Érzelmi okok elpusztítja a harmóniát a test
Itt az ideje, hogy beszéljünk a testi és érzelmi pereosoznanii.
Az emberi test reagál érzelmek. Ha egy személy stressz alatt - sűrített sok izomcsoportok következő ősi törvények menteni az életét, a testünk készül megvédeni vagy támadni. Miután a stresszt már nem hatékony, a teljes körű megvalósítása a központi idegrendszer szintjén nem fordulhat elő. Ennek eredményeként - izomgörcs megmarad, de egy gyengébb, mint a küszöbérték alatti. És görcs - sérti a forgalomba, ez - egy tényező húzza a környező fascia, az eltolódások a szervek, csontok, a csigolyák.
A modern csontkovácsolás tulajdonít nagy jelentőséget a pszicho-emocionális aspektusait érintő működését a szervezetben. A régi mondás, hogy „minden betegség az idegek,” nem vesztette el relevanciáját ma, sőt, megerősíti számos klinikai vizsgálatok csontkovácsolás klinikán idegrendszeri betegségek és pszichiátriai határ menti államokkal. Ezért sok osteopaths egyre inkább a figyelmüket, hogy a problémát a „érzelmi” komponense testi zavar.
Ha abban az időben a sérülés személy szenvedett súlyos destruktív (romboló) érzelmek, eltekintve kár, hogy a szövetek a test szintjén ben megalakította hangsúly kóros impulzusok stressz szinten az agy-elme. Osteopaths hívja ezt a feltételt - nem reagált (elfojtott vagy nem mentes valamilyen okból), nepereosoznannoy érzelem.
Egy példa lenne egy banális autóbalesetben egy hirtelen fékezés és ostorcsapás sérülések a nyaki gerinc és a koponya. Lásd a csontkovács segítsen a beteg nem emlékszik, hogy a félelem, a harag, a stressz, hogy úgy érezte idején egy közlekedési baleset, de emlékszik a testét. Ebben az esetben, ha megy csak a testi kezelés pozíciókat lehet hosszú törött vagy kényszerült csontok és csodálkoznak, hogy ismét tett egy rossz helyzetben. Ennek oka, hogy az emberek még mindig nem tér el az állam a pszicho-fizikai sérülés baleset során. Minden alkalommal, amikor öntudatlanul visszatért, ott folytatódott a stressz és a félelem, aki emlékeztetett a fájdalmat, és ennek eredményeként a test húzza meg újra az izmok és szalagok, újra megismételjük a mechanizmus a kárt.
Feladat csontkovács, hogy segítsen a beteg pereosoznat traumatikus esemény, hagyja, hogy a test-elme megérteni, hogy „mindennek vége”, a szerzett tapasztalatokat, és nincs szükség visszatérni. Fontos pereosoznat helyett gondolnunk ezt a feltételt. Nem kell arra gondolni, hogy élvezze, hogy kétség vagy baj, csak hagyja, hogy a tudat (mint később leírjuk), hogy engedje már felesleges (ők csak annyiban releváns idején a sérülés) kóros érzelmek. Ebben oszteopátia ilyen folyamat elindul a testen keresztül, szerinti obratnoysomato-pszichikus kapcsolatot.
Csontkovács nem foglalkozik a pszichológiai élvezeteket, ő nem kérte a beteg, egyszerűen segít különleges testi technikák és szóbeli hangsúlyozás kezdeni egy önálló folyamat a test-lelki felszabadulás és pereosoznaniya. Tény, hogy a beteg még nem, hogy közölje orvosával, csontkovács, az ő feladata -, hogy a tudat, hogy ismerje az érzelmi trauma, hogy engedje el a tudatalatti impulzusok, öntudatlanul testi rögzítés, az aktív réteg a tudat. Ezen a ponton a központi idegrendszer különleges mechanizmusokat változás munkája idegsejtek kóros jelentősége érzelmek gátolt, a fejében a jövő a béke és a test ellazul az izom-ín-szervi görcsöket és zár.
Ez a megközelítés a csontkovácsolás lehet használni más káros mentális rögzítése.
Gyakran a betegség akut vagy manifeszt (kezdődik) miután néhány nehéz negatív tapasztalatok. Lehetnek:
- viszonzatlan szerelem,
- neheztelés felé a szülők,
- veszekedés rokonok,
- csalódás valami fontos, az utolsó választás,
- harag, a személyzet,
- nehézség dolgozik az erős bevonásával belső „egyfajta kötelessége”
Sok más államok.
Általában, miután ilyen tapasztalatok a testben van valami „szüneteket”, kezdve a hátfájást vagy a nyak, máj vagy vese rendellenességek, bordaközi neuralgia, görcsök, magas vérnyomás és számos más bajok.
