Masszázs nyak és a nyak területén a gyermekek felszerelések
Normális esetben, ha a mozgásszegény élet ezen a részén a test, mint a nyak, van duzzanat és kényelmetlenséget megjelenő nyilvánul fáradtságot és fejfájást. Gyermek iskolás korban kell ülni hosszú ideig az osztályban, és álló helyzetben van, ami hátrányosan befolyásolhatja az egészségügyi, valamint az egészség. Ebben a cikkben, nézzük, hogyan kell elvégezni a nyak masszázs a gyermeknek.
Amikor a mozgásszegény életmód, amely közvetlenül kapcsolódik az iskoláskorú gyermekek, szükséges elvégezni a nyak és gallér terület masszázs megelőzésére fejfájás, hátfájás, és javítja a fejbőr keringését.
Amikor a gyermek elkezd panaszkodni a megjelenése fáradtságot és fejfájást, a szülőknek kell figyelni, hogy ezeket a figyelmeztető jeleket, mert nem fordítanak kellő figyelmet a problémára, a gyermek a jövőben lehet, hogy egy görbület a gerinc és a testtartás problémák.
Masszázs nyak és a nyak területén a gyermekek pozitív hatással van a vérkeringésre a területen, így hatással van a vegetatív központja az agy, amely lehet a megelőzés a vegetatív-és érrendszeri betegségek a gyermek a jövőben. Továbbá, nyak masszázs pozitív hatása van az említett testrészek és szervek, mint például:
- Hát és a nyak izmai pihentető, és eltávolítja a lehető ödéma;
- Szív és a tüdő, növelve a vér áramlását, és ezért növeli a telítettség tápanyagok;
- Az endokrin rendszer, a hormonális egyensúly helyreáll, és normál termelés nemi hormonok.
Hogy megtanulják, hogyan kell elvégezni a csecsemő masszázs nyak és a nyak területén, meg kell tanulni a technikákat annak végrehajtását, és fokozatosan, anélkül, hogy túlzott erőt kezdeni, hogy végre otthon a gyermek.
Technika masszázs a nyaki terület a következő:
- Az első lépés az, hogy helyezze el a gyermeket a masszázs, az is lehetséges, hogy adjon neki a helyzetben feküdt a hasán, egyenes az oldala meg a kezét, vagy ül, támaszkodva a kezét;
- Meg kell futtatni a masszázs mozdulatokkal, amelyek pozitív nyugtató hatása nyirokcsomók. Ők végzik a nyak alján a haj növekedését lefelé és oldalra, míg eléri a vállízület, eltolódik a vállát;
- Ezután végre váltakozó mozgások két kézzel, egy kézzel lehet követni egymást. Performing gyúrómasszázshoz, mint általában, ez akár 10 ismétlései ugyanazt a műveletet;
- A masszázs során fontos megjegyezni, hogy minden mozgás a nyak kell végezni a tetejétől az aljáig, és nyomást gyakorol a terület a gerinc mentén a gyermek tilos;
- Amikor a dagasztás nyak területén, hajlanak arra, hogy csak néhány ujjak mindkét kezét az index, a hüvelyk- és középső ujját. Emlékeztetni kell arra, hogy szükség van, hogy csökkentse az erő hatása az izmok vagy gyengítheti, hogy amennyire csak lehetséges, gyúrás során csuklyásizom fájdalomérzet jelentkezhet a gyermek, és amennyiben szükséges;
- Az utolsó lépés a teljesítő a masszázs a gyermeke dörzsölés és a nyak és a hát felső részére, melynek minden oldala külön figyelt;
- A masszázs után a stroke kell kitölteni, akkor nyugodt a gyerek, és lehetővé teszi neki, hogy pihenjen.
Meg kell jegyezni, hogy az összes külső egyszerűsége végrehajtás nyakmasszázs gyermekeknél kell végezni óvatosan, mert ha olyan munkát végez masszázs gyermekek, vannak olyan jellemzők:
- Először is ez a kor a babamasszázs végrehajtás engedélyezettek eléri a 7-8 hetes;
- Továbbá, ha végre a masszázs, emlékeznünk kell arra, hogy a masszázs a gyermek kell végezni kis erőfeszítéssel, ahogy fájdalmat okozhatnak a gyermek;
- Észlelése esetén a gyermek gerincgörbület, szükséges, hogy a szakember rendelni egy bizonyos fajta masszázs, valamint a lehetséges kezelés.
Ha helyesen tette, masszázs már az első alkalom után arról, hogy ez egy pozitív hatása. A gyermek sokkal jobban érzi magát, és a további végrehajtását ilyen terápiát a gyermek csökkenti a valószínűségét a gerincferdülés és testtartási problémák.
További cikkek ebben a szakaszban
A probléma a hasmenés és székrekedés néz minden ember egész élete, és 12 évesek - sem kivétel. Miért zavar tápcsatorna gyerekek, mi a teendő? Ezekre a kérdésekre igyekszünk választ adni tovább.
6
Széklet-rendellenességek ebben a korban gyakran jelzik súlyos szabálytalanságok az emésztő rendszerben hibát enzimek és a helytelen táplálkozás. Gyerekek gyakran panaszkodnak nehéz helyzetben egy széket formájában székrekedés és a laza széklet (hasmenés). Mit tudnak okozni?
1
A 12 éves, a gyerekek elkezdenek pubertás. Gyermekek drámai növekedése, a változó hormonális egyensúlyt. Ekkor még szükségük van a különböző vitaminok megfelelő növekedés és fejlődés, mind a fizikai és mentális. Milyen vitaminokra van szükség gyerek? Ez lesz szó tovább.
11