a túlzott tapasztalatok, amelyek nem segítik a koncepció, de csak tolja a háttérben valószínűségét.
Ha egy nő tapasztal állandó stressz, ez az állam a mentális fáradtság vagy túlerőltetés, során közösülés, ő nem lesz képes teljes mértékben pihenni és szórakozni van szüksége, valamint hogy teljes mértékben ráhangolódni közelség. Ezért, miközben aktívan megpróbálta elképzelni a baba meg kell védeni magát minden pszicho-érzelmi tényezők, amelyek befolyásolhatják a nők helyzetét. Egyre nagyobb az esélye a trágyázás biztosítja a teljes 8 órás éjszakai alvás és minőségi nyaralást.
Megtagadása gyógyszerek
Szükséges, hogy feladja cigaretta, mert eltekintve attól a ténytől, hogy az egészségre káros szokások, ez is akadályozza a terhességet. Ez vonatkozik a férfiak, mert a nikotin képződéséhez vezet kóros spermiumok. Negatív hatással a valószínűsége a fogamzás és a passzív dohányzás.
Az alkoholtartalmú italok is meg kell adni mind a partnerek és a nők meg kell csinálni előtt két hónappal az állítólagos támadás a fogantatás, és az ember a három sperma volt ideje, hogy teljes mértékben jelennek meg, és megszerezni csak az egészséges spermiumok. Koffein is elképzelni az ellenség, ezért szeretné kizárni az étrendből csokoládé, kávé, erős tea, és így tovább. Bizonyított, hogy ha egy lány iszik naponta több mint 3 csésze kávé, az ő esélyeit egyre terhes a csaknem felére csökkent.
Kábítószer is negatív hatással van a termékenységre képessége, ezért szükséges, hogy kizárják őket is. Nem csak, hogy ők is komoly nehézségeket okoz a fogantatás, a kábítószerek, mint a marihuána vagy kokain okozhat súlyos zavarokat magzati fejlődés, a veleszületett rendellenességek és fejlődési a baba.
Általános ajánlások
Szakértők adnak néhány további ajánlásokat növeli a valószínűségét a koncepció, amelyet fel lehet használni bármilyen abszolút párokat, mert mint egy teljesen sokoldalú:
- Közösülés után nő feküdjön le a hátára egy emelt medence. Ezen felül, akkor megemelheti a lábát, feltámasztva őket a falnak. Ezután sperma időzzön belsejében, míg a spermium lesz több ideje, hogy behatoljanak a méh és a csöveket.
- Célszerű szóda douching mert semlegesíti a savas vaginális környezetet, ami hátrányos a sperma. Meg kell elvégzi az eljárást az intimitás. Egy liter víz is elegendő fél teáskanál szódabikarbóna.
- A férfiak is kell aggasztja nő a valószínűsége annak koncepciója, ami ajánlott tartani a herezacskó az optimális hőmérsékletű környezetben. Miután az összes, a természet maga is biztosított, hogy a herék nem túlmelegedett, így a herezacskó kívül helyezkedik a férfi test. Szükséges, hogy megtagadja a pezsgőfürdő és szauna, fürdő eljárásokat. Továbbá, annak érdekében, hogy elkerüljék az üvegházhatás a férfiak számára fontos, hogy hagyjon fel a szűk úszónadrág és ruházat szintetikus szövet.
Tudósok végeztek egy csomó kutatást a termékenységre és növeli az esélyét a sikeres terhesség. Kiderül, hogy a szex reggel leginkább kedvez a támadó megtermékenyítés, mint máskor. Általánosságban elmondható, hogy minden attól függ, a partner, ha a vágy, hogy legyen a szülők hatalmas, akkor az összes fenti javaslatok nem lesz teher. Különösen, ha az eredmény a végrehajtásuk lesz a megjelenése egy régóta várt baba.