Miért okoz és gyógyítja a lábgerinc?
Egy sorban van olyan személy, aki legalább egyszer nem volt élesen csökkent a gastrocnemius és / vagy az izmok a lábán. Mivel számos körülmények között manifesztálódnak, az éles görcs, a súlyos fájdalom és a funkciók jelentős megzavarása sok kellemetlenséget okoz. Ebben az összefüggésben, gyakran a betegek vagy ismerősök számára, mivel ortopéd orvos vagyok, meg kell magyaráznom, miért vannak görcsösek a lábak, ennek a kellemetlen állapotnak az okait és kezelését.
Azonnal igyekszem megnyugtatni, hogy bizonyos körülmények között az érzéki - spasztikus összehúzódások egy teljesen egészséges embernél előfordulhatnak. De leggyakrabban a myoclonia figyelhető meg az elektrolit koncentrációjának megváltozásával, a zavart vérellátással, az idegimpulzus kialakulásával és átadásával. Ezek a tényezők önmagukban vagy különböző kombinációkban működhetnek. Minden korosztály hajlamos a görcsös izomösszehúzódásra.
Víz-só egyensúlyhiány
Az elektrolit kiegyensúlyozatlanságának fő okai:
- kiszáradás - lehet egy időbeli / funkcionális jellegét (intenzív edzés izzadás és fokozott légzés, elégtelen bevitele a víz, részesülő erős alkohol) vagy betegségi állapot (hányás, hasmenés, ödéma, mérgezés / mérgezés, vérzés);
- hosszú indokolatlan használata diuretikumok (kacsdiuretikumok (Lasix, furoszemid, stb), szénsav-anhidráz inhibitorok (Diacarbum).), ezek túladagolás - tömeges elvesztése a nátrium, kálium, magnézium (különösen jellemző a „fogyókúra” tisztító test, továbbá az idősek);
- a víz-só metabolizmusának betegségei.
A mikrocirkuláció rendellenességei
Az oxigénhiány a munka-szövetekben a nem teljes anyagcserét eredményező termékek kimerüléséhez vezet. Az izmok esetében ez elsősorban a tejsav. Szintén fontos szerepet játszik a felszabadult hatóanyagok - a gyulladás kiváltó tényezői. Feladatuk a túlzott munkaterhelés megakadályozása.
Az oxigénhiány, a tápanyagok hiánya, a metabolikus termékek csökkent evakuálása, leggyakrabban kísérik:
- az alsó végtagok és a thrombophlebitis hasnyálmirigye - a vér kiáramlásának megszegése a stagnálás körülményeit hozza létre, különösen a legtávolabbi szegmensekben (megállók);
- az érelmeszesedés - az artériák veresége, gyakran kíséri a cukorbetegséget (ezenkívül befolyásolja a glükóz felszívódásának megszüntetését - az izom táplálkozás fő összetevőjét), és a legtöbb dohányosnál megfigyelhető;
- krónikus szívbetegség (szindróma) Reynaud - a kapilláris hálók veresége (a kismértékű hideg inger esetén is kifejezett reakció kíséri).
Neurológiai okok
Hibák előfordulhatnak a központok szintjén (ahol impulzus van), átvitelt (idegráncok), az izom összehúzására szolgáló parancs helyén (a szinapszisban). Myoclonushoz vezető rendellenességek:
- A túl generálni impulzusok az agyban - központi idegrendszeri betegségek (epilepszia, akut pszichózis), a következményei a sérülés (sérülés, agyi ödéma), agyi keringési zavarok (vérzés, trombózis), az agyi és extracranialis fertőzés (meningitis, influenza), mérgezés különböző eredetű: háztartási vegyszerek, műtrágyák, metil-alkohol, mérgek (növények, gombák, állatok), túladagolás gyógyszerek (különös figyelmet érdemel a megnövekedett koncentrációja a D-vitamin a megelőzésére és kezelésére angolkór), magas hőmérsékleten (38,5 C Baby);
- az idegvezetés zavarai - a gerinc betegségei (görbe, osteochondrosis, disztériás herniáció és az ágyéki régió egyéb patológiái), bármilyen betegség vagy sérülés idegkárosodással (összenyomás);
- koncentrációjának növelése az acetilkolin neurotranszmitter a szinapszisban (túladagolás kolinészteráz blokkolók, használata izomrelaxánsok, magnézium-hiány), és / vagy csökkentett küszöbértéket ingerlékenységének izomsejtek (hypovitaminosis, elektrolit-egyensúly).
Egyéb tényezők és érdekes tények
A különböző betegségek és állapotok miatt bekövetkező rohamok okai:
- lapos lábfejek és egyéb láb- / boka-változások - az izomrostok helyes funkcionális irányultságának megsértése a kifejezett túlfeszültséghez vezet;
- szuper erős általános fizikai aktivitás;
- a tápanyagok, vitaminok, mikroelemek bevitelének elégtelensége (beleértve a különböző étrendeket és az intesztinális szorbensek indokolatlan felhasználását);
- terhesség - hiánya nyomelemek (különösen a kalcium), minthogy megnövelt a transplacentaris diffúziós a kialakulását és növekedését a magzat, továbbá kialakíthatunk inferior vena cava szindróma (részleges átfedés lumen kibővített méh) és a lehetőséget a eclampsia;
- hyperthyreosis - a pajzsmirigyhormonok szintjének emelkedése az általános fizikai és agyi aktivitás növekedéséhez és az idegsejtek nagyobb ingerlékenységéhez vezet;
- egyéb tényezők: vérszegénység, korai posztoperatív időszak, végtagok immobilizálása stb .;
- rendkívül ritka genetikai rendellenességek (pl. Tourette-szindróma).
Elsősegély és kezelés
A fő feladata, hogy segítse magát vagy az áldozatot, hogy megkülönböztesse a részleges epi-fit korlátozott myoclonia. Az elsőt a görcs és a pihenés váltakozása jellemzi (a pácienst az oldalára kell helyezni, és ha a folyamat a test más szegmenseire terjed, hívja az SMP csapatot, ha korlátozott marad, nincs szükség további lépésre).
Segítség a görcsbe:
- Emeljük fel a végtagokat a medence szintje fölé - a párna sarka alatt, vagy térdre hajlítva térdre hajlítsuk a gyomrot (javítja a véráramlást, eloszlassa az izom összehúzódását);
- Az izom relaxációját 2 szakaszban végezzük el: 1. - egy kézzel megragadva a sarok alatt, a másikat a lábfej lábujjával, a mozgatáshoz a hajlítás fele felé mozgatjuk, majd elengedjük; 2. - ugyanazzal a lelassítással lassan töltse az egész lábát a cövekhez és tartsa addig, amíg a görcs teljesen eltűnik;
- mivel további hatással lehet a bizsergés, a masszázs, melegítők használata.
Ami a kezelést illeti, fáradhatatlanul megismétlem, hogy bármilyen helyi eszköz (melegítő, masszázs, kenőcs) felhasználható különböző hatékonysággal és eredményrel, ameddig tetszik. De amíg a görcsök oka megszűnik (kompenzálva), újra és újra kényelmetlenséget okoznak, a leginkább helyénvaló helyzetekben és különböző körülmények között.