Fényképét ez a nő bebizonyította, hogy a fogyás nem mindig az út a boldogsághoz, umkra

Ha nem az első nap az interneten, akkor valószínűleg már beleütközött az emberek nyilvánosan azt állítva, fogyás, ami az életüket sokkal boldogabb. A történetek, hogy több nagyszabású, több az a tény, hogy élünk a modern társadalomban, amely hozzászokott pristyzhat akik túlsúlyosak. Minden sarkából a média, hangzik el a „Fogyni, egészséges lesz,” de bármilyen egészségügyi szakember fogja mondani, hogy a fogyás nem szükségszerűen azonos a egészségre. Szerencsére az internet még mindig léteznek emberek, akik ellenállnak az egyetemes hisztéria pohudatelnye szemben a káros hatások a súlycsökkenés.

Kimmy Allison (Allison Kimmey) egy modell molett és egészségügyi edző Cocoa Beach, Florida, USA

29 éves két gyermek édesanyja gyakran tesz közzé az interneten a zingy fotók fürdőruhás.

Sok éven át küzdött küzdött, hogy boldog és egészséges

A 14 éves, Ellison szenvedett fizikai diszmorfia (túlzott önkritika azok megjelenése és a test), és elkezdték korlátozni a diéta és próbál a különböző diéták.

Aztán mindent megértett.

Képaláírás szól:

„És akkor történt valami. Rájöttem, hogy nem tudja, ki vagyok. Nem volt a személyiségemet, mert mindig aggódik, hogyan kell” fix „a szervezetben. Az életemben sok volt pillanatok, amikor tudtam választani az utat, amit Isten készített nekem, hanem töltött időt beszél magunkat és másokat, hogy sokkal jobban érzi magát, ha pohudeem egy pár kiló. ez nem igaz. "

„Az igazság az, hogy úgy érzi, hogy sokkal jobb, ha élünk harmóniában a valódi célja a földi élet, és ne beszélj arról, hogyan kell kinéznie. Így kezdtem kinézni, mint a képen a jobb oldalon, egy pár számmal nagyobb és ezerszer boldogabb. "

„Az elmúlt három évben már rám egy nehéz út. Sokat sírtam. A kapcsolat felfüggesztették. Feltettem magamnak minden nap. De nem hagyja abba, hogy felfedje a szép lélek, ami tudom, és ami most nagyon sok. Ez nem a méret vagy súlyát. bármennyire tettél vagy nem enni ott. a lényeg az, hogy hogyan érzi magát magáról, mások és az utat ezen a földön. "

„Szeretem a testem. Ez az én páncél, hogy megváltoztassa a világot. Szeretem, mert akkor inspirálni. Szeretem azt, hogy mit tehet hihetetlen dolog, amit el sem tudunk képzelni. És imádom, amit az enyém. "

Allison változtatni hozzáállását magad és a tested elsősorban új szerepet, mint egy anya

„Nehéz megnevezni a pillanatot, amikor én próbáltam megtalálni az utat, miután anya lett. Úgy érezte magát önző, csak arra vár, hogy szerezni egy tökéletes test, hogy boldog és sikeres. Abban a pillanatban, azt kérdeztem magamtól, milyen példában etetni a gyermekeim? „- mondta.

Azt is felismerték, hogy a legrosszabb érzés testét, amikor volt a csúcs az ő fogyás

„Emlékszem során nászúton nem tudtam élvezni a nyaralást, mert egész idő alatt aggódik, hogy mi lesz velem többet fogok keresni a bikini vagy narancsbőr a lábát, amikor rövidnadrágban,” - mondta, azt.

Azokban a napokban, Ellison volt egy vékony és boldogtalan, de aztán elkezdett dolgozni magukon, a fejlődő önszeretet

Most már nem korlátozza a táplálékfelvételt, étkezési „ösztönösen”, vagyis amikor megeszi az ételt, amit ő akar abban a pillanatban, ami ad neki egy jóllakottság érzését. Lehet avokádó, és a mogyoróvaj és saláta, és még valami édes.

Allison akar közvetíteni ezt a filozófiát, hogy a gyermekek

Azt akarja, hogy a gyerekek egy olyan világban élni, ahol nincs jó vagy rossz megjelenés helyett, ő azt akarja, hogy összpontosítson azok erősségeit és képességeit, hogy tudják használni, hogy boldog legyen ebben a világban.