Hogyan segíthet egy barátjának, hogy menjen át a férje halála tanácsát, támogatást és tanácsadást pszichológusok
Ljudmila Ovsyanik
Hogyan segíthet egy barátjának, hogy menjen át a férje halála?
Mivel közel, és hallgassa meg. keveset beszélnek vas. átölelve a vállát
A bánat - ez egy hosszú folyamat, és ez nagyon emberi, hogy fokozatosan kivonja az aktív élet uroven.Perezhivanie bánat, talán az egyik legrejtélyesebb megnyilvánulásai a lelki élet.
Munka „szomorúság”, hogy tépje le a pszichikus energia egy szeretett, de mindig elveszett ember.
Lelki élmény átmegy négy szakaszában a gyász:
Ütés és zsibbadás - akár kilenc napig.
Tagadás - akár negyven napon át.
Elfogadása veszteség, fájdalom szállás - legfeljebb hat hónap.
Fájdalomcsillapítás - legfeljebb egy évig.
Ebben az időszakban, úgy tűnik, hogy az ember megtanulta, hogy ellenőrizzék a bánatát. a teljes második évben puha ismétlése az összes lépést.
Az első évfordulóján egy túlfeszültség a fájdalom. Azonban az emberek már tudják, hogyan kell kezelni azt, hogy minden érzések nem annyira súlyosbította. A közepén a második évben az utolsó lehetséges túlfeszültség bűntudat. Ha gyász pszichológiai jól megy, akkor teljesen befejeződik végére a második évben. Ez azt jelenti, hogy az élő már képesek élni nélküle, és emlékszik könnyedén.
Oksana említette, hogy van egy ilyen fórum, például, ahol lehet kapni támogatást. Fontos, hogy nem szabhat segítséget. Ha azt akarja, hogy egyedül -, hogy tartsák tiszteletben a kívánságát. Kérjen segítséget - help! Mindenki tapasztal veszteség a maga módján, a saját sebességét, a saját erők. Szakaszai gyász - néhány (lásd fent). De ahhoz, hogy megbirkózzon a fájdalom, a bánat tudott. Ő a szülők? Ez megkapják a támogatást és az erőt. és fontos, hogy mondja meg neki, hogy hajlandó segíteni neki - saját kérésére!
A barátnője nem lehet elég erős és nagy érzelmi kiégés miatt ezt a veszteséget. Természetesen szükség van a támogatását és részvételét az emberek tudják, hogy támogassa azt finoman. A források helyreállt. Azonban ez időt vesz igénybe, hogy ki egy ilyen tesztet.