Hogy, hogy nem hízik a hormonpótló terápia és fogamzásgátlók, szépség, fitnesz és diéta
Rendben vagyok a vételi tömegnövekedés minden alkalommal, és csendesen, de határozottan. Nagyon kemény és hosszú ideig, akkor dobta le. IMHO, egyre több és ez nem a semmiből, csak elkezd többet enni édes, keményítőtartalmú élelmiszerek, úgy tűnik, hogy nem rágja semmi sem lehetetlen. Tehát, véleményem szerint, csak szükség van a diéta, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a több és jobb minőségű az étel nem változott, bár nehéz megtenni
Egyetértek.
Nem tudom, mennyire igaz ez, de olvastam, hogy jobb hormon nyerhet 2-3 kg, nem több, és a többi - az Zsora.
Amikor leült hatalmas hormonadagokat - én étrend gyökeresen megváltozott, ez a vad éhség előtt és soha nem tapasztalt, elkezdtem enni mindent, és folyamatosan (((kerestem 15 kg, ami most küzd, és fél év változó sikerrel ..
Általában mit mondhatnék: limit minden édes, liszt, stb, stb - Ez nyilvánvaló. De hogyan kell csinálni, figyelembe hormonok - Nem értem, mert emlékszem a vad éhség ((
Minden attól függ, a hormonok és a betegség.
Abban az időben, anyám elkezdett hízni gyorsan hormonok. Az orvos azt mondta, - nem alkalmas, és törölték.
És most már a hypothyreosis, autoimmun pajzsmirigy-hormonok természetes és a túlsúly, amely nem múlik el. A lány minden orvos azt mondják, hogy az ő esetében az előny cho ez általában tartja. Alapvetően csak a víz, amely apochti lehetetlen vezetni.
Tehát ne legyen egy kaptafára.
Magam is kezdett hízni a hormonokra, kiderült - nem illik rám. Azonban visszahozta után majdnem egy éve jött.
Egyél teljes kiőrlésű kenyér a reggeli, a reggeli - típus „pumpernikl” - az egyik, hogy szinte a szemek. Egyszerű kenyér jobb elfelejteni.
Reggel enni - sajtot, tojást, sovány sonka és zöldségek \.
Délután - egy fehérje (hal, hús, a tenger gyümölcsei) + zöldség. Hüvelyesek vagy zöldségfélék -, hogy nagyon telített. Gomba az azonos zöldségek. Aztán később - lehet enni gyümölcsöt.
Este (lehetőleg legkésőbb 19,00-20,00) - zöldség.
Rengeteg ital - víz, zöld tea.
Ez az elv a teljesítmény I (hormonterápia 15 év, amíg a végén az én nap) - nem szabad, hogy írja és súlya csökkenni kezdett feltartóztathatatlanul - lassan, de biztosan.
Mi a szociális hálózatok
Oldalunk használ a fájlokat a cookie-kat, a teljesítmény javítása érdekében, és növeli a hatékonyságot oldalon. Letiltása cookie file problémát okozhat, ha használja az oldalt. Továbbra is használja az oldalt, automatikusan elfogadod a cookie-k használatát.