Étkezés gyomor és nyombélfekély menü heti, receptek, milyen termékeket lehet
A betegek, akik szenvednek a gyomor és nyombélfekély, köteles betartani a megfelelő táplálkozás a betegségek nem haladt. Az orvosok azt javasolják, hogy hagyjon fel a termékek száma, amelyek hátrányosan befolyásolják a gyomor-bélrendszer, és közben súlyosbodása szigorú diéta. Ezek az intézkedések segítenek fenntartani a gyomor-bél traktusban normál állapotban, és nem teszi lehetővé a megjelenése hasi diszkomfort és a előfordulása egyéb kellemetlen tüneteket. Fontos, hogy ne térni a meghatározott szabályokkal és betartja a menüben. Az a tény, hogy lehet, és ez teljesen lehetetlen, mert meg van írva ebben a cikkben.
Engedélyezett és tiltott termékek
gyomor egészség nagyon fontos fenntartani. Ha probléma van vele, ez érinti a többi szerv, és jelentősen rontja az általános, a beteg állapotától. Lehetnek hányinger, puffadás, súlyos hasi fájdalom, láz, szédülés, széket, a bőr sárgás és egyéb tünetek. Mindez befolyásolja az életminőséget és csökkenti a teljesítményt, ami teljesen elfogadhatatlan az a személy, aki sok a teendő, és feladatokat.
Ez azért van, mert ez, a megfelelő táplálkozás a gyomor. Bizonyos esetekben ez az orvos, mások is válassza ki a saját menüben. Elég, hogy megszüntesse, vagy legalábbis minimalizálják a káros termékek, és hasznos, éppen ellenkezőleg, hozzáadjuk a diéta.
A gyümölcsök és zöldségek tekinthető diétás, finom és egészséges, így biztosan kell enni gyakrabban. Ezek könnyen emészthető és felszívódik a gyomorban, minden gond nélkül, telíti a szervezetet vitaminokkal, bizonyos fajta édes cserélni. Azonban nem mindegyik megengedett, hogy átadja a beteg fekély.
Mik a gyümölcsök gyomorfekély lehet enni:
- körte és az alma, ami azért kívánatos, hogy tisztítsák meg, és azokat a burgonyapüré könnyebb asszimiláció;
- érett bogyók, például, málna és földieper;
- édes szilva gyümölcsök a bőrt;
- banán - ezek beburkolja a gyomor és az alsó savasságát.
Abból, amit gyümölcs jobb, hogy tartózkodjanak gyomorfekély:
- őszibarack és sárgabarack;
- kiwi, ananász guava;
- dinnye;
- citrus;
- minden szőlőfajták.
Ezek a termékek nem javasolt a terhesség súlyosbodását gyomorfekély, mint jelentősen növeli a savasságot és provokálni zavargások. By the way, nem szabad megengedni, hogy enni a gyümölcsöt nagy mennyiségben, mert köztük sok rost. Célszerű nem enni egy nap több mint 250 gramm bogyók és egyéb gyümölcsök. Ha beszélünk a főzés, akkor lehet enni, mint a nyers és sült, vagy burgonyapürével. Levek hasznosak, de csak természetes, nem tartalmaz tartósítószert.
Milyen zöldségeket hagyjuk nyombélfekély:
1. káposzta - hasznos, hogy tartalmaz vasat, kálciumot, foszfort, B-vitamin és hasonlók;
2. Burgonya - rendelkezik gyulladásgátló hatással és kiküszöböli görcsök, azonban ajánlott problémák esetén a gyomor és más szervek a gyomor-bél traktus;
3 sárgarépa - könnyen emészthető és az összetétele a vitaminok, adhatunk a gyümölcs pép;
4. zeller - csökkenti a fájdalmat a gyomorban, és kiküszöböli a gyulladást;
5. A squash és a cukkini - kiüríteni toxinok, és a felesleges vizet;
6. kapor - sok C-vitamint, magnéziumot, foszfort és a kalcium.
Mindezek a zöldségek adhatunk bármilyen mennyiségben a diéta gyomorfekély. Ezek hasznos lesz, hogy enni még a rohamok, mivel azok segítik, hogy gyógyulást. Azonban csak az övék lehetetlen, mert kevés a szereplő elemek egyéb termékek.
Blog Galina Savina olvasóink a gyomor-bélrendszeri
Tartós hatás otthon!
Javasoljuk, hogy az alábbi élelmiszerek:
- hús (csirke vagy pulyka filé, friss marha-, nyúl);
- hal (sovány fajok);
- tejtermékek;
- tészta;
- tojás;
- nesdobnoe kekszek és a szárított fehér kenyér;
- méz.
Tiltott élelmiszerek gyomorfekély:
- zsíros húsok és halak (sertés, bárány, egyedüli);
- muffin;
- krémet egy nagy százalékban zsír;
- konzerv és füstölve;
- fűszeres, sült ételek, savanyúság;
- édességek és sütemények;
- alkohol, kávé és édes szóda vagy ásványvíz.
Szükséges, hogy ezeket a listákat figyelembe, hogy ne rontsa a feltétele a gyomor és a nyombél és nem váltanak ki az új problémákat.