Ha közeledik ez a betegség formálisan értékeli csak a fizikai tényezők elmozdulás, izomgörcs vagy rendellenességek biokémiai egyensúly a szervezetben - ez hosszú időt vesz igénybe a kezelést, és a hatás gyakran nem tartós, mert - nem szünteti meg az oka a betegség. Pszicho-érzelmi okból, tönkreteszi a harmóniát a test. Osteopath feladat -, hogy segítsen a beteg, és így hozzájárulnak a felismerés és az azt követő felszabadulását a negatív tapasztalatok.
Ismét a technikák a test-lelki csontkovácsolás játszik fontos szerepet ez a megvalósítása tapasztalat. Taken bizonyos szempontból pszichológiai rendszerek „törlése” az érzelmek, nem hordoznak hasznos adaptív funkciója a jövőben. Mi haszna, ha dobja a szemétbe a tapasztalata? Még ha ez a folyamat sikeres, holnap előfordulhat hasonló helyzet - és ismételt trauma. Fontos, hogy megértsük az összes árnyalatokat a tapasztalat, hogy az összes szükséges hasznos tudást és megértése annak lényegtelen, hogy az élet későbbi szakaszában, hadd változtatni, átalakulnak, vissza az ember fordít fenntartása a mentális energia, a források a központi idegrendszert.
Abban az esetben, ha egy személy megpróbálja „próbálja meg” a problémák, érzelmi tapasztalatai szeretteiknek is kell pereosoznanie. Ennek során a csontkovácsolás testi és lelki közötti párbeszéd a beteg tudata és az ő „belső énje”, van a figyelmet idegenségét be ezeket az érzelmeket és lényegtelen. Ugyanakkor, ráébred arra szolgált, hogy a rendellenes rezonanciát a jövőben megváltoztathatja a reakció, hogy az ilyen helyzetek psihotravmaticheskih. Érdekes, hogy egy ilyen kivétel a „vzaimoperezhivaniya” nem csökkenti a lehetőségek „együttérző” személy. Csak változtatni a mechanizmus megnyilvánulása ez az érzés - a szétválás a fájdalom és a sóhajok, ez lesz a konstruktív keresi a módját, hogy enyhítse a közeli állapotba. Ez egy nagy pszichológiai hatása - ha ahelyett, hogy a könny és szomorúság beteg ember látja a körülötte rész - Magabiztos, így fizikai segítségnyújtás és a hazai támogatás - erősíti a szellem, megy a helyreállítást.
Ugyanilyen fontos a csontkovácsolás - pereosoznanie beteg telesnofiksirovannyh félelmek jön a múltból. Nagyon gyakran a félelem - ez a vezető tényező sok fizikai betegségeket. Kínai orvosok nem hiába megfontoltabb energiával hideg félelem - a fő ok nem csak fájdalmas gerinc szindróma, hanem kőképződés, megsemmisítése szervek, sok más kóros körülmények között. Tudattalan félelem a múlt nem engedheti meg magának, hogy a jelenben élni, és beköltözik a jövőben. Megszüntetése a jelentősége ennek a félelem az ülés csontkovácsolás, hogy a betegek a szó szoros értelmében Egy „új élet”, kinyitja az ajtót, hogy egy csomó csodálatos funkciók.
Remélhetőleg mindezek után, ez elég világos, hogy miért sok modern osteopaths akkora figyelmet, hogy az érzelmi harmónia magukat és a betegek.
Jelenleg a osteopathic biodinamika és sok különböző módszerek kölcsönhatás csontkovács - a beteg a hatás eléréséhez az érzelmi felszabadító (relaxáció).
A technika vagyok gyakorló csontkovács, gyakran azt sugallják, hogy a betegek számára a háztartási munkát az érzelmekkel - ez csak az információ a megértést és a választékot. Egy ilyen érzékeny területen, mint a pszicho-emocionális szféra, nem kell merev irányelveket és utasításokat. Minden ember egyedi és osteopaths hogy megértsük ezt, mint egyetlen más orvosok. Mi illik egy nem illik a másik.
Megpróbál kommunikálni a test, „hallani” az, hogy meghatározza a választ reakcióit relaxáció, öntjük a mellkas hő (a válasz „igen!”), Vagy tömörítés, légzési nehézségek (a válasz „nem”). Válassz út, hogy a módosításokat, jöjjön a saját választása. Csontkovács csak a tudás megosztása, de az ismeretek felhasználását még a ...
Technika test romboló érzelmi pereosoznaniya rögzített a szervezetben az érzelmek
A technika is elvégezhető 2 módon.
