Térdkalács ficam a térdízület
Kificamodott térd csésze - ez egy közös sérülés, ami általában körülbelül hat hétig gyógyul.
Ezt gyakran okozta ütés vagy hirtelen irányváltás, amikor a láb meg a földön, mint például sportolás közben, vagy a tánc.
A térdkalács általában található az első a térd. Csúszik a mélyedés a közös, ha meghajlítani vagy kiegyenesedik a lába.
Amikor a patella kificamodott, úgy jön ki a horony, és a hordozó textília lehet feszített vagy szakadt.
Tünetei a kificamodott térdkalács
Amikor a patella mozdulva, ez általában nem néz ki a hely, vagy furcsa szögben.
De sok esetben hamarosan a helyére kerül.
Egyéb tünetek lehetnek:
- "A pop-up" érzést;
- Súlyos fájdalom a térd;
- Képtelenség, hogy kiegyenesedik a térd;
- Hirtelen duzzanat a térd;
- Nem tud járni.
Mi van, ha kificamodott térdkalács
Kificamodott térdkalács általában nem súlyos és gyakran kap maga helyére.
De ez még mindig jobb, hogy nézesse meg egy orvos:
- Ha a térd nem a csésze vissza a helyére - hívjon mentőt, ne próbálja meg, helyezze be a helyére a saját.
Amíg megy a kórházba vagy vár a mentőt, ült a legkényelmesebb helyzetben.
A kezelés a kificamodott térdkalács
Ha a térdkalács nincs beállítva magukat, amikor eljut a kórházba, az orvos fogja manipulálni és illessze a helyére.
Meg lehet adni a gyógyszert, hogy ha nyugodt és fájdalommentes amíg meg nem történik.
Miután a térd tálat visszatér arra a helyre, amit tennie kell egy X-ray, hogy ellenőrizze a csontokat a megfelelő helyzetben, és nem más károkat.
Lesz hazaküldték fájdalomcsillapítókkal, a lábának rendszerint rögzített egy bérelt busszal. Néhány héttel a fizikoterápia is ajánlott a helyreállítást.
Műtét általában csak akkor szükséges, abban az esetben a törés vagy egyéb sérülés társított, például egy ínszalag szakadás. Ezt is el lehet végezni, ha legalább előtt kificamította a térdét.
Helyreállítás a kificamodott térdkalács
Először is, a térd fáj, és lehet, hogy a fájdalomcsillapítók, például a paracetamol vagy ibuprofen. Beszéljen orvosával, ha ez nem segít a fájdalom.
Az első napokban, segíthet csökkenteni a duzzanatot, tartsa a lábát emelkedett, amikor ül, és aki olyan jégtakaró, hogy a térd 10-15 percig néhány óránként.
A fizikai terapeuta megtanít néhány gyakorlat, amit tehetünk otthon, hogy erősítse az izmok, hogy stabilizálja a térdkalács, és javítja a mozgását a térd.
Az abroncs kell tartani csak az egyszerűség kedvéért, és el kell távolítani ezeket a gyakorlatokat, amint tudja mozgatni a lábát.
Általában körülbelül hat hétig teljesen felépüljön egy kificamodott térdkalács, annak ellenére, hogy néha egy kicsit hosszabb, hogy visszatérjen a sport vagy egyéb fizikai tevékenység.
Beszéljen a GP vagy gyógytornász tanácsot kapok vissza a normális tevékenységét.
Ha továbbra is csontdiszlokáló térdkalács
A legtöbb ember, aki kificamította térdkalács nem kificamodott még neki. De továbbra is az egyes emberek.
Ez gyakran előfordul, amikor a szövetek, amelyek támogatják a térdkalács, gyenge vagy legyengült, például az emberek ízületi hipermobilitást vagy azért, mert a horony a csont a térd alatt csésze túl kicsi vagy egyenetlen.
A rendszeres testmozgás, amely arra ösztönzi a fizikai terapeuta segítségével erősíti a szöveteket, hogy tartsa a térdkalács a megfelelő pozícióba, és csökkenti a kockázatot az ismétlődő zavar.
Műtét néha szükség lehet, ha megismételjük rándulások. Az általános eljárás az, hogy visszaállítsuk MPFL.
Ott volt helyreállítja és erősíti a kötőszövetet (keresztszalag), amely segít megőrizni a térdkalács a helyén.