Diet 7 napon
Normális szigorú diéta során elrendelt heveny gyomor betegség, vagy ha súlyos beteg állapotát. Más esetekben az orvos azt javasolja, most adja fel betiltott termékek és megpróbál ragaszkodni a kiegyensúlyozott étrend. Ha a pestis a remisszió, akkor lehet megfigyelni a szokásos étrend ezt a cikket.
Menü nyombélfekély és a gyomor (egy hét):
- 1. nap: A reggeli: rántotta, és a zöld tea. Ebéd: gyümölcs konzervek (alma), és zabpehely. Ebédre lehet enni húsgombóc csirke vagy pulyka hús és tészta, mosott le a kompót. A vacsora: sült hal nincs olaj és egy pohár tejet.
- 2. nap: A reggeli: főtt hajdina tejjel és gyenge tea. Ebéd: banán és alma-sárgarépalé. Vacsorára: zabkása rizs, főtt hal, saláta és a zöld tea. Vacsorára: tört squash, marhapörkölt burgonyával és tea.
- 3. nap: A reggeli: túró alacsony zsírtartalmú, felveheti a bogyók és tea. Ebéd: főtt hal borsó és kukorica, joghurt. Vacsorára: párolt káposzta burgonya, főtt marhahús és a gyümölcslé. Vacsorára: tök zabkása, tea.
- 4. nap Reggeli: saláta körte és az alma, és a tea. Ebéd: túró és almalé. Ebédre: csirke vagy pulyka hamburgerek, párolt, tészta, saláta és tea. A vacsora: sült alma és kocsonya.
- 5. nap Reggeli: banán palacsinta és gyümölcslé. Ebéd: saláta és gyümölcs kompót. Ebédidőben leves zeller, sütőtök pürével és főtt csirke, fekete tea. Vacsorára: rántotta, sajt és tea.
- 6. nap Reggeli: házi sütemény, gyümölcs és egy pohár tejet. Ebéd: gabonapehely vagy zabpehely, gyümölcslé. Ebédre: hajdina, párolt vagy sült hal, saláta és tea. Vacsorára: Diet zöldségleves tésztával és tea.
- 7. nap Reggeli: rántotta, gyümölcs és a gyümölcslé. Ebéd: főtt csirke és tea. Ebédre: főtt hal, krumplipüré vaj nélkül, zöldség és zöld tea. Vacsorára: saláta és gyümölcs kompót.
Meg lehet változtatni ezt a menüt, beleértve más egészséges ételek és edények is. A legfontosabb dolog -, hogy tartózkodjanak az alkohol, fűszeres és zsíros ételeket, amelyek nem engedélyezettek nyombélfekély és a gyomor.
A tünetek, mint például:
1. keserűség a szájban, bűzös szag;
2. gyakori gyomor-bélrendszeri rendellenességek, székrekedés váltakozó hasmenés;
3. fáradtság, általános gyengeség;
bizonyíték a mérgezés parazita organizmus. Kezelés kell kezdeni most. mint a férgek élnek az emésztőrendszerben vagy légutakat.
Általános tanácsok a táplálkozással
Bármilyen orvos fogja mondani, hogy a fekély nem elég csak kizárni az étrendből káros termékek. Kell, hogy normalizálja a teljesítmény mód, hogy enni minden 4-5 óra. Így a gyomor nem túlterhelt, és nem lesz az éhségérzetet. Részletben kell kicsi, körülbelül 200-250 g
Kívánatos, hogy amikor a pestis egyik napról a menü tartalmazza, és a gyümölcsök, és zöldségek, valamint a húsipari termékek, és tejtermékek. Így a szervezet megkapja az összes szükséges elemet, és az étrend javát. Lehetetlen táplálkozás közé tartoznak a zsíros, fűszeres, pácolt és füstölt ételek, mivel hátrányosan befolyásolhatja a gyomorban. Szintén nem ajánlott enni szilárd ételt, akkor jobb, ha a helyébe krumplipürét. Ami a húst, akkor azt kell formájában állítjuk elő a hússzeleteket, mivel azok könnyebben emészthető.
Nem kívánatos, hogy az étel hidegen vagy melegen. A legjobb megoldás az lenne, meleg termékeket, amelyek nem irritálják a nyálkahártyát. Ezeket ne legyen túl sós - naponta egy gyomorfekély megengedett használata akár 10 gramm sót.
Lehetetlen, hogy igyon szerepel a menüben. Szélsőséges esetekben megengedett 1 pohár bor vagy egy korsó sört, de csak elengedés. Az akut alkoholos italok szigorúan tilos, mivel megerősítik a gyulladást és szövődményekhez vezethetnek.
Ha a hatalom helyes és időszerű, akkor a pozitív eredmény nem fog sokáig tartani. Kétségtelen, hogy a fekély megszűnik haladás, és a kellemetlen tünetek megszűnnek. Ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni az orvos tanácsait és ajánlásait megtörni, ha azt szeretné elérni hasznosítás.
A cél a mi site - ez elsősorban, hogy oktassák az olvasók terén gasztroenterológia. Azt akarjuk, hogy megvédje magát a lehetséges során felmerülő hibák önálló kezelés, hogy segítsen felismerni a betegség fellépte. Ez semmiképpen nem zárja ki a szükséges szakmai tanácsot, és létrehoz egy pontos diagnózist. A beteget, figyelembe véve az egyes jellemzői és a betegség elleni védekezésre kell egy orvost!