Az első lehetőség arra használjuk, hogy pereosoznaniya már rögzítették az érzelmi test, kapcsolat a múltbeli tapasztalatok, a második - a pereosoznaniya, és semlegesíti a negatív érzelmek jelen „itt és most”, és különösen ebben az időpontban. A variánsok különböznek csak a kezdeti eljárása „exit” a érzelem.
Végrehajtásának megkezdése technológia pereosoznaniya rögzített, érzelmi tapasztalatok, akkor előre elkészített - megnyugszik, kellemes környezetben, otthon, lehetőleg ülő helyzetben. Akkor (nem több, mint 5-10 perc alatt elviszi befejezni a teljes felszerelés), hogy kérje az otthoni nem zavarja a gyakorlatban.
Elkezdjük végre a technika a test-lelki pereosoznaniya.
1) A hozam az érzelmek. Csukjuk be a szemünket, bemutatjuk a traumatikus helyzetet, egy esemény a múltból, amely megelőzte a betegség merült fel, vagy az érzések kapcsolatban vagytok ezzel a betegséggel.
2) Tegyük érzem, ahol a test egy kellemetlen érzés társult ez a helyzet. Ez lehet a fájdalom, rossz közérzet, hidegérzet vagy kompressziós - az adott területen a szervezetben. Próbáljuk belső „scan” a szervezetben, és meghatározza, hogy mely oldalak miatt élmény.
3) Határozzuk át a figyelmet a tudat, hogy a terület a kellemetlen érzés a szervezetben. Mind szeme nézett rá, miközben egy nagyon semleges hozzáállás. Megpróbált semleges, nem vesz részt az érzelmi folyamat. Ezen a ponton, a traumatikus érzelmek és kényelmetlenséget a szervezetben - nem valami felett fontos számunkra, és csak zóna „zavar”, semmi több.
4) Tegye ezt a helyet, ezt a helyzetet, az érzelmek a kérdést: „Ki vagy te? Mutassa mi bánt? "
5), és lehetővé teszi olyan képek, képek a terület zavar előfordulása előtt a belső szem. Megőrizve semlegesség - látva a vizuális történetmesélés kellemetlenséget zóna - ez egyaránt lehet díszített kép a múltból, irreális fantasztikus képeket, vagy egyszerűen csak színes foltok, kaleidoscopes. Fontos, hogy ne próbálja meg irányítani a folyamatot - nem „megragad” a „szívem” képeket, hogy nem fut el. Ne tolja el „kellemetlen jeleneteket”, ne próbálja emlékszik semmire, képviseli mesterségesen. Ne próbálja felmérni, amit látott - abból a szempontból „jó-rossz”, „hasonló ellenszenv”. Amikor pereosoznaniya ez csak egy kép. Képeket, amit mi nem igazán tartozik - ezek teszik zavar, csak valami nem valós, nem szignifikáns. Mi abban a helyzetben nem befolyásolja a megfigyelő, aki úgy néz ki, az ablakon át a nagyon messzire, és nem a tényleges táj neki.
6) A kép jelenik meg előtte a belső képernyő és eltűnik egy bizonyos ponton - a látótávolság megáll, és úgy érezzük, felszabadult. A légzés könnyűvé válik, kellemetlen zóna terjed a kellemes meleget, a tudat egy csendes, nyugodt, kiegyensúlyozott állapotba. Pereosoznanie történt traumatikus élmény a múlt, minden szükséges információt kapunk, és az érzelem és a kapcsolódó zavarok, fájdalom a test - elvesztették jelentőségüket, visszatért költöttek szellemi energiát, és elhagyta a pályát, hogy velünk dolgozzon.
Elindította az önmegvalósítás az idegrendszer vezetett arra a tényre, hogy a társított az érzelem része az agy pihenni, stop rendellenes impulzusok. Ezt követően, mint egy ideges „call”, hogy görcs megszűnt tenni - az izmok ellazítására, ínszalagok, szervek a test területén, hogy kölcsönhatásba lépnek az érzelem központja az agyban. Az izmok ellazítására és fascia hagyjuk közé öngyógyító mechanizmusait a gerinc és a szervek - a csigolyák vette a szokásos helyén, a szervek, a vérkeringés visszaáll. Fájdalmat és kellemetlenséget elhagyta a testét.
7) Csak néhány másodpercig perc, és üljön állapotban csendet és nyugalmat. Élvezze a belső harmónia, kényelem. Próbálj meg emlékezni ezt az érzést, hogy továbbra is próbálja, hogy azt a mindennapi életben.
1-2-3) A hozam az érzelmek. Ha jelen van a szervezetben a fájdalmat és kellemetlenséget, rossz közérzet, de a kapcsolat érzelmi stressz nem egyértelmű, az alábbi módokon pereosoznaniya. Zárja le a szem belső semleges szemmel nézte a terület kellemetlenséget.
