Hogyan anti-cellulit masszázs maga otthon
Anti-cellulit masszázs - hatékony módon foglalkozik kozmetikai hibák a bőrt. Különleges technikák lehetővé teszik nemcsak hogy megakadályozza a megjelenése „narancsbőr”, hanem, hogy foglalkozik a meglévő narancsbőr.
Hogyan anti-cellulit masszázs magának? Van többféle önálló masszázs, amelyen keresztül akkor megszünteti ernyedtség és a bőr érdessége.
Technika anti-cellulit masszázs
Hogyan anti-cellulit masszázs?
Különleges eljárások létrehozása reflex és mechanikai hatással van a bőrre, ahol jelen tuberosity és mor.
Speciális trükkök stroke, gyúrás és kompressziót segítenek normalizálni sejtmetabolizmust, ami jótékony hatással van az állam a bőr alatti zsír. Ez felelős a narancsbőr is. Kívánt és szükséges, hogy a nő is elérhető masszírozza magát.
Ahhoz, hogy jó eredményeket elérni az önálló árfolyam legyen legalább 8-9 ülés. Az időtartam és az átmeneti időszak teljesítését eljárások nagyban meghatározza a mértéke elhanyagolása cellulit és néhány helyen a helyét.
A hatás az alkalmazás
Nincs várakozás az eredmények végző anti-cellulit masszázs? Kozmetikai kezelés küzd a bőr hibák nem rosszabb, mint a hardver terápiát.
Ha helyesen csinálni, akkor lehet elérni ezeket a hatásokat:
- javítja a vérkeringést;
- felgyorsítja az anyagcserét;
- duzzanat csökkentésére réteg az epidermisz;
- aktiválja a faggyúmirigyek;
- növelik az izomtónust;
- osztott szubkután zsír halmok;
- normalizálja a nyirok keringés a szövetekben;
- fokozza a folyamat, hogy megtisztítsuk a méreganyagok a zsír.
Az előnye, hogy az anti-cellulit kezelések, hogy azok felszámolását célzó nagyon a probléma okát. Ebben az időben, a kozmetikai termékek, mint például maszkok, gélek és krémek hosszú távon nem képződésének megakadályozása egyre több aggodalomra okot adó területek.
típusú eljárások
Melyek a különböző masszázs?
A technikák kiropraktika kezelések változatos és bemutatott három fő típusa van:
- Általános. Ennek során a masszázs végzik dörzsölés és csipkedte irányítani a nyirokcsomók. Ez az eljárás segít normalizálni a nyirokkeringést, és megakadályozzák a kialakulását az új zsír klaszterek, alkotó „narancshéj”;
- Helyi. Ez a fajta anti-cellulit kezelések javítását célzó nyirok és a vér áramlását a szövetekben aggodalomra ad okot. Ez felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat, amelyek a felosztása a zsíros dudorok a bőr alatt;
- Gyógyítás. Orvosi eljárások származhatnak a szervezet, amely hozzájárul a cellulit megjelenését. Kész van, egy masszázs segítségével a különböző kozmetikai termékek (kivonatok algák, méz), hogy gyorsan megszünteti a „narancsbőr”, és javítja a rugalmasságát a bőrben.
A főbb típusai a masszázs
- Hardver - készült speciális eszközök, mint például vákuum palackok, csiszoló készítményben Roller masszírozó stb Ők lehet tenni csak szépségszalonok és speciális bőrgyógyászat irodák. Anti-cellulit intézkedések hatékony a cellulit elleni harcban még a futás fejlődési szakaszban;
- Hand - masszőr történhet közvetlenül, amely emellett használható masszázs kiegészítők (ecsetek, hengerek) és kozmetikumok (krémek, gélek). Kézi anti-cellulit masszázs tehetünk otthon még bevonása nélkül kívülállók. Ez a technika azonban kevésbé hatékony képest hardver.
Ajánlások az anti-cellulit kezelések
Egy műszaki szempontból, hogy nem az anti-cellulit masszázs nem nehéz, de nagyon fontos, hogy kövesse néhány egyszerű szabályt:
- Mielőtt a hatóanyag dagasztás problémás területeket, a bőrt meg kell tisztítani a természetes zsírt és a szennyeződést;
- Ezután a „narancsbőr” a test melegszik fel, egyszerű mozdulatokkal, hogy végül felszámolására zúzódások;
- Hogy javítsa a csúszó kéz a testfelületen, célszerű használni az anti-cellulit krémek kivonatokkal algák és kollagén.
Csak miután az előkészítésre, a test, amit tehetünk, masszázs terápia.
Alapvető masszázs technikákat
Hogyan masszázs kezelések otthon?
Ennek során az ülés, akkor a különböző módszerek, de gyakorlatilag az összes utasítás alapuló technikák alkalmazása ezeket a technikákat:
- Simogatás. Kezdődik és végződik, anti-cellulit ülés simogatva ügyében. Az ilyen beavatkozások az izmok ellazítására és javítja a vérkeringést a bőr;
- Nyomás. Könnyű és intenzív megnyomásával hozzájárulhatnak a lágyító a felső és a belső réteg a bőrben. Ha megnyomja a „narancshéj” növeli a véráramlást a problémás területeket, amelyek hozzájárulnak a kiegészítő táplálkozás a szövetek és felosztása a zsírsejtek;
- Pat. Slack dudorok segít növelni az izomtónust és és epidermisz. Azonban van szükségük, hogy egy mérsékelt erővel, hogy ne traumatize a bőrt;
- Őrlésére. Technikailag dörzsölés stroke hasonlítanak, de ebben az esetben az ujjak erősen a bőrt, ami elősegíti az intenzív eltávolítása méreganyagok és a felesleges folyadékot a testzsír.
Ehhez masszázs otthon, és a saját, tanácsos használni az anti-cellulit krém melegítő hatása. Ezek hozzájárulnak a az eljárás hatékonyságának legalább 15-20%.
Ellenjavallatok
Annak ellenére, hogy az anti-cellulit kezelések nagyon hatékonyak, az orvosok nem javasoljuk, hogy vegye igénybe azokat a jelenléte az ilyen problémákat:
- bőrbetegségek (fekélyek, kiütések, égések);
- endokrin zavarok;
- problémák vérerek;
- fertőző betegségek;
- visszerek;
- rosszindulatú daganatok.
Ellátás után masszázs
Fontos, hogy ne csak hozzáértő csinál magának egy masszázs, hanem biztosítja a szükséges bőrápoló az ülés után.
Ehhez:
- Tisztítják a bőrt a felesleges kozmetikai olaj- vagy gél;
- Hidratálja a bőrt krémek könnyű szerkezetű;
- Felhasználási erőleves alapú hypericummal, körömvirág és korund mélytisztitása comedogenic bőrben alkalmazása után kozmetikumok.
Anti-cellulit masszázs segít eltávolítani a lazaságot és érdesség a bőr, amelyek által okozott anyagcserezavarok.
Hajtsa végre az eljárást lehet mind a szalonban és otthon, de megfelel a műszaki előírásoknak. Csak akkor lesz képes elérni a kívánt terápiás eredményt.
Kapcsolódó tartalom