Csirke padlizsán és karfiol - divat az élelmiszer - finom receptek
A speciális, zöldség, csirke és basmati rizzsel nem lesz képes, hogy fáj a dereka, de örömére az íz és megfelelnek az éhezés.
Csirke és sütnek külön tápláljuk párolt zöldséges rizs.
Az olaj mennyisége a csészében akkor variruete ízlés szerint. Az edényt jól megy zöldsalátával és egy könnyű fokhagymás joghurtos öntettel.
- Bontott csirke 1,5 kg
- növényi olaj
- 1 közepes padlizsán (300 g)
- 2 evőkanál. karfiol
- 1 hagyma
- 1 citrom
- 1 édes paprika
- ? tk fekete bors
- 1 tk őrölt kardamom
- 1 tk kurkuma
- 1 paradicsom
- 3 húsleveskocka termékeket vagy fűszer csirke
- 4, 5, Art. vizet vagy húslevest
- Cikk 2.5. basmati rizs
- Basmati rizs öblítés és lehetővé teszik, a folyadékot.
- Hagyma CHOP, padlizsán, paprika, paradicsom, kockákra vágott.
- Hen, hogy darabokra vágva, zsír só, bors, vaj szitálás és sütjük előmelegített sütőben 210 ° C körülbelül egy óra.
- Egy kis mennyiségű olaj hő serpenyőben megsütjük padlizsán, karfiol, amíg aranybarna. Add paprika, paradicsom és a fűszerek és pirítsuk 2-3 percig. Add szeletelt nagy részét a citrom és a fűszereket, majd tegye félre.
- Egy fazék, megpirítjuk a hagymát, amíg aranybarna, adjunk hozzá vizet. Forraljuk fel. Fedezze fel a rizst, és főzzük 10 percig. Ahhoz, hogy a rizs sült zöldségek és főzzük még 10 percet a lágyító rizs.
- Az étel feküdt ki a csirke darabokat, zöldséges rizs és tálaljuk.
Legújabb receptek
lime sajttorta
Hajdina kása tojással - recept hajdina tojással
Buns-rózsák élesztőből tésztából
Sertés tekercs töltött savanyúsággal