4) Tegye a kellemetlen zóna kérdést: „Miért van itt? Mutassa mi bánt? "
5) Semleges megfigyelni a látótávolság képek eredő kényelmetlenség zóna előtt a „belső pajzs”. Nem jár. Csak tanúi.
6) Ahogy keresztül a látvány kép-kép is megértik, hogy szükséges volt, hogy megakadályozzák a betegség, mi az oka a betegség. Mi nem próbáljuk értékelni, nem próbálja megjegyezni, ne próbálja meg következtetéseket levonni. Minden, ami szükséges, „pop-up” a fejünkben után pereosoznavaniya, most csak - semleges megfigyelők. Során pereosoznaniya előfordulhat kényelmetlenséget és más társított zóna a primer lézió területeken a test. Ha ez megtörténik - csak tartsa be a terápiás folyamat, és felszabadítja deaktualizirovatsya olyan alkatrészek zavar. Ha a képek kíséretében az íz, hang, tapintás, szaglás képek - egyszerűen tartsa őket anélkül, hogy vajon, és nem adja a képet egy speciális szuper értéket.
Miután a traumát fog megjelenni, és pereosoznanny formájában képek, lesz relaxációs zóna kellemetlenséget. Úgy tűnhet, egy szép fodrozódás, öntsön a hőt a szem előtt tartva - megtapasztalják az érzést „tökéletesség”, „elégedettség”. Ha a kiadás a negatív érzelmek kísérik a túlzott örömöt - megpróbálják „megfigyelni” pereosoznat és az öröm.
Sajnos az öröm - a másik oldala a szomorúság. Gyakran előfordul, hogy tapasztal az öröm, egy személy tudat alatt attól tartanak, hogy az öröm kerül sor, és azt ki kell cserélni, valami szomorú. Ezért futni önálló terápiás kívánatos elérni a teljes egyensúlyt és semlegesség érzéseinket.
7) Miután befejezte a folyamatot pereosoznaniya üljön egy ideig az állam a belső béke és a nyugalom, emlékezés és így a mindennapi élet egy csodálatos érzés.
Abban az esetben van szükség, hogy pereosoznat épp kilábaló érzelem, és megakadályozzák a leválasztás és a negatív hatást gyakorol az élet és a másokkal való kapcsolattartás, akkor próbálja ki a következő megvalósítási módja az érzelmi és osteopathic technikákat.
1-2) Érzékelési érzelem (a - bármely helyzetben, személy, vagy vélt kívülről, a rezonancia bárki negatív, fájdalmas érzések közérzet) állapítsa meg, hol a szervezetben van egy érzés, hogy az érzelem, ahol lehet. testi megnyilvánulások érzelem terület lehet úgy érezte, egy kompressziós térben, rossz közérzet, súlyos fájdalom, hideg.
3) Belső semleges szemmel nézd meg a helyét a szervezetben.
4) Tegye ezt a helyet, ezt az érzelmet a kérdést: „Ki vagy te? Miért van itt? Mi bánt? Mit akar? "
5) Semleges, nem örülnek, nem érdekel nézd meg ezeket a képeket és képek jelennek meg előtte a belső képernyő - azaz, nézni „történet” érzelmek (diszfunkció).
6) Ne próbálja befolyásolni a látvány ne örülj, ne ess kétségbe, ne legyen szomorú, nem idegenkednek - bármit mutatja - nem próbálja értékelni. Sem „jó-rossz” - ez csak felszabadult információkat. Amint tudjuk, elveszíti relevanciáját és érzelem maga semlegesítjük, mert nincs a szervezetben, nem vagyunk tartja.
7) Ha a kép megáll, és a fájdalom, diszkomfort vagy szorító érzés a test eltűnik néhány másodperc, perc, megállás itt az állam a béke és nyugalom.
Még nyitott szemmel (de így minden figyelem befelé!) Lehet elvégezni ezt a technikát. Bizonyos tulajdonságok annak végrehajtására mindössze néhány másodperc - és az eredmény lesz a nyugalom, a bizalom, a belső energia, a képesség, hogy ellenálljon a stressz és megoldani a problémákat. Nem vesztegeti az szellemi erőt, hogy fenntartsák a romboló érzelmek, meg fogja találni sokkal teljesítmény, a nap razdvinet. Ön nem lehet megunni, és könnyen lehet csinálni 100-200-300 százalékkal nagyobb és jobb.
Tiszteld a tested, a lelked és az elméd. Próbáld meg cél az integráció az egész a létezését. Az élmény, hogy ha egy nagy kincs.