beteg lép
Egészségügyi próbálok összpontosítani, néha viszont a kínai orvoslás. Néhány évvel ezelőtt kezdett zavarni álmatlanság, megfázás elütötte egy egymás rólam, néha elvesztem az étvágyam, úgy érzi jól magát. Barátom ajánlotta nekem, hogy figyeljen a lépben. Úgy tűnt nekem, hogy nem lehet beteg lép.
A szervezetben az ember, és ez alig észrevehető testet, de a funkció a lépben, óriási. A kínai orvoslás, a szervezet tekinthető egy kamra egészségét. A lép felelős a minőségi vér, ez volt ő, aki felhalmozódik. A szervezet számára szükséges egészséges vér, amely tartalmazza a tápanyagok veschestva.Esli lép nem fáj, akkor jó minőségű vér, izmok, a bőr és a belső szervek, hogy minőségi élelmiszer. Ezekben az esetekben a nők szenvednek a narancsbőr, az izmok tónusú.
Szeretném emlékeztetni, hogy a szerv található a bal felső negyedben. Egészséges lép felelős a termelés a limfociták. Mi számít sok funkció, de az egyik fő-immun védelmet. Ezért, ha a lép beteg kezd a támadás a vírusok és a baktériumok. Fenntartani az egészségre a lépben, szeretnék ajánlani egyszerű tipp, azok rendelkezésre állnak mindannyiunk számára. Akkor lesz elégedett az eredménnyel, az biztos. Különösen a bőr átalakul, néhány ember lefogy, javítja az egészséget. Ehhez meg kell változtatni egy kicsit az életmód és a következő néhány szabályt.
Vendéglátás, hogy a lépben
Body szereti a cukros élelmiszereket. Ha ő beteg, az édes szükségletei növekednek, akarnak enni folyamatosan. Végzünk neki minden szeszélye rossz, enni a cukor finomított formában. Ez hátrányosan befolyásolja a funkció a lépben.
Próbálja meg megváltoztatni a hatalom. Cserélje finomított cukrot mézzel, cukorka, csokoládé, sütemény, pékáru, megtagadja. Édességek, aki szereti ezt a szervet szárítjuk. Datolya, füge. mazsola, majd jót tesz neki. Ne felejtsük el, hogy megengedhet magának fruktami- szervezetben is köszönöm! Gyümölcsök kell enni az évszaknak megfelelően. És az idő múlásával, a cukorkát akkor felejtsük el, csak nem akar! Ez az első jele annak, hogy a lép nem fáj. Meg kell próbálnia, hogy tartalmazza az étrendben, amennyire csak lehetséges termékek fellebbezni a zálogjog. Próbálja tartani a hatalom ezen élelmiszerek finom volt.
Írhatsz termékek listáját, és kezdeni kell helyezni a hűtő ajtaját. Tehát minden kéznél van, és nem kell semmit emlékezni. Imádja test kukorica és a búza, marhahús, káposzta, burgonya, tök, bab, tej, vaj, napraforgómag, a gomba és a tojás. Különösen figyelni, hogy a sütőtök. Azt, ha van egy hangulat, én főzni a különböző ételeket a sütőtök. Kása tök mindenki tudja, akkor is főzni egy finom rakott, desszert, leves, gyümölcslé.
Keleti orvoslás úgy véli, hogy a lép nem szereti a nedvességet. Párás, én reagált volna nem csak a hosszú időtöltés a hideg és nyirkos helyeken, hanem a termékeket a hűtőszekrényből. Ha inni sok nyers élelmiszerek, üljön az étrendre, vegyenek részt a nyers étrend, a szervezet képes lesz beteg. Ahhoz, hogy az egészség megőrzéséhez, akkor sütni a gyümölcs és zöldség! Például a sült alma és körte, vitaminok, nem túl kicsi, akkor étvágygerjesztő finomság! Néha azt mutatják, képzelet, például teát inni, ami vágott gyümölcsöt. Kiderült gyümölcs tea.
Hogy a szervezet nem fáj, csak az élelmiszer, szükséges a testmozgás. Mindenki tudja, milyen előnyökkel jár a gyalogos, ezért próbálja járni tovább. A mozgásszegény életmód és az inaktív vezet a stagnálás, vérkeringést. Amikor egy személy mozog aktívan, a test oxigénnel telített, van egy csere vér halmozódott fel a szervezetben.
Valószínűleg mindannyian járáskor gyors, fájdalmat érzett a bal felső negyedben? Ez arra utal, hogy a test keményen dolgozik. Ha gyorsan menni minden alkalommal, fájdalom a felső negyedben vannak.
A figyelmet szeretném javasolni két feladat, akkor lesz képes támogatni a beteg szerv. Én magam nem mindig a gyakorlatokat, néha túl lusta vagyok, vagy nem akarja, de ezek a gyakorlatok egyszerűek, és jó eredményeket ad.
Feet beállítva a képen látható. Tedd a kezed a csípő, az oldalán nyissa meg zokni. Sekély zömök. Ház viszont lassan jobbra és balra. A gyakorlatot végezni egy percig.
Feküdt a gyomra. Hands a hasuk alá helyezzük úgy, hogy azok voltak a terület az ágyék. Palm pozícióba.
Breath, próbálja emelni a lábait olyan magas, mint lehetséges. Ebben a helyzetben, van 30 másodperc. Mély levegőt. Kilégzéskor lassan csökken a lábak, a kezek helyezik a test mentén. Pihenjen, áztassa egy perc alatt.
Mindkét jelentősen befolyásolja a lépben. Íme néhány egyszerű útmutatót. Tudd, hogy ha nem fáj a lépben, a bőr egészséges marad, megfázás ritkák, nem allergia, nincs memória szolgál, a tömeg mindig állandó marad. Egészséges selezenka- egy erős gyomor, stabil, egészséges alvás, nincs narancsbőr, közömbösség édességet.
Úgy döntöttem, a reggeli kocogás. Rohantam a konyhába, kávét,
ülni - sunyi szemét a monitor ... Egyenes érzi magát - sport, ez az én ...))
Üdvözlettel Andrew.
Egy találja magának valamit a saját. Én nem sértődött meg, akit érdekel a növények, és kinek és az egészség! Mert anekdota köszönhetően nevetett. A hangulat emelte!
Azt is emelte a hangulatot. Mindannyian annyira más, valaki felvidítani. Mintegy információk megpróbál írni érdekes, az összes anyagot csekket. Nos, akkor lehet értékelni csak az olvasók. Abban mere- lélek beruházni, persze, jobban tudják az olvasók.